About Toutes des leadeuses ! Réveillez votre puissance féminine
Ce podcast est dédié aux entrepreneurs-es sensibles, engagés, ambitieux qui veulent réussir sans s’épuiser
✨ Vous y trouverez : • des clés concrètes pour préserver votre santé mentale quand vous entreprenez • des outils pour sortir du stress, de la surcharge et de la pression permanente • des déclics pour construire un business qui respecte votre vie, vos valeurs et votre rythme
📌 Ici, on parle d’entrepreneuriat conscient, de bien-être durable et de réussite alignée.
📌 On déconstruit les injonctions toxiques et les modèles qui ne vous ressemblent pas.
🎯 Un seul objectif : vous aider à réussir sans sacrifier votre santé, votre famille et votre liberté intérieure et en évitant le burnout
Par Catherine Oberlé Psychopraticienne et mentor depuis 20 ans, Sérial entrepreneure depuis 1994,
Conférencière spécialiste de l'entrepreneuriat
Auteure de "Domptez vos peurs et libérez votre féminin"
Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les neurosciences, au delà des mythes du développement personnel
Et si mieux se connaître permettait de faire des choix plus intelligents, de préserver son énergie et de mieux rebondir face aux difficultés ?
Dans cet épisode, Catherine échange avec Anne Blandin autour des neurosciences et de leur influence sur nos comportements, nos émotions, nos décisions et nos habitudes.
Anne Blandin rappelle que notre cerveau est plastique, mais qu'il ne fonctionne pas comme un logiciel que l'on pourrait réinitialiser en quelques jours. Changer la demande des prises de conscience, de l'entraînement, du temps et de l'énergie.
La conversation aborde également la notion de talent, la motivation, les limites, le rapport à l'échec et les enseignements du sport de haut niveau. Des clés précieuses pour les entrepreneurs, les professionnels, les parents et les adolescents qui cherchent à mieux comprendre leur fonctionnement et à trouver leur voie.
Un épisode pour sortir des injonctions simplistes, retrouver du sens et apprendre à s'orienter avec davantage de lucidité.
#neurosciences #coaching
À retrouver aussi : La Boussole d'Emma , le livre d'Anne Blandin sur l'orientation et les neurosciences.
ses sites :
https://www.zestdeveloppement.net (https://www.zestdeveloppement.net)
https://un-point-pour-demain.fr (https://un-point-pour-demain.fr)
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17 Jun 2026
E45 Ce que vous n'avez pas terminé continue de vous épuiser (Effet Zeigarnik & Gestalt)
Vous tournez en rond, manquez de motivation ou d’énergie ? Découvrez comment les dossiers inachevés et les « gestalt inachevées » consomment en silence votre vitalité au quotidien !
Dans cet épisode, je vous explique l’effet Zeigarnik, pourquoi votre cerveau reste accroché aux tâches non terminées, et partage des exercices concrets pour reprendre le pouvoir sur votre énergie mentale. Fermez vos boucles émotionnelles, libérez-vous du passé et retrouvez une vraie présence à vous-même !
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#psychologie #développementpersonnel #motivation #gestiondéstress
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13 Jun 2026
E44 Le secret pour continuer à performer après 50 ans (sans s'épuiser)
Vous avez plus de 50 ans, votre entreprise tourne, vous avez de l'expérience… mais quelque chose a changé. Vous avez moins d'énergie pour courir après le "toujours plus". Et parfois, vous vous demandez si vous êtes devenu moins ambitieux, moins performant ou moins motivé.
Prenez rendez-vous pour votre session stratégique ici : https://calendly.com/catherine-oberle (https://calendly.com/catherine-oberle)... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkRYQndkZW5pd29fRHByeUptenhVLVRBVXJoZ3xBQ3Jtc0tscW8yaE10ejR2ME9faDU3MnBxTlE0RFlEeE8zdk9kbUtFZ0FJb3dGM3NMaWlFdVcwMkk1M2tWSy1JSnpOT0wtQzNyZWo4V1d3YTNueUdQb1JmdkJEUl8tOVBlX3Z2RlI5b2xwM1RjRzdOYXJqUVBNdw&q=https%3A%2F%2Fcalendly.com%2Fcatherine-oberle%2Fprise-de-contact&v=Epqatp3QVyg)
Et si le problème n'était pas vous ?
Et si vous étiez simplement arrivé à un moment de votre vie où les règles du jeu ont changé... mais que personne ne vous l'a expliqué ?
Dans cette vidéo, je déconstruis une croyance qui pousse de nombreux entrepreneurs à s'épuiser inutilement et je partage ce que j'ai moi-même découvert après avoir voulu continuer à fonctionner comme avant.
Parce qu'après 50 ans, la question n'est plus :
👉 Comment faire plus ?
Mais peut-être :
👉 Comment réussir autrement ?
Dites-moi en commentaire : quelle est la plus grande différence que vous avez remarquée chez vous depuis vos 50 ans ?
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