To "Βλέμμα Μέσα Μας" δημιουργήθηκε με στόχο να προσεγγίσει θέματα ψυχολογίας και αυτοβελτίωσης με διεισδυτική και επιστημονική ματιά.
Επιχειρεί να εμπνεύσει όλους μας να στρέψουμε το βλέμμα μέσα μας, να παρακινηθούμε, να διαχειριστούμε και να βελτιώσουμε τη ζωή μας .
Μεταδίδει γνώσεις, πληροφορεί και τελικά μας οδηγεί να επιλέξουμε την αλλαγή μας.
Ως καλεσμένους φιλοξενεί ανθρώπους από το χώρο της ψυχολογίας αλλά και από διάφορους χώρους και επιστημονικά πεδία.
Παρουσιάζει η Χριστίνα Μαυρομάτη
Behavior Analysis _Όταν η συμπεριφορά μιλάει_Πως μπορείς να καταλάβεις την αλήθεια;_Μάριος Βογιατζής
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες φορές μέσα στην ημέρα ακούμε λέξεις που απλώς «ντύνουν» την πραγματικότητα ή βλέπουμε εικόνες που δεν μας πείθουν απόλυτα;
Πόσες φορές νιώσαμε ότι κάτι δεν κολλάει σε αυτά που μας λέει ο συνομιλητής μας; Ένα βλέμμα που δεν μας ταίριαζε με τα λόγια του, μια ανεπαίσθητη κίνηση του ματιού που μας ξένισε, αλλά δεν μπορούσαμε να πούμε με σιγουριά τι ακριβώς ήταν αυτό;
Πώς μπορούμε, λοιπόν, να αποκωδικοποιήσουμε αυτούς τους μηχανισμούς; Είναι πράγματι εφικτό να εκπαιδεύσουμε τη ματιά μας ώστε να βλέπει κάτω από την επιφάνεια;
Για να πάρουμε απαντήσεις που βασίζονται στην επιστήμη και όχι σε εικασίες, έχουμε σήμερα μαζί μας έναν από τους πλέον ειδικούς στο πεδίο αυτό.
Καλεσμένος μας είναι ο Μάριος Βογιατζής (www.mariosvogiatzis.com) — ιδρυτής του Body Language Institute στην Ελλάδα (www.bodylanguageinstitute.gr)και πιστοποιημένος Αναλυτής Ανθρώπινης Συμπεριφοράς.
Καλή ακρόαση
Το Βλέμμα μέσα μας (https://www.facebook.com/xristina.mavromati/)
Χριστίνα Μαυρομάτη (https://www.facebook.com/xristina.mavromati/)
Facebook Page: Το Βλέμμα μέσα μας (https://www.facebook.com/tovlemmamesamas)
26 Jun 2026
Ιστορίες Δύναμης_Η Ιστορία της Εύας _Από τη «Μη κοιλιοκακική ευαισθησία στη γλουτένη» στην Ολιστική Ευεξία
Αν ακούσεις προσεκτικά, αν δώσεις σημασία στους ψιθύρους, αν κρατήσεις λίγο πιο σφιχτά όσα ταξιδεύουν στον αέρα, θα μάθεις, πως ο καθένας γύρω σου κάτι έχει να σου διηγηθεί.Κι αυτές τις λέξεις συλλέγει "Η ιστορία μέσα μας". Όλα εκείνα που καταστάλαξαν στα μέσα όσων τα έζησαν, οι ερμηνείες, οι αλήθειες, τα αδιέξοδα και τ' ανοιχτά παράθυρα…
Στο επεισόδιο αυτό υποδεχόμαστε την Εύα.
Η Εύα είδε την καθημερινότητά της να ανατρέπεται όταν διαγνώστηκε με "Μη Κοιλιοκακική Ευαισθησία στη Γλουτένη".Όμως, αντί να παραιτηθεί, μετέτρεψε την προσωπική της κρίση σε μια νέα φιλοσοφία ζωής.
Μαζί συζητάμε για το σοκ της διάγνωσης, το ψυχολογικό βάρος των πρακτικών περιορισμών στην κοινωνική ζωή σε μια κουλτούρα άρρηκτα συνδεδεμένη με το φαγητό, αλλά και τη μεγάλη πρόκληση!
Αλήθεια πώς κρατάς το Work-Life Balance και την ποιοτική διατροφή όταν ζεις σε ρυθμούς fast track και το στρες χτυπάει κόκκινο; Η Εύα μας αποδεικνύει ότι η διατροφή είναι η απόλυτη πράξη αυτοφροντίδας!
Μια κουβέντα-μάθημα εσωτερικής αναζήτησης που μας υπενθυμίζει ότι η ευεξία και η επιτυχία ξεκινάνε από τις καθημερινές μας επιλογές.
Το επεισόδιο δημιουργήθηκε με την ευγενική υποστήριξη του Asian House (https://www.facebook.com/AsianHouseGR) -https://www.asianhouse.gr/ (https://www.asianhouse.gr/)
Καλή ακρόαση
Το Βλέμμα μέσα μας (https://www.facebook.com/xristina.mavromati/)
Χριστίνα Μαυρομάτη (https://www.facebook.com/xristina.mavromati/)
Facebook Page: Το Βλέμμα μέσα μας (https://www.facebook.com/tovlemmamesamas)
4 Jun 2026
Η ιστορία του Μενέλαου_Mε όχημα την Ανάρρωση από τον Eθισμό στο ταξίδι προς την αυθεντική ύπαρξη.
Αν ακούσεις προσεκτικά, αν δώσεις σημασία στους ψιθύρους, αν κρατήσεις λίγο πιο σφιχτά όσα ταξιδεύουν στον αέρα, θα μάθεις, πως ο καθένας γύρω σου κάτι έχει να σου διηγηθεί.
Κι αυτές τις λέξεις συλλέγει "Η ιστορία μέσα μας".
Όλα εκείνα που καταστάλαξαν στα μέσα όσων τα έζησαν, οι ερμηνείες, οι αλήθειες, τα αδιέξοδα και τ' ανοιχτά παράθυρα…
Η ιστορία του Μενέλαου, με όχημα την ανάρρωση από τον εθισμό στο ταξίδι προς την αυθεντική ύπαρξη, μας αποδεικνύει ότι η γενναιότητα δεν κρίνεται στα εύκολα, αλλά στη δύναμη να κοιτάξεις το παρελθόν στα μάτια και να το εξιστορήσεις.
Μια συγκλονιστική κατάθεση ψυχής που μας θυμίζει τι σημαίνει να παλεύεις με τους πιο σκοτεινούς σου δαίμονες, να αντιμετωπίζεις κατάματα τον Εθισμό και να βγαίνεις νικητής.
Σήμερα, ο Μενέλαος (https://www.facebook.com/menelaosvoutsinasmhc?mibextid=wwXIfr&rdid=050IfDF8FZVuEQ5E&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F1CT8ReUt9s%2F%3Fmibextid%3DwwXIfr#) ΔΕ μοιράστηκε απλώς την αλήθεια του, αλλά φώτισε σκοτάδια.
Έχοντας μετατρέψει το προσωπικό του βίωμα σε προσφορά, βοηθάει πλέον ενεργά άλλους ανθρώπους ως σύμβουλος ψυχικής υγείας και η φωνή του δίνει δύναμη και ελπίδα σε όσους δίνουν τη δική τους μάχη!
Μπορείτε να δείτε πληροφορίες για το Μενέλαο ΕΔΩ (https://synthesistherapy.gr/)
Καλή ακρόαση
Το Βλέμμα μέσα μας (https://www.facebook.com/xristina.mavromati/)
Χριστίνα Μαυρομάτη (https://www.facebook.com/xristina.mavromati/)
Facebook Page: Το Βλέμμα μέσα μας (https://www.facebook.com/tovlemmamesamas)
Who has been a guest on Το Βλέμμα Μέσα μας
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Μαρίνα Καρύδα
Elpida
Zoe Deliakidou
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
121 ratings
Contact Το Βλέμμα Μέσα μας
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
