Desde la actualidad, donde ya tenemos voz y somos escuchados en cualquier parte a cualquier hora, el tener un apoyo emocional es de vital importancia, entre tu dinamica laboral, familiar y social, te digo toma un break, un espacio para descansar, pensar y accionar, la mejor manera de abrir una puerta hacia la terapia psicológica.
"EP 13 La Masculinidad tóxica con nuestra amiga la psicoterapeuta Diana"
Acompáñanos a nuestra antepenúltimo episodio, estamos a nada del fin de nuestra temporada,y nos acompaña nuestra amiga Diana, que nos habla de un tema especial para todes.
1 Dec 2020
EP 12 "Enfréntate a la vihda con el activista Manuel León Rios"
Esta semana nos acompaña una percepción distinta a lo que conocemos todos sobre el VIH. Acompáñanos, en nuestra recta final de temporada, a saber más con nuestro amigo Manuel León Ríos desde Aguascalientes.
1 Nov 2020
EP 11 "Pérdida por COVID con el tanatologo Eduardo Leos"
Este Domingo tocaremos un tema de gran importancia, sabemos que este día de muertos recordamos a quienes ya se fueron, pero, ¿Cómo curar el dolor que nos dejan nuestros difuntos?
25 Oct 2020
EP 10 "El síntoma mayor de la Cuarentena con Ceci Ibarra"
Les traemos un tren de entrevistas, muy adoc a la Cuarentena, acompáñanos a escuchar las consecuencias que nos está dejando el COVID, y hoy, tomar decisiones.
11 Oct 2020
EPISODIO 09 "Cuando las cosas no salen como queremos"
Regresamos este domingo con una nueva etapa, tambien hablando un tema que nos habian pedido mucho, dicen que los compañeros están en los momentos felices, pero los verdaderos amigos en los momentos tristes, y ¿tú eres acompañante o amigo de tu alma?
14 Sept 2020
EPISODIO 08 "Aún no es tiempo + Entrevista"
Este Domingo hablamos un poco sobre los contrastes que la sociedad dice no tener. Nos acompañan en este break Mario e Itzel amigos de nuestro querido locutor.
6 Sept 2020
EPISODIO 07 "Aún no es tiempo"
Como sociedad estamos cambiando muy rápido, lo que ayer creiamos hoy ya no es, lo que ayer nos ayudó a crecer, hoy ya no sirve. Sólo la verdad, nos hace libres.
30 Aug 2020
EPISODIO 06 "¿Te has dejado de sentir? + Entrevista"
Este Domingo, les traemos, una gran entrevista, no todas las tristezas son iguales, hoy hablamos de la Anhedonia, Distimia y Depresión. Te invitamos a escucharnos y saber que hacer.
23 Aug 2020
EPISODIO 05 "¿Te has dejado de sentir?"
Muchas veces, nuestro entorno nos acostumbra a sentir y comportarnos de cierta manera, pero ¿qué pasa con lo desconocido? Acompañanos a hablar de lo que nadie nos dice, pero que si sentimos.
2 Aug 2020
EPISODIO 04 "Cuando tu alma se enferma + Entrevista"
Este Domingo tomamos un break con nuestra querida amiga Gaby, para hablar de las consecuencias de no poder manejar las situaciones que nos pesan.
27 Jul 2020
EPISODIO 03 "Cuando tu alma se enferma"
¿Te duele algo? Y no sabes su razón, quizás esto pasa porque guardaste algo que no era de tu responsabilidad. Te invitamos a escuchar el porqué nos enfermamos sin razón.
19 Jul 2020
EPISODIO 02 Cambia tu realidad. Escribe tu historia + Entrevista
Porque sabemos que una parte no es suficiente, te traemos una entrevista para que entiendas más profundo, y desde ya, tomes la mejor opción.
13 Jul 2020
EPISODIO 01 "Cambia tu realidad. Escribe tu historia"
Estamos en tiempos de cambio, pero ¿Cómo saber elegir lo mejor? Acompañame, a escucharnos y tomar desde ya, la mejor opción.
29 Jun 2020
EPISODIO 00 "Tomemos sana distancia"
¿La cuarentena terminó con tu relación? ¿Te diste cuenta que no es lo que quieres? Acompañame a escucharnos y en esta nueva normalidad tomar acciones para nuestro equilibrio mental.
Contact Toma un Break
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Toma un Break?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
