Tornare a respirare

About Tornare a respirare

Respira la vita a pieni polmoni! Attraverso 19 episodi di pochi minuti puoi imparare semplici esercizi di yoga e Feldenkrais per aumentare la consapevolezza del tuo respiro e migliorare la tua qualità di vita. Il podcast è pensato per chi è guarito da Covid-19 e vuole recuperare la propria funzionalità polmonare ma è adatto a tutti quelli che vogliono conoscersi meglio e imparare alcune tecniche per mantenere buone abitudini nel tempo. A cura del Programma di Promozione della Salute del Dipartimento di Sanità Pubblica dell'Azienda USL di Bologna.

Publisher

Azienda USL di Bologna

Category

education · health & fitness

Language

it

Explicit

No

First episode

19 May 2022

Latest episode

22 Jun 2023

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   22 Jun 2023

   20. La fisarmonica

   L'ultimo esercizio del nostro percorso per tornare a respirare. Music credits: Brighten Your Day by Mixaund (https://mixaund.bandcamp.com/) | Free stock music (https://www.free-stock-music.com/)

2. 

   19 May 2022

   1. Introduzione al corso

   Una panoramica di cosa ti aspetta in questo corso e cosa ha detto chi lo ha già seguito. Music credits: Brighten Your Day by Mixaund (https://mixaund.bandcamp.com), Happier by 2TECH-AUDIO (https://2tech-audio.bandcamp.com) | Free stock music (https://www.free-stock-music.com)

3. 

   19 May 2022

   2. Perchè lo sto facendo

   Rispondere sinceramente a questa domanda è importante per iniziare il percorso con il piede giusto. Music credits: Brighten Your Day, Positive & Upbeat by Mixaund (https://mixaund.bandcamp.com/) | Free stock music (https://www.free-stock-music.com/)

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Guest appearances

Does not typically book guests

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