La vida es una montaña rusa de eventos que nos llevan a sentir un sin fin de emociones. Todo es temporal es un espacio donde podremos contar esas experiencias que nos han llevado a soñar o frustrarnos pero que nos demuestran que en la vida todo pasa.
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Episodio 5: Cuando no te sientes merecedor de tus propios logros
A veces cuando nos ocurren muchas cosas buenas a la vez sentimos que no somos merecedores de esto o que simplemente es increíble eso tan bueno que nos está pasando, en psicología podría ser el síndrome del impostor. Hoy les cuento mi experiencia desde mi trabajo y actividades como me cuesta en muchos momentos creer lo bueno que llega a mi vida.
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9 Feb 2022
Episodio 4: Cuando la vida nos obliga a parar
Sadhguru un yogui indio nos recalca que el descanso es la base de toda actividad. Nos pasamos la vida trabajando por ahorrar, cumplir sueños o para irónicamente “descansar luego” que nos olvidamos de la importancia física y mental que tiene el descanso para nuestro cuerpo. Nos enfocamos en trabajar qué nos olvidamos de lo importante que es pensar por un momento en desconectarnos, somos los protagonistas de nuestra vida y sueños pero si colapsamos no podremos alcanzar lo que queremos. En este capítulo te cuento cómo tuve que descansar de manera obligada.
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17 Nov 2021
Episodio 3: ¿Existe la productividad tóxica?
Hoy en día nos topamos en Instagram y en redes sociales en general, con contenido que nos invita a ser productivos todos los días, pero ¿hasta qué punto esto se vuelve un juego tóxico para nosotros mismos?. Vemos personas que hacen de todo y que nos genera cierta presión y ansiedad en nuestro día a día por no sentirnos "productivos". En este capítulo te cuento mi historia respecto a este tema.
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3 Nov 2021
Episodio 2: El temido y tenebroso fantasma llamado soltería
Hoy vamos a hablar de ese fantasma que a muchos nos ha perseguido gracias a las preguntas incomodas de familiares, amigos o compañeros de trabajo y es la temida soltería. Vivimos en un constante afán de encontrar pareja en estos tiempos que nos olvidamos de lo más importante: trabajar por nosotros mismos. El mundo gira en torno al amor de pareja y a nosotros los solteros nos lleva a preguntarnos si hay algo mal en estarlo.
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26 Oct 2021
Especial de Halloween
Junto con mi amigo y compañero Gerard les traemos un especial por Halloween, les contamos historias y experiencias paranormales que nos llevan a temblar de miedo, leyendas urbanas del lugar en donde vivimos que nos hacen cuestionarnos muchas cosas sobre el plano en el que estamos. Si eres miedoso te recomendamos que no lo escuches.
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22 Oct 2021
Episodio 1: Absolutamente todo es temporal
Todo es temporal, incluso nosotros somos momentos que nunca volverán. La vida tiene sus subidas y bajadas y aun no entendemos que tanto momentos, relaciones, miedos o cosas tienen una fecha de caducidad y se vuelven temporales en nuestra vida. Cuando entendemos esto podemos empezar a evolucionar y trascender sin decepciones.
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