TRANSCENDANCE, le podcast pour aller au-delà des normes, de l’autre côté des rôles et à travers ce qu’on croit être, ou devoir être.
Je suis Ali, seul ou accompagné, j’explore ce qui nous habite : le corps, l’identité, le doute, le plaisir, les liens et les transformations de la vie.
Au fil de réflexions personnelles, de rencontres et de récits de traversée, on fait parfois des ponts entre le corps et l’esprit, le visible et l’invisible, le moi et le monde. Un espace de curiosité pour parler, ressentir et comprendre, se rapprocher de soi et, peut-être, rencontrer l’autre autrement.
#7 Le coeur comme boussole & le corps comme base de la sécurité intérieure
Le coeur ou plus poétiquement appelé la "boussole intérieure" nous guide dans nos choix de vie.
L'écouter, c'est s'assurer de faire ce qui est le plus juste pour Soi.
Toutefois, un autre élément essentiel rentre dans l'équation : la sécurité intérieure. Cette dernière nous permet de prendre des décisions basées sur l'alignement intérieur et non en mode survie.
La seule et l'unique façon de sortir du mode survie est de travailler par le corps, avec le corps.
En ce sens, le corps est pilier de notre sécurité intérieure.
Bonne écoute ! ☺️
Livre mentionné : "Le corps n'oublie rien" - Bessel Van Der Kolk
22 Apr 2026
#6 Plus les racines sont profondes, plus la graine peut s'élever et grandir avec solidité
Notre corps, ce jardin de plaisirs et ce temple sacré... au-delà d'être le simple véhicule de notre âme, il est ce qui nous permet d'expérimenter et d'explorer la vie.
Ce même corps, source de bien des surprises, a besoin de s'ancrer, de ralentir, de se stabiliser... Plus les racines sont profondes, plus la graine peut s'élever et grandir avec solidité.
16 Apr 2026
#5 Faites les choix qui sont alignés à qui vous êtes... peu importe ce que les autres pensent
Dans cet épisode, j'explore la notion de choix dans cette part de ma vie. J'aborde également les sujets de la guérison et de l'incarnation, qui ne sont possibles qu'en faisant l'expérience pleine de la vie.
Bonne écoute ☺️
14 Apr 2026
#4 Confessions intimes - BONUS
Dans cet épisode, je partage une discussion eue avec ma partenaire. Bonne écoute 😋
9 Apr 2026
#3 Accepter toutes les parts de Soi, accepter notre interdépendance
Dans cet épisode, je parle blessures de l'âme, relations et thérapie par l'exposition (entre autres 🤣).
2 Apr 2026
#2 Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir
Dans ce deuxième épisode, je me laisse porter par mes pensées. Un peu comme toujours...
1 Apr 2026
#1 Naissance
Trans : aller au-delà.
Au-delà de ce qu’on croit devoir être.
Au-delà des peurs.
Au-delà des rôles qu’on joue.
Aujourd’hui, j’enregistre ce premier épisode. Et honnêtement... je ne sais pas exactement où ça va me mener.
Je sais juste que j’avais envie de créer un espace. Un espace pour parler. Pour déposer. Pour exister autrement, sans pression, sans prouver, sans performer.
Peut-être que transcender, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. Peut-être que c’est simplement arrêter de fuir ce qu’on est déjà en acceptant autant nos parts d'ombres que de lumière.
Ce podcast, c’est ça pour moi.
Un espace pour oser exister pleinement, pour moi-même.
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