Transparence est un podcast pour t’encourager afin que tu puisses encourager les autres. Ce podcast est pour toutes les personnes qui cherchent à savoir qui elles sont sans réellement y parvenir. Celles qui se posent des questions mais aussi celles qui ne s’en posent pas. Alors, rejoins-moi pour quelques minutes en toute transparence, des minutes au cours desquelles, le paraître laisse toute sa place à l’être.
Et si être vulnérable, n'était pas une faiblesse… mais une force ? Dans un monde où tout le monde maîtrise l’art de paraître fort, ce sont les failles qui nous touchent. Ce sont elles qui nous rassemblent. Tu t’es déjà senti(e) bouleversé(e) par une phrase, une chanson, juste parce que la personne s’est livrée ? Sans masque. Sans filtre. Et si c’était ça, le vrai courage : oser être pleinement soi. Dans cet épisode, je parle de ce que la vulnérabilité nous apprend. Et surtout de ce qu’elle ré...
4 Jul 2024
#29. Les 31 leçons que j'ai apprises en 31 ans de vie
Cet épisode, enregistré il y a un an à minuit, est très personnel. J’y partage les leçons que j’ai apprises au cours de ma vie jusqu’à présent. Je les partage avec toi en espérant qu’elles te seront utiles, un peu comme une grande sœur qui essaie de te guider et de t’aider à éviter les pièges de ce monde. Comme cet épisode est basé sur mon expérience personnelle, il est possible que tout ne te parle pas. Et c’est normal, car chaque chemin est unique. Mais j’espère qu’en l’écoutant, là où tu e...
22 Jun 2023
#28. Qu'est-ce que je veux ? (Apprendre à exprimer ses besoins et désirs)
As-tu déjà eu peur d'exprimer tes besoins et désirs par peur de déranger, d’être déçu.e ou par peur que le désir soit quelque chose de mauvais, quelque chose d’interdit ? L’objet de cet épisode n’est pas de te dire que tous tes désirs doivent être assouvies parce que ce n’est pas le cas. L’objectif est plutôt de t’apprendre à les exprimer (en partant du principe qu’ils ne font du mal à personne, qu’ils ne vont pas à l’encontre de la loi et qu’ils sont motivées par la bonté, que ce soit enver...
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