Volt, hogy megfordult veled a világ? Hogy úgy érezted minden elveszett, ami addig fontos volt? Hogy a változásokat képtelen voltál elfogadni? Hogy mindez azzal történt, aki fontos neked? A traumák előbb-utóbb mindenkit megtalálnak. Akár önmagunk, akár másvalaki a veszteség elszenvedője, óriási próbatétel az újjászületés, az összeomlott világ újraépítése. A veszteség – akár lelki, akár fizikai természetű –, mindenkit próbára tesz. A TraumaAmbulancia arra vállalkozik, hogy megmutassa, lehet utat találni a zűrzavarban egy végzetesnek tűnő trauma után.
Men’s Project: Erő és egyensúly – A fizikai egészség szerepe a mindennapokban
Megtörjük a csendet! A TraumaAmbulancia Egyesület kezdeményezésére elindult a Men’s Project, amelynek célja, hogy tabukat döntsünk le, párbeszédet indítsunk, és egy olyan közösséget építsünk, ahol a mentális és fizikai egészség érték.
Az első kerekasztal-beszélgetés fókuszában a fizikai egészség áll. Hogyan segít a testi erő a mindennapi kihívások leküzdésében? Miért elengedhetetlen, hogy a mentális stabilitás is jelen legyen az életünkben? A vendégek megosztják tapasztalataikat arról, hogyan találhatjuk meg a testi és lelki egyensúlyt.
Résztvevők:
🔹 Csősz Gábor – természetgyógyász, életmód- és táplálkozási tanácsadó, mentálhigiénés szakember
🔹 Dr. Lausch Patrik – motoros mentőorvos
🔹 Dr. Vörös Zoárd – fitnesztartalom-gyártó és YouTuber
🎙 Moderátor: Rákóczi Feri, műsorvezető
Hallgasd meg, és csatlakozz hozzánk a tabudöntögető párbeszédben!
6 Oct 2023
Mit is jelent számomra a lelki egészség? Hova fordulhatok nehézség esetén?
Október 10. a lelki egészség világnapja. A közelgő világnap alkalmából Krausz Csillával beszélgettünk a lelki egészség fontosságáról, önmagunk lelki állóképességének erősítéséről és arról, hogy milyen helyzetekben és hogyan is tud segíteni ebben az "erősítésben" a TraumaAmbulancia.
Fogadjátok szeretettel ezt a beszélgetést is és tartsatok velünk a következő epizódokban is.
21 Sept 2023
Community Resiliency Model (CRM)® és a reziliencia
Az új évad 2. adásában a beszélgetés fókuszában a Community Resiliency Model (CRM)® és a reziliencia. Vendégünk Temesvári Orsolya, aki a beszélgetésben rávilágít arra, hogy az öngondoskodás és a jóllét készségeivel mindenki rendelkezik, velünk és bennünk vannak ezek a készségek és kellő gyakorlással alkalmazhatjuk is őket. Tartsatok velünk!
Contact TraumaSztorik
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of TraumaSztorik?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
