Tranquilidade e Paz

About Tranquilidade e Paz

Meditações para ajudar a equilibrar nossos chakras e sentimentos em conflitos.

Publisher

Mariana Rissato

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

10 Jun 2020

Latest episode

7 Jul 2020

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   7 Jul 2020

   Autoconfiança em situações importantes.

   Não se sente confiante? certo momento te traz angústia, ansiedade ou stress? Vem meditar comigo e vamos relaxar!

2. 

   1 Jul 2020

   Desacerele

   Percebeu que as crises de ansiedade voltaram? sente alguma angústia? desacelere comigo! ✨

3. 

   24 Jun 2020

   Meditação para Irritação

   Está se sentindo irritado? não está conseguindo manter a paz? Faça essa prática e veja como manter a calma no seu dia, focando em seus objetivos e praticando a aceitação!

4. 

   16 Jun 2020

   Tranquilidade e paz.

   Seu dia está estressante? comece fazendo essa prática incrível, e verá que ele se tornará mais fácil! ❤️

5. 

   10 Jun 2020

   Meditação de Atenção Plena

   Neste momento, faremos uma meditação para atenção plena, e através dela, ampliaremos a consciência e levaremos gentileza em nossas práticas no dia a dia! Ótima prática! ✨

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