Traditionn’Elle
Un podcast de récits de famille qui met en lumière ceux qui choisissent de bâtir des foyers solides, de vivre leur foi chrétienne au quotidien et de transmettre des valeurs traditionnelles.
On y parle de parentalité, de familles nombreuses, d’amour durable, d’éducation des enfants et d’équilibre de vie.
Pour ceux qui croient encore à la beauté du quotidien et à la force de la famille.
Retrouvez aussi les coulisses, les extraits et bien d’autres choses sur Instagram : @traditionnelle_podcast
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Le sommeil d’un bébé ou d’un enfant ne concerne jamais seulement celui qui dort : il influence le rythme et l’équilibre de toute la famille.
Dans cet épisode, je retrouve Marie, conseillère en périnatalité et autrice du livre Les mille premiers dodos de ton bébé. Ensemble, nous parlons du sommeil du bébé et de son évolution au fil des premières années : rythme, siestes, réveils nocturnes, routines, signes de fatigue et heure du coucher.
Comment accompagner son enfant sans appliquer une méthode toute faite ? Faut-il instaurer un rituel dès les premiers mois ? Peut-on coucher les enfants très tôt ? Et comment préserver le sommeil de chacun lorsque des frères et sœurs partagent la même chambre ?
Marie nous apporte des repères concrets pour mieux comprendre les besoins de nos enfants et retrouver des nuits plus sereines, tout en respectant la réalité de chaque famille.
Un épisode pratique et déculpabilisant autour du sommeil du bébé, du sommeil de l’enfant, des siestes, des nuits, des routines et de la vie de famille.
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Instagram Marie: https://www.instagram.com/untempspourdevenir/ (https://www.instagram.com/untempspourdevenir/)
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Photo: https://www.m-art-photographie.fr/ (https://www.m-art-photographie.fr/)
Musique:
Titre: The Epic Hero
Auteur: Keys Of Moon
Source: https://soundcloud.com/keysofmoon (https://soundcloud.com/keysofmoon)
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr)
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6 Oct 2026
#31 Costume ta foi : faire découvrir les saints aux enfants
Comment faire découvrir les saints aux enfants et vivre la Toussaint comme une véritable fête de famille ?
Dans cet épisode, je reçois Hedwige, créatrice de Costume ta foi, une entreprise qui imagine des déguisements de saints pour les enfants. Elle nous raconte la naissance de ce projet original, son parcours d’entrepreneure et son désir de rendre la transmission de la foi plus concrète, plus joyeuse et plus accessible aux familles. Nous parlons de la place des saints dans la vie des enfants, de l’importance du jeu et de l’incarnation dans la transmission, mais aussi de la manière de célébrer la Toussaint autrement. Hedwige partage également des pistes simples pour faire connaître les saints aux enfants et leur montrer que la foi peut se vivre dans la joie, la beauté et le quotidien.
Un épisode autour de la Toussaint, de la transmission de la foi, des saints, de la famille, de l’éducation chrétienne et de l’entrepreneuriat catholique.
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22 Sept 2026
#30 Les secrets d’organisation d’une famille nombreuse
Comment s’organiser au quotidien avec six enfants tout en travaillant ? Dans cet épisode de Traditionn’Elle, je reçois Amélie, maman de six enfants, qui partage avec nous son organisation familiale.
Nous parlons des routines du matin et du soir, des départs à l’école, des activités des enfants, des repas, du ménage et du linge. Amélie raconte comment elle anticipe, répartit les tâches avec son mari et ajuste ses habitudes au fil des naissances.
Un échange plein d’idées concrètes pour les parents qui cherchent à alléger leur quotidien et à trouver une organisation adaptée à leur famille.
Compte instagram Amelie: Amelie Prou (https://www.instagram.com/amelieprou/)
Compte instagram by.bm : by.bm (https://www.instagram.com/by.bm/)
Site internet by.bm (http://by.bm) : https://by-bm.fr/ (https://by-bm.fr/)
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