Trauma Complejo y Sanación Somática-Neurodivergencia -TDAH- Multipasiones
Claim This Podcastby Paula Ocampo
Podcast Overview
<p>Bienvenida a La Buscadora, el podcast donde exploramos la sanación <br />del trauma complejo más allá de la terapia tradicional.<br /><br />Soy Paula Ocampo, coach transpersonal y sobreviviente de trauma. <br />Después de años en silencio y un profundo viaje de sanación, <br />descubrí que sanar no es solo hablar sobre el trauma, es sentirlo, <br />procesarlo y liberarlo desde el cuerpo.<br /><br />En cada episodio encontrarás:<br />🌟 Herramientas de terapias somáticas<br />🌟 Comprensión del sistema nervioso<br />🌟 Historias reales de transformación<br />🌟 Recursos para mujeres neurodiversas (TDAH)<br />🌟 Conexión entre mente, cuerpo y espíritu<br /><br />Este podcast es para ti si:<br />✨ Sientes que has hecho "todo" pero algo sigue sin sanar<br />✨ Tu cuerpo reacciona aunque tu mente entienda<br />✨ Buscas sanar desde la raíz, no solo gestionar síntomas<br />✨ Quieres recuperar tu poder y escribir una nueva historia<br /><br />Advertencia: Tratamos temas sensibles sobre trauma con respeto <br />y responsabilidad. Cuida tu espacio emocional.</p>
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May 24, 2026
Me Diagnosticaron TDAH a los 40: Mujeres, Maternidad, Diagnóstico Tardío | La Buscadora Podcast
<p>En este episodio de La Buscadora hablamos sobre el diagnóstico tardío de TDAH en mujeres adultas, maternidad neurodivergente, agotamiento mental, funciones ejecutivas, autoestima y regulación emocional.</p><p>Paula Ocampo conversa con Eva Pérez, coach especializada en TDAH para adultos, adolescentes y familias, sobre cómo muchas mujeres pasan años sintiéndose “flojas”, “desorganizadas”, “intensas” o “malas mamás” sin saber que detrás había un cerebro con TDAH no diagnosticado.</p><p>Hablamos sobre:<br />✨ TDAH en mujeres mayores de 35 y 40 años<br />✨ Diagnóstico tardío y duelo emocional<br />✨ Maternidad y sobrecarga mental<br />✨ Baja autoestima y autoexigencia<br />✨ Dopamina, funciones ejecutivas y agotamiento<br />✨ Cómo afecta el TDAH las relaciones y la crianza<br />✨ Estrategias prácticas para mamás con TDAH<br />✨ Trauma, ansiedad y neurodivergencia<br />✨ Cómo dejar de compararte y simplificar tu vida</p><p>Si alguna vez sentiste que haces todo más difícil que los demás, este episodio puede ayudarte a entender que no eres perezosa, defectuosa ni incapaz. Tal vez simplemente nadie te enseñó cómo funciona tu cerebro.</p><p>Invitada: Eva Pérez – Coach especializada en TDAH para familias, adolescentes y adultos.</p><p></p><p>📘 Libros de Paula Ocampo<br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.amazon.com/stores/author/" target="_blank">https://www.amazon.com/stores/author/</a><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1lsQjcwNEdGczZPM1dNLWtROTRBVDM5X2Uyd3xBQ3Jtc0ttTWVEQU1JS2pTOFJJWHcxUmk0ZWN5cVlDbVdIZ0d3WVY1SHJwODNJdmVVWlVZTG5zOXZNTDdXaF9KQmJyeU1QRWNrV2Q3aTBnYjY1bkk2cmNEdlJVTmRLU254ZzdxNnFOajEwUUtPaUJPdm5LVGhhVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2Fstores%2Fauthor%2F..&v=RjoM50hBfds" target="_blank">..</a>.<br /><br />🌱 Membresía de sanación<br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hotmart.com/es/marketplace/pr" target="_blank">https://hotmart.com/es/marketplace/pr</a><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbllldGdRNFJLZjFHTDd0ZzNTUUt1Y3BYeHkxUXxBQ3Jtc0tseXpOZ19XczlLWDlsa3JTaDhxMzVZVlI1Ml96MEl1b1pXS1RrNG8yTVFDcW8tRkhoQjhoTFN6d1FqZDl5UjA5dE1QeVU2X1JLVWJJVzBKczZHRTltOXdNV3dIN3M5ZHhFalhsamtDQXhDS1BVZDFqVQ&q=https%3A%2F%2Fhotmart.com%2Fes%2Fmarketplace%2Fpr..&v=RjoM50hBfds" target="_blank">..</a>.<br /><br />📲 Sígueme en redes<br />Instagram: @paulaocampocoach<br /><br />Invitada: Eva Pérez<br />Instagram: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqay1EejJ2WXZuWnNYcnRiZ0hDRXVmTXppTFpPd3xBQ3Jtc0trMEN3VG8wTkNSV3o2OHZtV3pBaG1XLUdaNUQyU00zSG5pSV9lSHF4NWxPQTBCNDBZNDVhQmZoajJreXhTaWpRekVKeEFWSk5vS2ptUUFkUzZ3MlU0ZE4yQ2F2bExaWDFjaEVDUVZmZkFXZklOWmZwRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fcoachingtdah&v=RjoM50hBfds" target="_blank"> / coachingtdah </a></p><p>#TDAH #ADHDWomen #MujeresConTDAH #DiagnósticoTardío #Maternidad #Neurodivergencia #FuncionesEjecutivas #Trauma #Ansiedad #LaBuscadoraPodcast </p><p></p><p><br /><br /><br /></p>
April 17, 2026
Sanar el Trauma Sí Es Posible: Las Terapias que REALMENTE Funcionan (EMDR, Somática, IFS)
<p>Si sientes que has hecho todo para sanar… pero tu cuerpo sigue en alerta, este episodio es para ti.</p><p>En este episodio de <b>La Buscadora</b>, converso con <b>Liliana Cristiano, terapeuta especializada en trauma</b>, sobre las terapias más efectivas para sanar profundamente: <b>EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento), terapia somática y Internal Family Systems (IFS)</b>.</p><p>Hablamos de algo clave que muchas personas no entienden:<br />👉 <b>la sanación del trauma no empieza en la mente… empieza en el cuerpo.</b></p><p>Liliana explica por qué <b>restablecer la seguridad en el sistema nervioso</b> es el paso más importante antes de intentar “entender” o “superar” lo que viviste.</p><p>También profundizamos en las <b>3 etapas reales de la sanación del trauma</b>:</p><ol><li><b>Estabilización</b> – aprender a sentirte seguro en tu propio cuerpo</li><li><b>Procesamiento de memorias</b> – integrar lo que viviste sin revivirlo</li><li><b>Reconstrucción / Plan de vida</b> – volver a elegir tu vida desde un lugar más libre</li></ol><p>Este episodio es una guía clara, profunda y honesta para quienes están en su proceso de sanación emocional, trauma complejo o abuso.</p><p>Si has probado terapia y sientes que no avanzas… aquí puedes entender por qué.</p><p><b>Capítulos</b></p><p>00:00 Comprendiendo el trauma y la sanación</p><p>07:06 El papel del cuerpo en la sanación del trauma</p><p>16:11 Trauma complejo y herramientas terapéuticas</p><p>22:03 Encontrar sanación y buscar ayuda</p><p>Select 66 more words to run Humanizer.</p><p>English</p><p>The conversation delves into the nature of trauma, the role of the body in healing, and the use of various therapeutic approaches such as somatic therapy, internal family systems therapy, and EMDR. Personal experiences with trauma are shared, and the significance of reprocessing trauma and seeking help is emphasized.</p><p></p><p>Takeaways</p><ul><li>Trauma is a perception of insecurity in the body due to an event.</li><li>Therapies for trauma include somatic therapy, internal family systems therapy, and eye movement desensitization and reprocessing (EMDR).</li></ul><p></p><p>Chapters</p><ul><li>00:00 Understanding Trauma and Healing</li><li>07:06 The Role of the Body in Trauma Healing</li><li>16:11 Complex Trauma and Therapeutic Tools</li><li>22:03 Finding Healing and Seeking Help</li></ul>
March 9, 2026
Hago todo para estar bien… y aún me duele -I’m Doing Everything to Heal… So Why Does It Still Hurt?
<p>Muchas personas que han trabajado en su crecimiento personal, han leído libros, ido a terapia o intentado sanar su historia, aún sienten que <b>algo dentro sigue doliendo</b>.</p><p>En este episodio del podcast <b>La Buscadora</b>, Paula Ocampo habla sobre <b>trauma emocional, sanación profunda y por qué entender el trauma no siempre significa que el cuerpo ya sanó</b>.</p><p>A veces creemos que si ya comprendimos nuestra historia, deberíamos sentirnos mejor. Pero el trauma no solo vive en la mente: <b>también se queda guardado en el cuerpo y en el sistema nervioso</b>.</p><p>En esta conversación exploramos por qué muchas personas sienten que <b>“hacen todo bien” pero aún cargan tristeza, ansiedad o vacío emocional</b>. Paula explica cómo el trauma puede seguir activo incluso cuando creemos que ya lo superamos.</p><p>En este episodio descubrirás:</p><p>• Por qué <b>entender el trauma no siempre significa sanarlo</b><br />• Cómo el <b>trauma emocional queda almacenado en el cuerpo</b><br />• Por qué algunas heridas siguen doliendo incluso después de años de trabajo personal<br />• La diferencia entre <b>sanación intelectual y sanación somática</b><br />• Cómo empezar a liberar el trauma de manera más profunda</p><p>Si alguna vez has pensado:<br /><i>"He hecho terapia, he leído, he trabajado en mí… ¿por qué todavía duele?"</i><br />este episodio es para ti.</p><p>La sanación no es un proceso lineal. Y entender eso puede ser el comienzo de una transformación real.</p><p></p><hr /><p>📘 <b>Libros de Paula Ocampo</b><br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.amazon.com/stores/author/" target="_blank">https://www.amazon.com/stores/author/</a>...</p><p>🌱 <b>Membresía de sanación</b><br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hotmart.com/es/marketplace/pr" target="_blank">https://hotmart.com/es/marketplace/pr</a>...</p><p>📲 <b>Sígueme en redes</b><br />Instagram: @paulaocampocoach</p><p>Invitada: <b>Alejandra Rangel</b><br />Instagram: @alejandra_rangel_80</p><hr /><p><b>Palabras clave SEO:</b><br />#traumaemocional, #sanacióndeltrauma, #sanarheridasemocionales, #traumaenelcuerpo, #traumasomático, #sanaciónprofunda, #crecimientopersonal, #trauma infantil.</p><hr /><p><b>I’m Doing Everything to Heal… So Why Does It Still Hurt?</b></p><p>Many people who are on a healing journey feel like they’ve done everything — therapy, personal growth, self-reflection — yet something inside still hurts.</p><p>In this episode of <i>La Buscadora</i>, Paula Ocampo and guest Alejandra Rangel explore <b>emotional trauma, deep healing, and why understanding your past doesn’t always mean the body has healed</b>. They talk about the difference between intellectual healing and somatic healing, and why trauma can remain stored in the nervous system even after years of inner work.</p><p>If you’ve ever wondered why the pain is still there despite doing “everything right,” this conversation is for you.</p><p><b>#</b>emotionaltrauma, #traumahealing, #somatichealing, #nervoussystem, #personalgrowth.</p>
7 total episodes available
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- What is Trauma Complejo y Sanación Somática-Neurodivergencia -TDAH- Multipasiones?
<p>Bienvenida a La Buscadora, el podcast donde exploramos la sanación <br />del trauma complejo más allá de la terapia tradicional.<br /><br />Soy Paula Ocampo, coach transpersonal y sobreviviente de trauma. <br />Después de años en silencio y un profundo viaje de sanación, <br />descubrí que sanar no es solo hablar sobre el trauma, es sentirlo, <br />procesarlo y liberarlo desde el cuerpo.<br /><br />En cada episodio encontrarás:<br />🌟 Herramientas de terapias somáticas<br />🌟 Comprensión del sistema nervioso<br />🌟 Historias reales de transformación<br />🌟 Recursos para mujeres neurodiversas (TDAH)<br />🌟 Conexión entre mente, cuerpo y espíritu<br /><br />Este podcast es para ti si:<br />✨ Sientes que has hecho "todo" pero algo sigue sin sanar<br />✨ Tu cuerpo reacciona aunque tu mente entienda<br />✨ Buscas sanar desde la raíz, no solo gestionar síntomas<br />✨ Quieres recuperar tu poder y escribir una nueva historia<br /><br />Advertencia: Tratamos temas sensibles sobre trauma con respeto <br />y responsabilidad. Cuida tu espacio emocional.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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