Est-ce que toi aussi, ça t’es parfois arrivé de “te sentir paumé” ?
Alors ce podcast va t'intéresser.
Il raconte les histoires de huit ami.e.s, chacun perdu dans sa paumitude respective : en amour, au travail, en politique ou sur le sens à donner à sa vie. Et à les entendre, on finit par comprendre que ce qui peut paraître comme un problème personnel est en réalité un malaise partagé, caractéristique, sans doute, d’une partie de notre société contemporaine.
Vous pourrez peut-être vous y reconnaître.
Et vous sentir moins seul.e.s.
Vous trouverez également cinq épisodes, sous la forme de discussions collectives, qui reviennent sur les grands domaines de la paumitude et esquissent des premières pistes pour trouver son chemin ; dans le brouillard.
Paumé.e.s oui ; mais fier.e.s de l’être !
Bonne écoute.
Si vous souhaitez retrouver les musiques présente dans notre poadcast, rendez-vous sur notre playlist Spotify :
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Perrine : L’horloge du couple
Perrine réside en Dordogne. Éducatrice spécialisée et musicothérapeute, elle travaille dans un
service de pédopsychiatrie.
En quête de sens, elle se retrouve parfois perdue dans tous les possibles qui s’offrent à elle. Elle a
récemment relevé le défi de faire entrer l’amour durable dans son quotidien, quitte à renoncer, non
sans tempêtes, aux conforts que lui apportait sa vie de célibataire.
La voilà donc en transition après de longues années en colocation et très entourée de ses ami.e.s à
Cahors. Des projets d’adulte émergent, de ceux qui engagent et qui font peur... une maison, un
enfant...
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
12. Jérémie : Paumé d'sens
Jérémie : Paumé d'sens
Jérémie vient de sortir de 4 longues années de reprise d’études où il est parvenu à intégrer l’ENA,
une vieille promesse d’enfant. Sauf que l’ambiance ne lui a pas convenu du tout, au point de finir la
scolarité en total burn OUT ! Complètement épuisé, déstabilisé, perdu, il tente de se reconstruire. Il
est forcé de faire face aux grands écarts entre sa vie fantasmée et les réalités d’un homme ordinaire,
de presque quarante ans.
Après 10 années de célibat, il s’apprête à s’installer en couple avec sa nouvelle compagne, suite à
deux ans de relation à distance.
Il s'interroge beaucoup sur le sens à donner à sa vie, le temps qui a passé, le pouvoir et les choix
qu’il n’arrive plus à faire.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
11. Jade : Quand l'amour ne suffit plus
Jade : Quand l'amour ne suffit plus
Jade est une femme de 34 ans, maman d’un petit garçon de 3 ans, fraîchement séparée d’une
relation de 6 ans et triste de la situation.
Femme en transition, ni totalement Elle-même ni totalement à côté de la plaque, ces deux dernières
années lui ont permis de se connaître un peu mieux. Elle cherche encore à s’apprivoiser...
Confrontée à ce monde rempli de violence, elle est en colère contre un système qui casse ce que
nous pourrions devenir. Elle est fortement angoissée par la situation écologique actuelle, en étant en
constante dualité avec la réalité de sa vie quotidienne.
La peur la bloque également beaucoup, la séparation avec son conjoint n’est pas une décision de
cœur, mais un choix de raison et elle se sent vacillante dans cette situation.
Elle se sent en revanche épanouie et forte dans son rôle de maman, elle souhaitait le devenir et en
est heureuse.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
10. Clément : Troubadour secoué
Clèment : Troubadour secoué
Clément 30 ans, est comédien.
Né pour procrastiner, spécialiste des changements et de la fuite en avant, il vit officiellement dans le
nord du Vaucluse mais ne passe que très rarement plus de 5 jours d’affilée quelque part.
Clement essaie de changer le monde par l’art. Il fait bien ce qu’il peut mais il n’est jamais
pleinement satisfait. En perpétuelle remise en question de lui-même et des systèmes sociaux dans
lesquels il se trouve. Clément aime le monde mais le monde n'est pas toujours aimable.
Faire ce qui est juste dans un monde qui ne l'est pas le plonge dans des questionnements qui lui
semblent insolubles.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
9. Céline : D'amour et d'amitié
Céline : D'amour et d'amitié
Féministe, célibataire, 37 ans, Céline est spécialisée dans la médiation culturelle et scientifique,
parfois formatrice. Elle réside dans le Lot où elle a passé la plus grande partie de sa vie.
Femme engagée, elle est de tous les combats, mue par une révolte intérieure qui la dépasse
parfois....
Libre d'emploi, elle part chercher l'aventure en Corse, au risque de s’y casser le cœur. Nous la
suivons dans ses aventures.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
8. Caroline : autopsie d'une reconversion
Caroline : Autopsie d'une reconversion
34 ans, célibataire, Caroline a toujours été fidèle au cadre imposé par la société, tout en ayant des
difficultés à y trouver sa place. Jusqu’à récemment, Caro était une fille gentille, discrète, à l’écoute,
loyale et dévouée. Mais cette nature était d’abord alimentée par une croyance : celle de devoir faire
plaisir aux gens pour pouvoir être aimée en retour.
Depuis quelques années, l’envie de sortir de sa zone de confort, de dépasser ses limites et
d’affronter ses peurs grandit en elle. Après une dispo et plusieurs mois de voyage, des prises de
conscience, un burn-out et une démission, la voilà qui s’interroge sur son avenir professionnel et
doit désormais faire face, pour la première fois, à l’inconnu.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
7. Arnaud : Choisir c'est renoncer
Arnaud : Choisir c'est renoncer
Arnaud vit dans un camion aménagé, avec son chien. Nomade, sans attaches, touche à tout et
parfois comédien, c’est un addict du moment présent; à tel point qu'il en oublie le passé et n'arrive
pas toujours à se projeter dans le futur.
Les 3 années qu’il vient de vivre en tant que travailleur humanitaire , en faveur des migrants, à
Calais, Grande Synthe et en Bosnie, ont chamboulé son rapport au monde, faisant naître une
tristesse nouvelle.
Résultat : il se sent seul. Mais il peine à se confronter à ses combats intérieurs.
Arnaud c’est un peu le paumé qui fait de la paumitude sans le savoir, tiraillé entre vivre pour soi et
offrir sa vie aux autres, rester nomade ou se poser quelque part au risque d’y perdre sa liberté...
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
6. Adrien : Deep paumé
Adrien : Deep paumé
Adrien est chiropracteur. C’est à Cahors qu’il a rencontré sa compagne, il y a maintenant 7 ans. Et
de leur amour est née une petite fille.
Afin de se rapprocher de leurs familles, ils ont décidé de déménager dans les Deux-Sèvres. Un
déracinement mais aussi l’opportunité de construire un nouveau projet après 10 ans passés dans le
Lot.
Face au monde qui se déchire, aux écosystèmes qui s’étiolent et un nouveau projet d’enfant qui
s’arrête brutalement, Adrien s’effrite, procrastine, avec un terrible sentiment d’impuissance.
Entre ce déménagement, la perte des liens sociaux que cela à entraîné, la difficulté à s’implanter
dans une nouvelle région et ses désespérances environnementales, Adrien souffre et cela fait comme
un grand vide de désir mais aussi d’énergie.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
5. Paumé(es) avec moi même
5 Paumé(es) avec moi même
Dans cet épisode animé par Céline, le groupe composé d'Arnaud, Adrien, Perrine et Jade discute du
thème «paumé.e avec moi-même», en abordant des questions profondes et existentielles liées à la
résilience, la santé mentale, la solitude, les contraintes et la liberté.
Ça veut dire quoi réussir sa vie ? Qui suis-je ? Comment faire mes propres choix ? Quel est mon
but dans le monde ? Que faire de moi ?
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
4. Paumé(es) dans le monde
4 Paumé(es) dans le monde
Dans cet épisode, Clément, Jérémie et Céline, mené.e.s par Perrine, abordent la question de la
"paumitude" dans un monde de plus en plus complexe. Ils évoquent les défis liés à l'écologie, à la
politique, à l'environnement et aux normes sociales, qui génèrent un sentiment de confusion et de
perte de repères. Dans ce contexte incertain, de nouveaux mondes semblent émerger, avec des
sociétés durables et un nouvel équilibre à trouver. L’incompréhension se fait sentir face à
l’incapacité à prendre les bonnes décisions pour éviter un désastre écologique imminent.
Comment trouver sa place dans ce monde en constante évolution ?
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
3. Paumé(es) au travail ou dans mes activités
3 Paumé(es) au travail ou dans mes activités
Dans cet épisode animé par Clément, le groupe composé de Jade, Caro, Jérémie et Adrien aborde
des questions profondes autour du travail et des activités professionnelles. Ils et elles explorent
comment trouver un emploi qui équilibre valeurs personnelles, vie privée et rémunération, tout en
cherchant à se sentir à sa place.
Doit-il être une simple source de revenu, ou peut-il aussi devenir une mission plus large, liée à
l'amélioration du monde ?
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
2. Paumé(es) dans mes relation amoureuses et familiales
2. Paumé(es) dans mes relation amoureuses et familiales
Dans cet épisode, Jade anime la discussion en compagnie de Clément, Arnaud Perrine et Céline. Le
groupe aborde les défis liés à l'amour, aux liens familiaux et aux relations en général.
L'épisode explore la tension entre choisir en fonction de ses propres désirs et suivre les normes
imposées par la société. Doit-on toujours concevoir l'amour dans le cadre d'une relation de couple ?
Peut-on faire famille autrement ? Autant de questions auxquelles les participants tentent de
répondre.
Crédit montage : Cyril Legrain
20 Jan 2025
1. J'me sens paumé
1. J'me sens paumé
Paumé... j’me sens complètement paumé.
T’as pas déjà entendu cette phrase ?
Peut-être même que tu la ressens, toi aussi, cette sensation bizarre, désarmante, décourageante
même parfois.
Hé bien peut-être que t’es pas le ou la seul.e.
Peut-être qu’on est plusieurs à se sentir un peu bousculés, incapables de savoir quelle orientation
donner à sa vie, quelle boussole et quels principes utiliser pour arrêter ses choix, penser son couple,
définir son orientation professionnelle, choisir son lieu de vie, guider l’éducation de ses enfants.
Alors qu'est-ce que l’on fait de tout ça ? Comment on avance avec cette Paumitude ?
Et bien parlons-en ! Nous sommes paumé.es, mais nous pouvons en faire quelque chose.
Entre aveux de faiblesses et quête de réponses, nous tentons de percuter les positions tranchées, les
postures dominantes, le mépris et la condescendance.
Montage : Théo Bourdin
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