Tomek Muter Podcast

About Tomek Muter Podcast

Podcast poświęcony tematyce budowania dobrze funkcjonującej rodziny. Zapraszam do wspólnej podróży!

Publisher

Tomek Muter

Category

kids & family

Language

pl

Explicit

No

First episode

12 Sept 2025

Latest episode

11 Feb 2026

Latest episodes

16 episodes in the feed.

1. 

   11 Feb 2026

   #16 Zdrowa rodzina to nie tylko brak infekcji. Jak budować bliskość, która leczy? Marcin Korczyk

   Czy da się kupić odporność w aptece? Większość z nas, rodziców, wpadła w pułapkę szukania „magicznego syropu”, który sprawi, że nasze dzieci przestaną chorować. Tymczasem mój gość, Marcin Korczyk (Pan Tabletka), twierdzi coś zupełnie przeciwnego: zdrowie zaczyna się tam, gdzie kończą się tabletki, a zaczyna prawdziwa relacja. W tej rozmowie Marcin – farmaceuta z misją – odczarowuje marketingowe mity i pokazuje, że najlepsza „apteczka” dla Twojego dziecka to... Twój własny dobrostan. Rozmawiamy o tym, dlaczego dzieci nas bezbłędnie nas naśladują oraz jak przestać wychowywać „małych lekomanów”. Z tego odcinka dowiesz się: 💊 Dlaczego „odporności” nie da się kupić? Dlaczego układ odpornościowy działa jak zaawansowane AI, które musi się uczyć na błędach? 👨👩👧👦 Rodzic jako lustro. Dlaczego dbanie o własny sen i emocje to najlepsza inwestycja w zdrowie Twojego dziecka? 🍬 Pułapka „zdrowych słodyczy”. Co tak naprawdę robimy dzieciom, podając im żelki na odporność? 🛑 Strategia HALT. Jak prosta zasada czterech stanów (Hungry, Angry, Late, Tired) może uratować atmosferę w Twoim domu i uchronić Cię przed wybuchem złości? 🌡️ Kiedy odpuścić? Jak zaakceptować 10 infekcji w sezonie i nie oszaleć. To nie jest kolejny wykład o witaminach. To rozmowa o budowaniu silnej, autentycznej rodziny, w której zdrowie fizyczne jest wynikiem spokoju, bliskości i mądrych nawyków. Posłuchaj, jeśli czujesz, że gonitwa za „zdrowiem z reklamy” tylko Cię spala, a chcesz wrócić do tego, co w rodzicielstwie najważniejsze!

2. 

   16 Jan 2026

   #15 Najpierw jest ciężko. Potem przychodzi sens – szczera rozmowa o ojcostwie. Wojciech Bizub

   🎙 Gościem odcinka jest Wojciech Bizub. Przedsiębiorcą, strategiem biznesowym, mężem Pauliny i tatą dwuletniej Igi. Ten materiał to bezpośrednia rozmowa o tym, jak dziecko wywraca życie do góry nogami: zmienia rytm dnia, sposób pracy, podróżowania, relacje w związku i priorytety. Wojtek opowiada o najtrudniejszych momentach pierwszych miesięcy, o zmęczeniu, frustracji i poczuciu utraty kontroli, ale też o tym, jak z czasem pojawia się więź, radość, interakcja i sens. Jeśli: ◾️ jesteś rodzicem, ◾️ dopiero rozważasz dzieci, ◾️ albo chcesz lepiej zrozumieć, z czym mierzą się młodzi rodzice... ten odcinek da Ci dużo do myślenia. 00:00 Wprowadzenie do tematu ojcostwa 01:19 Refleksje po roku ojcostwa 03:37 Wyzwania i zmiany związane z rodzicielstwem 10:03 Stabilność finansowa vs. decyzje o dziecku 15:52 Długofalowe spojrzenie na ojcostwo 17:49 Odpowiedzialność rodzicielska i stres 18:19 Okresy w życiu dziecka 22:16 Edukacja ojcowska i przygotowanie do ojcostwa 23:51 Jakim tatą staram się być? 27:51 Media i wychowanie dzieci 29:31 Przekazywanie wartości i postaw 33:09 Ideologie w wychowaniu dzieci 34:25 Filozofia wychowania dzieci 37:05 Problemy demograficzne i ich przyczyny 40:33 Wzorce rodzicielstwa w mediach 42:39 Praktyczne porady dla przyszłych rodziców 📤 Zapisz się na newsletter: https://tomekmuter.substack.com/ (https://tomekmuter.substack.com/) 📌 Sprawdź wyszukiwarkę kursów online dla rodzin : https://famigle.com/ (https://famigle.com/) https://www.instagram.com/tomek.muter/ (https://www.instagram.com/tomek.muter/)

3. 

   13 Jan 2026

   #14 Jak nawyki i planowanie mogą realnie pomóc w budowaniu szczęśliwej rodziny? Michał Szczepanek

   🎙 W tym odcinku gościem jest Michał Szczepanek – psycholog biznesu, twórca BookTube.pl (http://BookTube.pl), przedsiębiorca, mąż i tata trójki synów. Rozmawiamy o tym, jak rozwój osobisty, czytanie książek i świadome zarządzanie czasem przekładają się na codzienne życie rodzinne. 02:06 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=126s) Droga do rozwoju osobistego 06:17 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=377s) Rola książek w życiu rodzinnym 14:11 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=851s) Spontaniczność w rodzinie 18:24 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=1104s) Praca głęboka 20:13 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=1213s) Odcinanie się od presji społecznej 22:46 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=1366s) Planowanie i organizacja w rodzinie 24:30 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=1470s) Wykorzystanie AI w codziennym życiu 26:41 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=1601s) Rytuały rodzinne 31:41 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=1901s) Roczne planowanie 36:23 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=2183s) Nawyki rodzinne 43:29 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=2609s) Techniki budowania nowych nawyków 48:44 (https://www.youtube.com/watch?v=zBy0YDwe9t8&t=2924s) Metoda zarządzania czasem 📤 Zapisz się na newsletter: https://tomekmuter.substack.com/ (https://tomekmuter.substack.com/) 📌 Sprawdź wyszukiwarkę kursów online dla rodzin : https://famigle.com/ (https://famigle.com/) https://www.instagram.com/tomek.muter/ (https://www.instagram.com/tomek.muter/)

4. 

   5 Jan 2026

   #13 Dlaczego ojcowie potrzebują innych ojców? Michał Jasiewicz

   🎙 Gościem odcinka jest Michał Jasiewicz – mąż Pauliny, ojciec 5-tki dzieci, trener piłki nożnej, założyciel fundacji Calma Team, lider Ojcowskiego Klubu Tato.net (http://Tato.net) we Wrocławiu. Rozmawiamy o tym, jak wsparcie innych ojców, sport i codzienne rytuały pomagają być bardziej obecnym tatą, jak łączyć rolę ojca i trenera oraz dlaczego rozwój ojcowski to jedna z najważniejszych życiowych misji. 02:35 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=155s) Rola Ojcowskiego Klubu Tato.net (http://Tato.net) 05:41 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=341s) Znaczenie relacji w ojcostwie 08:15 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=495s) Wzajemne wsparcie w rodzinie 13:44 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=824s) Sport i aktywność fizyczna w rodzinie 16:25 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=985s) Indywidualne podejście do dzieci 19:05 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=1145s) Bycie trenerem własnego syna 24:32 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=1472s) Metody wychowawcze w praktyce 30:41 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=1841s) Relacje rodzinne i ich znaczenie 33:54 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=2034s) Wartości wychowawcze z przeszłości 37:09 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=2229s) Inspiracje i motywacja w rodzicielstwie 42:10 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=2530s) Satysfakcja z bycia ojcem 44:36 (https://www.youtube.com/watch?v=ds7BiRDG6B0&t=2676s) Wspólne posiłki jako rytuał rodzinny 📤 Zapisz się na mój cotygodniowy newsletter: https://tomekmuter.substack.com/ (https://tomekmuter.substack.com/)

5. 

   24 Dec 2025

   #12 Rytuały, które budują małżeństwo i rodzinę. Michał Piekara

   🎙 Gościem odcinka jest Michał Piekara – mąż Uli, ojciec czwórki dzieci, twórca inicjatywy Nowe Pokolenie Ojców. Od ponad 20 lat wspiera małżeństwa i rodziny, a szczególnie pracuje z mężczyznami, pomagając im odnaleźć się w powołaniu męża i ojca. W rozmowie, padną między innymi odpowiedzi na poniższe pytania ~ Jak budować silne małżeństwo? ~ Dlaczego wierność decyzji jest fundamentem trwałych rodzin? ~ Co naprawdę działa w ojcostwie? ~ Jak przekazywać wiarę dzieciom ? ~ Jak odkrywać i rozwijać pasje dzieci? 00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA) Wprowadzenie do rozmowy z Michałem Piekarą 17:07 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=1027s) Czas jeden na jeden z dziećmi 18:57 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=1137s) Nowe pokolenie ojców 21:42 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=1302s) Inicjatywy dla ojców 23:51 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=1431s) Wyzwania współczesnych ojców 25:17 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=1517s) Przekazywanie wiary dzieciom 33:25 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=2005s) Wzrost przez wiarę 34:19 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=2059s) Wyzwania rodziców z małymi dziećmi 38:55 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=2335s) Równowaga w życiu rodzinnym 43:02 (https://www.youtube.com/watch?v=QOyCY35n4bA&t=2582s) Rozwój pasji i talentów dzieci

6. 

   23 Dec 2025

   #11 Najważniejsze informacje też potrzebują domu. Paweł Soproniuk

   🎧 Gościem tego odcinka jest Paweł Soproniuk – mąż, ojciec trzech nastolatek, wieloletni specjalista od komunikacji oraz twórca aplikacji LegacyApp, która pomaga porządkować ważne informacje i zadbać o bezpieczeństwo bliskich na wypadek nieprzewidzianych sytuacji. 02:41 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=161s) Geneza i potrzeba aplikacji Legacy App 05:24 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=324s) Rozwiązanie problemów z informacjami 08:19 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=499s) Bezpieczeństwo i unikalność Legacy App 10:52 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=652s) Przyszłość aplikacji i cyfryzacja 13:54 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=834s) Podsumowanie tematy aplikacji 17:34 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=1054s) Przechowywanie informacji w erze cyfrowej 19:59 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=1199s) Rozmowy o śmierci i testamentach 25:07 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=1507s) Bezpieczeństwo i troska o bliskich 33:40 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=2020s) Refleksje o rodzinie i ojcostwie 34:37 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=2077s) Fundamenty ojcostwa 36:02 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=2162s) Poczucie bezpieczeństwa w rodzinie 40:14 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=2414s) Wyzwania w rodzicielstwie 44:09 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=2649s) Bezpieczeństwo a pasje rodzinne 48:04 (https://www.youtube.com/watch?v=EuH_cNjiihY&t=2884s) Rady dla przyszłych rodziców

7. 

   22 Dec 2025

   #10 Czy zawodu ojca da się nauczyć? Mikołaj Foks

   ☊ Gościem odcinka jest Mikołaj Foks, twórca ‪@zawodojciec-mikolajfoks‬ (https://www.youtube.com/@zawodojciec-mikolajfoks) , mąż i tato x5 Odcinek pełen refleksji o tym, jak budować własny, indywidualny model bycia tatą zamiast naśladować gotowe wzorce. 00:23 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=23s) Kim jest Mikołaj Foks? 03:31 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=211s) Lekcje z ojcostwa 07:53 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=473s) Model ojca w praktyce 10:18 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=618s) Strategiczne planowanie ojcostwa 14:29 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=869s) Geneza koncepcji 'zawód ojciec' 16:21 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=981s) Zawodowe życie vs. ojcostwo 19:02 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=1142s) Świadome rodzicielstwo 20:50 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=1250s) Warsztaty dla ojców 22:20 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=1340s) Wyprawy z dziećmi 32:45 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=1965s) Porady dla przyszłych ojców 34:08 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=2048s) Budowanie relacji w rodzinie 35:57 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=2157s) Nawyki rodzinne i osobiste 38:07 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=2287s) Inicjatywy dla młodych mężczyzn 43:58 (https://www.youtube.com/watch?v=qlQRmVhSbkk&t=2638s) Rekomendacje książkowe dla ojców

8. 

   21 Dec 2025

   #9 Refleksje po 30 latach ojcostwa. Bernard Fruga

   🎧 Gościem podcastu jest Bernard Fruga — psycholog, trener zarządzania, autor książek i pierwszy dziadek w historii tego podcastu. W rozmowie gość dzieli się doświadczeniem ojca trójki dorosłych dzieci i refleksjami, które przychodzą po latach. 01:55 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=115s) Dbanie o siebie w kontekście rodzicielstwa 04:17 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=257s) Refleksje na temat czasu i zdrowia 06:35 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=395s) Zawodowe umiejętności vs. życie rodzinne 14:22 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=862s) Wychowanie dzieci i doświadczenia rodzicielskie 16:00 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=960s) Wyzwania w wychowaniu dzieci 17:22 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=1042s) Błędy i lekcje z pierwszych lat wychowania 21:29 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=1289s) Rola ojca w życiu dzieci 26:34 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=1594s) Różnice w wychowywaniu dziewczynek i chłopców 28:55 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=1735s) Wartości i cele w wychowaniu dzieci 31:19 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=1879s) Przygotowanie dzieci do życia w XXI wieku 32:32 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=1952s) Edukacja i refleksje w rodzinie 35:22 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=2122s) Odnalezienie siebie w rodzicielstwie 38:04 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=2284s) Wyzwania związane z zakładaniem rodziny 44:27 (https://www.youtube.com/watch?v=zrhATc7pkA4&t=2667s) Odpowiedzialność rodziców w erze technologii Zapraszam do odsłuchu! 🙏

9. 

   21 Dec 2025

   #8 =RODZINA(): Formuła na szczęśliwe życie. Michał Kowalczyk

   🎙 Gościem odcinka jest Michał Kowalczyk! Mąż Kasi, tata dwóch synów, znany w sieci jako ekspert Excela i pasjonat prostych technologicznych rozwiązań ułatwiających codzienne życie. Przedsiębiorca, który łączy świadome ojcostwo, rozwój osobisty i biznes z autentycznością i lekkością. W materiale rozmawiamy o tym, jak technologia może wspierać rodzinę – od zarządzania domowym budżetem po planowanie dużych przedsięwzięć, takich jak wesele czy budowa domu. Michał szczerze opowiada o tym, jak łączy życie zawodowe z rodzinnym, jak terapia, praca nad sobą i postawa ucznia pomagają mu być lepszym mężem i ojcem. Jeżeli masz ochotę i możliwości okazać mi wsparcie, uprzejmie informuję, że pojawiła się opcja postawienia wirtualnej kawy ↘︎ ☕️ https://buycoffee.to/tomekmuter (https://buycoffee.to/tomekmuter) Poruszamy też temat świadomego korzystania z technologii przez dzieci – ustalania zasad, ograniczania czasu ekranowego i mądrego podejścia do gier, takich jak Minecraft. Michał podkreśla, że kluczem do szczęśliwej rodziny jest komunikacja, wzajemny szacunek i wsparcie, które tworzą fundament silnych relacji – zarówno w domu, jak i w biznesie. 5:04 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=304s) Nauka i rozwój osobisty w kontekście rodziny 10:01 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=601s) Rola terapii w życiu rodzinnym 14:02 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=842s) Balans między pracą, a rodziną 16:10 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=970s) Podejście do technologii w rodzinie 25:51 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=1551s) Świadomość jako klucz do zmian 26:16 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=1576s) Otwartość w małżeństwie 32:28 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=1948s) Rola rodziny w życiu zawodowym 35:39 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=2139s) Decyzja o założeniu rodziny 37:32 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=2252s) Umiejętność przepraszania 41:43 (https://www.youtube.com/watch?v=cXBr1ZzAhnw&t=2503s) Zasady i konsekwencje w wychowaniu Zapraszam do odsłuchu! 🙏

10. 

    20 Dec 2025

    #7 Jak balansować miedzy teorią i praktyką w rodzicielstwie? Patrick Ney

    🎙 Gościem odcinka jest Patrick Ney! ➢ mąż i tata dwóch córek ➢ certyfikowany trener rodzicielski (‪@allaboutparenting‬ (https://www.youtube.com/@allaboutparenting) ) ➢ autor warsztatów, pasjonat pracy z rodzicami i specjalista ds. ADHD W rozmowie rozbieramy na części praktykę ojcostwa – od poszukiwań własnych ścieżek wychowawczych między teorią a codzienną praktyką, przez rolę miłości bezwarunkowej i dbanie o siebie jako fundament skutecznego rodzicielstwa. 2:31 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=151s) Ewolucja podejście do ojcostwa 6:42 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=402s) Teoria, a praktyka w rodzicielstwie 12:10 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=730s) Wyzwania współczesnego rodzica 14:05 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=845s) Wyzwania w wychowywaniu dzieci 17:35 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=1055s) Moc słów. Co mówić dzieciom? 19:01 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=1141s) Kluczowe zasady dla rodziców 20:29 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=1229s) Nawyki, które kształtują dzieci 22:46 (https://www.youtube.com/watch?v=pUHcBSHDW8o&t=1366s) Relacje w rodzinie Zapraszam serdecznie do odsłuchu!

11. 

    19 Dec 2025

    #6 Obecność, błędy i rytuały – czyli co naprawdę liczy się w rodzinie. Wojtek Przybylski

    🎙 Gościem najnowszego odcinka jest Wojtek Przybylski! ➢ mąż z ponad 20-letnim stażem, ojciec czwórki dzieci (także rodzic zastępczy) ➢ menedżer, socjolog, zaangażowany w harcerstwo ZHR ➢ współtwórca rodzinnych projektów – analogowej Koali oraz cyfrowych technologii parentingowych W tej rozmowie demontujemy harcerstwo jako innowacyjną metodę wychowawczą, rozmawiamy o analogowo-cyfrowych projektach wspierających rodziców oraz o refleksjach dotyczących rodziny i ojcostwa. 01:46 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=106s) Harcerstwo jako innowacyjna metoda wychowawcza 05:31 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=331s) Zainteresowanie harcerstwem wśród dzieci i rodziców 09:25 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=565s) Koala i innowacje w rodzicielstwie 13:39 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=819s) Technologia we wsparciu rodziców 19:08 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=1148s) Pułapki rodzicielstwa w erze cyfrowej 21:44 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=1304s) Rola kontaktu z profesjonalistami 23:08 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=1388s) Wyzwania w nowoczesnym rodzicielstwie 23:39 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=1419s) Przyszłość projektów rodzicielskich 26:47 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=1607s) Refleksje na temat rodzicielstwa i małżeństwa 34:30 (https://www.youtube.com/watch?v=Y5QvTHziyss&t=2070s) Porady dla przyszłych rodziców Zapraszam serdecznie do odsłuchu!

12. 

    18 Dec 2025

    #5 Rodzinna produktywność. Jak być obecnym ojcem w świecie technologii? Michał Śliwiński

    🎙 Gościem kolejnego odcinka jest Michał Śliwiński! ➢ mąż od 20 lat, tata trzech córek ➢ założyciel i CEO aplikacji ‪@NozbePoland‬ (https://www.youtube.com/@NozbePoland) W rozmowie rozkładamy na części praktykę produktywności w rodzinie – od codziennych, analogowo-cyfrowych trików organizacyjnych, przez transparentność w relacjach, po świadome korzystanie z technologii i budowanie work-life balance w świecie pełnym rozpraszaczy. Michał szczerze opowiada o swojej drodze jako mąż, ojciec i lider, o roli przyjaźni w małżeństwie, wyzwaniach rodzicielskich nastolatek oraz o tym, jak obecność i wspólne uprawianie sportu budują więzi z córkami. 4:42 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=282s) Transparentność i wspólny kalendarz rodzinny 9:45 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=585s) Przegląd tygodnia jako narzędzie 14:26 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=866s) Technologia w rodzinie : AirTag i inne rozwiązania 19:23 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=1163s) Zarządzanie czasem i ograniczenia w social mediach 24:10 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=1450s) Nauka produktywności przez praktykę 24:45 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=1485s) Rola ojca w życiu dzieci 28:04 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=1684s) Wyzwania związane z technologią i AI 28:39 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=1719s) Porównanie podejścia do wychowania w Polsce i Hiszpanii 32:23 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=1943s) Fundament udanego małżeństwa 38:18 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=2298s) Organizacja rodziny i nawyki 41:33 (https://www.youtube.com/watch?v=mWfofEmFzkE&t=2493s) Wychowywanie córek Zapraszam serdecznie do odsłuchu!

13. 

    17 Dec 2025

    #4 Jak optymalizować życie rodzinne? Adam Weber

    🎙 Gościem kolejnego odcinka jest Adam Weber! ➢ mąż Ani, tata trzech synów (Antka, Stefana i Józka) ➢ CEO ‪@Pomelody‬ (https://www.youtube.com/@Pomelody) W rozmowie odkrywamy, czym jest małżeństwo i rodzina w praktyce – od codziennych drobiazgów, przez wspólne prowadzenie biznesu, po duchowe fundamenty, które nadają kierunek całemu życiu. Adam szczerze opowiada o swojej drodze – od trudnych doświadczeń z dzieciństwa, przez żałobę i kryzysy, aż po odkrycie siły wspólnoty i bycia ojcem na serio. Jeżeli masz ochotę i możliwości okazać mi wsparcie, uprzejmie informuję, że pojawiła się opcja postawienia wirtualnej kawy ↘︎ ☕️ https://buycoffee.to/tomekmuter (https://buycoffee.to/tomekmuter) Z odcinka dowiesz się : • jak wygląda „optymalizacja” życia w rodzinie z trójką dzieci, • dlaczego nie da się oddzielić pracy od życia, gdy jest ona misją, • w jaki sposób wiara wpływa na relacje małżeńskie i rodzicielskie, • jak wygląda praktyczne ojcostwo w edukacji domowej, • dlaczego najważniejsze jest bycie przykładem, a nie tylko mówienie dzieciom, jak żyć. 2:48 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=168s) Miłość w małżeństwie i codzienne gesty 5:12 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=312s) Optymalizacja życia rodzinnego i pracy 8:19 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=499s) Wyzwania rodzicielstwa i edukacja dzieci 11:07 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=667s) Refleksje nad ojcostwem i odpowiedzialnością 19:49 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=1189s) Inspiracje i mentorzy w życiu 22:23 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=1343s) Trudne doświadczenia i ich wpływ na życie 25:24 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=1524s) Wsparcie w trudnym czasie 28:56 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=1736s) Męskie relacje i ich znaczenie 32:35 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=1955s) Wartości rodzinne i zasady wychowawcze 40:52 (https://www.youtube.com/watch?v=dtJnicyzRcg&t=2452s) Rola dbania o siebie Zapraszam serdecznie do odsłuchu!

14. 

    16 Dec 2025

    #3 Ojcostwo to praca nad sobą – lekcje od taty szóstki dzieci. Wojciech Olszewski

    🎙 Gościem odcinka jest Wojtek Olszewski ➢ mąż Kasi, tata szóstki dzieci (pięciu synów i córki) ➢ autor książki Ekstremalne ojcostwo W podcaście rozmawiamy o tym, dlaczego ojcostwo to nie tylko wychowanie dzieci, ale też potężna lekcja rozwoju osobistego i budowania męskiej tożsamości. Gość opowiada o swojej drodze – od pierwszych doświadczeń jako młody tata, po refleksje po ponad 20 latach bycia ojcem. Jeżeli masz ochotę i możliwości okazać mi wsparcie, uprzejmie informuję, że pojawiła się opcja postawienia wirtualnej kawy ↘︎ ☕️ https://buycoffee.to/tomekmuter (https://buycoffee.to/tomekmuter) To szczera rozmowa o codziennych wyzwaniach, świadomych wyborach i o tym, że każde dziecko jest odrębną osobą, której wartość nie sprowadza się do ocen czy liczby kursów. 2:23 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=143s) Filozofia ojcostwa i rozwój osobisty 5:07 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=307s) Geneza podejścia do ojcostwa 7:48 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=468s) Wyzwania wychowawcze w dużej rodzinie 10:35 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=635s) Wolność wyboru dzieci 13:09 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=789s) Ojcowska praca nad sobą 15:41 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=941s) Codzienność w dużej rodzinie 22:48 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=1368s) Czas i praca zdalna 28:21 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=1701s) Priorytety w życiu 33:04 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=1984s) Autorytet ojca 42:57 (https://www.youtube.com/watch?v=jWKcnBZ-fv8&t=2577s) Obecność w życiu dzieci Zapraszam do odsłuchu!

15. 

    15 Dec 2025

    #2 Jak mieć rodzicielski dystans do siebie? Krystian Hanke

    🎙 Gościem odcinka jest Krystian Hanke ➢ mąż, tata Antka i Alicji , dziennikarz i prowadzący audycję „Tatowanie” w Radiu 357. Rozmawiamy o tym, czym jest „lekko odklejone” ojcostwo, dlaczego warto patrzeć na świat oczami dziecka i jak radzić sobie z obawami, które często sami sobie narzucamy jako rodzice. Krystian dzieli się historiami z życia taty dwójki nastolatków – o rozwijaniu pasji dzieci (nawet jeśli oznacza to większy bałagan w kuchni), o byciu uważnym, o przytulaniu i o dawaniu przestrzeni na popełnianie błędów. 00:53 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=53s) Bycie 'odklejonym' ojcem 4:46 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=286s) Refleksje na temat ojcostwa 8:09 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=489s) Obawy związane z rodzicielstwem 11:59 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=719s) Perspektywa dziecka w wychowywaniu 20:56 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=1256s) Czas i jego zrozumienie 23:37 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=1417s) Rodzicielstwo jako poligon doświadczeń 28:22 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=1702s) Pasje i rozwój dzieci 32:14 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=1934s) Różnice w wychowywaniu chłopca i dziewczyny 37:10 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=2230s) Zabawa i relacje w rodzinie 42:05 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=2525s) Naprawianie błędów w relacjach 43:22 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=2602s) Wpływ technologii na dzieci 55:25 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=3325s) Edukacja i bezpieczeństwo cyfrowe 57:24 (https://www.youtube.com/watch?v=1LaUvKzxO0c&t=3444s) Rola rodzica w zmieniającym się świecie

16. 

    12 Sept 2025

    #1 Budowanie rodziny wielodzietnej, jakie czekają korzyści? Maciej Gnyszka

    🎙 Gościem premierowego odcinka jest Maciej Gnyszka ➢ mąż od 2010 roku, tata czwórki dzieci (dwóch chłopców i dwóch dziewczynek) ➢ przedsiębiorca i człowiek, który patrzy na ojcostwo z dużym dystansem… ale też ogromnym zaangażowaniem. Rozmawiamy o tym, dlaczego warto być „nieupierdliwym” ojcem, jak budować w dzieciach pewność siebie opartą na wewnętrznej sile, a nie na opinii innych, i dlaczego porażki bywają najlepszymi nauczycielami. Maciej dzieli się też swoją filozofią wychowania – bez prób „ulepienia” dzieci na własne podobieństwo, ale z jasnymi wartościami, które chce, by kojarzyły się z nazwiskiem jego rodziny. Wchodzimy też w temat małżeństwa – o tym, co znaczy być namiętnym i wspierającym mężem, jak zachować spójność między rolą ojca, męża i człowieka w pracy, oraz skąd czerpał inspiracje do takiego podejścia. Nie brakuje też anegdot – od rozmów z dziećmi o telefonach po refleksje o starości, samotności i… „Ojcu Chrzestnym”. To szczera, pełna humoru i mądrości rozmowa o tym, jak żyć w rodzinie, która jest wspólnotą, a nie tylko zbiorem pojedynczych osób. 📌 Sprawdź mój projekt, którego ideą jest stworzenie miejsca, gdzie będzie wszystko czego potrzebują rodziny https://famigle.com/ (https://famigle.com/) 📤 Zapisz się na newsletter, gdzie co tydzień przekazuję esencję z materiałów, które przerabiam ➢ https://tomekmuter.substack.com/ (https://tomekmuter.substack.com/) #rodzina (https://www.youtube.com/hashtag/rodzina) #ojcostwo (https://www.youtube.com/hashtag/ojcostwo) #parenting (https://www.youtube.com/hashtag/parenting) #podcast (https://www.youtube.com/hashtag/podcast) #małżeństwo (https://www.youtube.com/hashtag/ma%C5%82%C5%BCe%C5%84stwo) #Gnyszka (https://www.youtube.com/hashtag/gnyszka) #rozmowa (https://www.youtube.com/hashtag/rozmowa)

Contact Tomek Muter Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.