About Tout a commencé par ces mots : Sclérose En Plaques
À l’occasion du mois de mai, dédié à la sensibilisation à la sclérose en plaques, France Sclérose En Plaques lance la SAISON 2 de son podcast.
Tout au long du mois, plusieurs épisodes donneront la parole à celles et ceux qui vivent la maladie ou l’accompagnent au quotidien. Témoignages, parcours de vie, moments marquants… autant de récits pour mieux comprendre les défis invisibles, mais aussi la résilience, le courage et l’espoir d’une communauté.
🎧 Un contenu fort et utile pour sensibiliser les proches, les professionnels et toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ce que représente la SEP au quotidien.
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À côté de la maladie, il y a les aidants - S.2 - Ep.7
Dans ce dernier épisode de la saison 2, Vincent Valinducq reçoit Ariane, psychologue spécialisée en psychologie de la santé et accompagnant depuis plus de 15 ans des personnes atteintes de Sclérose En Plaques ainsi que leurs proches aidants.
💙 Choc du diagnostic, sidération, fatigue émotionnelle, hypervigilance, reconstruction psychologique, place des aidants, équilibre dans la relation aidant-aidé… cet épisode apporte des clés essentielles pour mieux comprendre les mécanismes psychologiques qui suivent l’annonce d’une maladie chronique comme la SEP.
Comment faire face à l’annonce ? Comment éviter l’épuisement des aidants ? Pourquoi est-il important de demander de l’aide et de préserver son propre équilibre ?
🎧 Un épisode profondément humain et utile pour mieux comprendre la Sclérose En Plaques, accompagner les patients et rappeler que derrière chaque maladie, il y a aussi des proches qui avancent eux aussi dans ce parcours invisible.
🙏 Merci à toutes celles et ceux qui ont contribué à cette saison et à celles et ceux qui la font vivre au quotidien.
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28 May 2026
Se reconstruire après l’annonce - S.2 - Ep.6
🎙️ Comment se reconstruire après l’annonce d’une Sclérose En Plaques ? Comment reprendre confiance en son corps, continuer à avancer et ne pas abandonner ses rêves malgré la fatigue et les symptômes invisibles ?
Dans cet épisode 6, Vincent Valinducq reçoit Alizée, diagnostiquée d’une sclérose en plaques à 27 ans. Maman de 2 enfants, elle raconte comment la maladie a bouleversé sa vie personnelle et professionnelle… avant de devenir une véritable source de transformation.
💙 Sport, handicap invisible, fatigue chronique, résilience, confiance en soi, maternité, aidants, activité physique adaptée… Alizée partage avec sincérité comment elle a réussi à reprendre le contrôle grâce au sport, jusqu’à participer à plusieurs défis sportifs comme le Raid des Alizés en Martinique et des semi-marathons.
🎧 Un témoignage inspirant pour mieux comprendre la Sclérose En Plaques, déconstruire les idées reçues sur le handicap invisible et rappeler qu’il est possible de continuer à avancer malgré la maladie.
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24 May 2026
Reprendre le contrôle grâce au sport - S.2 - Ep. 5
🎙️ Comment retrouver confiance en son corps après l’annonce d’une Sclérose En Plaques ? Comment continuer à avancer malgré la fatigue, les douleurs ou les bouleversements du quotidien ?
Dans cet épisode 5, Vincent Valinducq reçoit Guillaume, diagnostiqué d’une Sclérose En Plaques à 35 ans après une apparition brutale des symptômes. Ancien responsable marketing devenu coach sportif spécialisé sport santé, il raconte comment l’activité physique lui a permis de se reconstruire après le diagnostic.
💙 Sport, handicap invisible, fatigue, santé mentale, burnout, résilience, reconversion professionnelle… Guillaume partage avec sincérité son parcours et explique pourquoi continuer à bouger peut devenir un véritable moteur pour vivre avec la sclérose en plaques.
🎧 Un témoignage fort et inspirant pour mieux comprendre la SEP, les bienfaits de l’activité physique adaptée et l’importance de garder espoir après l’annonce de la maladie.
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19 May 2026
Reprendre le contrôle : comprendre la Sclérose En Plaques pour mieux avancer - S.2 - Ep.4
🤔 Comment se reconstruire après l’annonce d’une Sclérose En Plaques ? Comment avancer, comprendre la maladie et retrouver un équilibre de vie ?
Dans cet épisode, Vincent Valinducq échange avec Mélissa, diagnostiquée à seulement 18 ans. Ensemble, ils abordent l’annonce du diagnostic, le handicap invisible, le rapport au travail, l’importance de l’accompagnement, des associations, des patients partenaires… mais aussi la résilience et l’espoir.
💙 Mélissa partage avec sincérité son parcours, ses doutes, ses engagements et les ressources qui l’ont aidée à vivre avec la Sclérose En Plaques au quotidien.
🎧 Un épisode humain, utile et inspirant pour mieux comprendre la sclérose en plaques, soutenir les patients, les aidants et rappeler que personne ne devrait affronter la maladie seul.
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14 May 2026
SAISON 2 - Episode #3 : "Quand le souffle revient : le premier virage après l'annonce"
France Sclérose en Plaques publie aujourd’hui un nouvel épisode de sa saison 2 :
“Après l’annonce : se reconstruire, se réinventer.”
Dans cet épisode, Manon Freslon revient sur les semaines et mois qui suivent l’annonce de la Sclérose En Plaques. Une phase charnière, marquée par une transition progressive entre le choc initial et la reprise du quotidien.
Un éclairage sur ce moment souvent discret, où les premiers repères se reconstruisent.
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7 May 2026
SAISON 2 - Episode 2 : "Avant les mots : errance, doutes et premières alertes"
France Sclérose en Plaques publie aujourd’hui le deuxième épisode de sa saison 2 :
“Après l’annonce : se reconstruire, se réinventer.”
Cet épisode donne la parole à Laura Lemeray, qui revient sur la période précédant le diagnostic : une phase marquée par l’incertitude, les consultations multiples et les doutes.
Un éclairage essentiel sur l’errance diagnostique et son impact, souvent sous-estimé, dans le parcours des personnes vivant avec une sclérose en plaques.
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1 May 2026
SAISON 2 - Épisode #1 : "Après l'annonce, il y a un avant et un après"
France Sclérose En Plaques publie aujourd’hui le 1er épisode de sa SAISON 2 : “Après l’annonce : se reconstruire, se réinventer.”
Cet épisode donne la parole à Natacha Benarous, qui revient sur ce moment qui bouleverse tout… mais aussi ce qu’il fait naître : une autre manière d’avancer, de se découvrir et de se reconstruire.
Une entrée en matière forte pour une saison dédiée à la reconstruction !
"Parce qu’on ne sait jamais à quel point on est fort… jusqu’à ce que la force soit notre seule option." 🧡
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12 Jun 2025
Épisode 4 - Quand la Sclérose En Plaques touche son enfant, tout change
Gaëlle shares her poignant experience as a mother navigating her son Eliot's multiple sclerosis diagnosis at 16, discussing family changes and the daily realities of caregiving in this interview.
5 Jun 2025
Épisode 3 – Florian Deygas : « La SEP m’a ouvert des portes que je n’aurais jamais imaginées »
Florian Deygas shares his experiences with multiple sclerosis, discussing the challenges and unexpected opportunities that arose after his 2016 diagnosis in this interview.
30 May 2025
Épisode 1 – Pr Laure Michel, neurologue à Rennes
Pr Laure Michel, a neurologist in Rennes, discusses how multiple sclerosis diagnosis and treatment have improved, offering a more hopeful outlook for patients in this interview.
Clélia Meurgue shares her unfiltered experience of being diagnosed with multiple sclerosis and how she regains control of her life through support and communication in this interview.
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Gaëlle
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Laure Michel
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