となりで話すスポーツ栄養。

About となりで話すスポーツ栄養。

スポーツ栄養を身近な存在に。公認スポーツ栄養士あきがスポーツ栄養に関する色々な話題をお話しします。運動を頑張ってるあなたにお届けします！

Publisher

あき

Category

sports

Language

ja

Explicit

No

First episode

30 Aug 2021

Latest episode

21 Apr 2022

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   21 Apr 2022

   ＃18 筋トレの効果を倍増させる食事方法3つ！

   筋トレを頑張っているのに結果がなかなか出ない・・・という方へ、 筋トレの効果倍増させる食事方法をご紹介します！ １、糖質は抜かない ２、腹ペコで筋トレしない ３、たんぱく質補給は筋トレ後４５分以内に

2. 

   20 Oct 2021

   #17 試合1週間前から、勝つ準備できてる？

   試合1週間前からできる、勝つための準備についてお話します！😆

3. 

   15 Oct 2021

   #16 管理栄養士の私がやめた食習慣3つ

   私が管理栄養士になってからやめた食習慣について、ゆるっとお話していきます😊

Contact となりで話すスポーツ栄養。

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.