Tranches de vie, ces moments qui nous transforment

About Tranches de vie, ces moments qui nous transforment

Bienvenue dans "tranches de vie" ! Moi c’est Houria, je me suis toujours posé beaucoup de questions et aujourd’hui j’ai envie de vous embarquer avec moi sur le chemin de l'évolution. J'ai vécu déjà beaucoup de choses qui ont été le début de la métamorphose et je me suis souvent senti très seule avec mes questionnements. Alors je vous propose ici, que seul ou avec mes invités nous allions explorer ensemble ces tranches de vie qui nous transforment. Ces moments qui marquent une vie au point de voir un avant et un après. Ces prises de consciences qui nous font changer notre quotidien vers le meilleur. Que nous plongions ensemble dans ces transformations challengeantes, ces moments qui sont une opportunité pour se métamorphoser, pour sortir de nos conditionnements. Je crois sincèrement qu’on peut "bouger les lignes" ensemble, je crois profondément aussi en un monde avec plus d’amour, plus de joie, plus de paix. Et enfin, je crois que ce chemin commence avec chacun d’entre nous, en mettant plus de conscience et de connaissance sur ce que l’on vit, mieux se comprendre pour mieux s’aimer. Parce que chaque jour compte. Si ce podcast peut vous faire gagner du temps dans le process, vous apporter un peu plus de joie, être la lueur dans la tempête alors alors j’aurai atteint mon objectif. Bienvenue dans mon monde, hâte de partager ce nouveau voyage avec toi. Merci d’être là, Avec amour, toujours Houria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Houria Gham

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

10 Oct 2024

Latest episode

29 Oct 2026

Latest episodes

45 episodes in the feed.

1. 

   29 Oct 2026

   44. Avancer malgré la peur, la vie n’attend pas

   La peur ne disparaîtra pas. Ce n’est pas une raison pour rester sur place. Ta « zone de sécurité » te protège peut-être moins qu’elle ne te retient. Dans cet épisode, on parle de ce premier pas qu’on repousse sans cesse, et de comment le faire maintenant, avec la peur. Parce que la vie, elle, n’attend pas. ⏳ 🎧 À écouter dès maintenant, et à partager à quelqu’un qui en a besoin. #confianceensoi #sortirdesazonedeconfort #podcast #oser #développementpersonnel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   23 Oct 2026

   43. Partir sans mes enfants : ma vision (et mon coup de gueule)

   C'est bien de partir à Bali seule mais... Et les enfants dans tout ça ? Depuis que je vous ai dit que j’étais partie seule à Bali pour voir si une autre vie était possible pour nous, je reçois énormément de messages. Et beaucoup se ressemblent : « Comment tu fais sans tes enfants ? », « Ils sont où, tes enfants ? », « Quand on a des enfants, on assume. » Et aussi tous ces messages de femmes qui me disent qu’elles ne pourraient pas passer une seule nuit loin des leurs. Dans cet épisode, je vous réponds. Je vous donne mon avis, sans filtre, et je vous explique comment j’ai construit ce choix : en fonction de qui je suis, de ce que je ressens, et de ce qui est juste pour ma famille. Pas pour celle des autres. Et à la fin, j’ai un coup de gueule à pousser. Parce qu’il est temps d’arrêter de se juger entre femmes, d’arrêter de dicter aux mères ce qu’elles doivent ressentir ou faire, et de laisser chacune vivre sa vie comme elle l’entend. Il n’y a pas une seule bonne façon d’être mère. Il y a la vôtre. Si cet épisode vous parle, partagez-le à une femme qui a besoin de l’entendre, et venez me dire ce que vous en pensez en message. Et si vous aimez le podcast, laissez-moi 5 étoiles et un avis, ça m’aide énormément. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   16 Oct 2026

   42. Le cœur en vrac et les émotions en folie ❤️‍🩹 | Mes premiers jours à Bali

   Le cœur en vrac et les émotions en folie ❤️🩹 | Mes premiers jours à Bali On imagine parfois que les grands départs sont synonymes de liberté, d’excitation et de renouveau. Mais qu’en est-il de tout ce qu’on traverse avant d’arriver à destination ? Dans cet épisode, je vous embarque avec moi dans les coulisses de mon départ pour Bali. Les dernières choses à gérer, la charge mentale, les préparatifs, mes enfants, l’amour immense que je ressens pour eux… et toutes ces émotions que je mets de côté parce que, sur le moment, je n’ai tout simplement pas le temps de flancher. Je suis en mode gestion. Il faut avancer, penser à tout, anticiper, tenir. Alors je bloque mes émotions, en espérant qu’elles attendront leur tour. Jusqu’à Bangkok, où mon corps semble dire stop. Une crise d’angoisse, des difficultés à me calmer, un profond sentiment d’insécurité… Et puis Bali, enfin. Mais une fois arrivée, j’ai cette étrange sensation de ne pas avoir atterri. Comme si une partie de moi était encore restée là-bas. Dans cet épisode, je vous partage ce qu’on préfère souvent cacher : les moments de doute, les émotions contradictoires, la vulnérabilité derrière les décisions qui semblent courageuses de l’extérieur. Parce que oui, on peut être profondément heureuse d’avoir fait un choix et, en même temps, être complètement bouleversée par ce qu’il implique. Et si la puissance mentale, ce n’était pas de tout contrôler, de ne jamais flancher ou de toujours savoir quoi faire ? Et si c’était aussi apprendre à rester présente à soi-même au milieu du chaos, même quand tout n’est pas encore intégré ? Je l’enseigne, je le partage… et je continue moi aussi à l’apprendre. 🎧 Un épisode à cœur ouvert, sans filtre, sur le départ, l’amour, la peur, l’anxiété et cette réalité dont on parle trop peu derrière les grands changements de vie. Bienvenue dans mes premiers jours à Bali. Parce que parfois, il faut du temps pour que le cœur, le corps et l’esprit arrivent au même endroit. ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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