Hey Du! Lust auf eine kleine Auszeit? Auf ferne Länder und magische Welten? In denen alles möglich ist? Ich möchte dich gerne mitnehmen und mit dir zusammen träumen. Lehne dich zurück, lausche meiner Stimme und schalte für ein paar Minuten ab. Meine Traumreisen sind in binaurale Beats und heilende Frequenzen von Neowake eingebettet, die dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Mein Name ist Silvana Concilio, folge mir gerne auf Instagram oder Facebook. Bis bald du wunderschönes Wesen ♥
Entspannungs-Meditation zur Mondin (Menstruation/ Schoßraum)
Deine Mondin ("Mondin" wird als Bezeichnung für die Periode genutzt, weil der Menstruationszyklus etwa 28 Tage dauert, ähnlich wie ein Mondzyklus. Der Begriff betont die natürliche und zyklische Verbindung zwischen dem weiblichen Körper und den Mondphasen.) ist ein wesentlicher und natürlicher Teil deines Lebenszyklus. Sie symbolisiert Erneuerung und das rhythmische Zusammenspiel deines Körpers mit der Natur 🌓 🌳
Unsere Menstruation erinnert uns daran, auf unseren Körper zu hören und uns Zeit für Selbstfürsorge zu nehmen. Sie kann als monatliches Ritual betrachtet werden, das Reinheit und Neuanfang mit sich bringt und dich tief mit deiner inneren Weisheit und deinem natürlichen Rhythmus verbindet 🙏🏼
Diese Meditation verbindet dich mit der Kraft deiner Mondin und deinem Schoßraum und sorgt für Entspannung und ein gesteigertes Wohlbefinden🩷
Viel Freude damit Schwester ✨
26 Jan 2024
Dankbarkeits-Meditation: Eine Reise durch deinen Körper
Begib dich in dieser Meditation auf eine transformative Reise durch deinen Körper. Lass dich von mir achtsam leiten und verbinde dich mit tiefer Dankbarkeit und Liebe für dein ganzes Sein. #dubistschöngenausowiedubist
18 Jan 2024
Geh-Meditation: Deine Vision für 2024
Mit dieser geführten Meditation erschaffst du dir dein Jahr 2024 ganz nach deiner Vision. Wie willst du dich durch dieses Jahr bewegen und was sind deine Ziele? Nutze in dieser Meditation die Kraft der Manifestation. Denn alles existiert bereits schon im JETZT.
18 Dec 2023
Erdungs-Meditation: Verbinde dich mit Mutter Erde
In dieser Folge führt dich die Erdungs-Meditation in eine Welt der inneren Harmonie und Ruhe. Lass den Stress des Alltags hinter dir und tanke frische Energie.
Komm mit auf diese heilsame Reise und genieße die Kraft von Mutter Erde! 🌿
29 May 2023
Erkenne deine wahre Größe! (Satsang)
Heute habe ich mal keine Meditation, Atem- oder Traumreise für dich, sondern einen Satsang, der dir vielleicht dabei hilft wieder ganz bei dir selbst anzukommen und dich in dieser schnelllebigen Zeit daran erinnert, wer du wirklich bist und das alles gut ist, genauso wie es gerade ist, da du ein ganz wundervoller Teil eines Größeren bist.
Dieser Satsang wird von isochronischen Tönen begleitet. Diese Töne sind dazu in der Lage unser Gehirn durch Audioresonanz in einen tiefenentspannten Zustand zu versetzen, in den sogenannten Thetabereich (Dämmerzustand zwischen Wachen und Schlafen).
Das Wort Satsang kommt aus dem Sanskrit und bedeutet im Kontext gesprochen "gemeinsame Wahrheit".
5 Apr 2023
Kraft-Meditation: Verbinde dich mit den 5 Elementen
Diese geführte Meditation lädt dich dazu ein in die 5 Elemente einzutauchen und dich mit ihnen zu verbinden. Aufzutanken in der Natur. Erde dich, komm ins Fließen, strahle, lass dich durchpusten und öffne dein 3. Auge, damit du wieder klar siehst, dich mit dir und allem was dich umgibt verbunden fühlst und kraftvoll zurück in deinen Alltag gehen kannst.
Genieße die Reise mit mir und den binauralen Sounds von Neowake.
28 Jan 2023
Kraft deiner Visionen - Geführte Meditation für ein erfolgreiches Jahr
Diese geführte Meditation lädt dich dazu ein, in ein helles, klares schöpferisches Licht einzutauchen.
Empfange und verbinde dich mit deinen Visionen für dieses Jahr. Lade die Ressourcen ein, die du für deinen zukünftigen Weg, für deine nächsten Schritte in ein erfülltes Jahr benötigst und lass alles los, was dich immer noch zurückhält zu strahlen und dein Licht zu zeigen.
Erlaube dir die wundervollste Vision für dein Jahr zu erschaffen, die du dir vorstellen kannst und glaube daran, dass du damit deine Realität neu kreierst.
Genieße die Reise mit mir und den binauralen Sounds von Neowake.
17 Dec 2022
Traumreise - Heilwasser des Dschungels
Bei dieser Traumreise begleite ich dich in einen friedvollen Dschungel. Hier kommst du aus dem Staunen nicht mehr raus und findest inmitten der Fülle einen kristallklaren, heilsamen See, wo du richtig schön entpannen kannst und der dich von Innen wärmt. Auch ein Wasserfall darf auf dieser Reise nicht fehlen, da dieser dich einmal kräftig durchspült und von allem befreit, was dir jetzt nicht mehr dienlich ist.
Genieße diese fast schon reale Reise mit mir und den binauralen Sounds von Neowake.
28 Nov 2022
Meditation Selbstheilungskräfte aktivieren
Du fühlst dich kränklich? Angeschlagen? Energielos? Müde?
In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine sanfte Selbstheilungs-Reise.
Wir laden dein Bewusstsein ein, durchströmen damit deinen ganzen Körper und aktivieren dadurch deine Selbstheilungskräfte.
Natürlich dürfen auch dieses Mal die heilenden Frequenzen von Neowake nicht fehlen. Viel Spaß auf der Reise :-)
25 Oct 2022
SOMA Atemreise
SOMA Breath ist eine moderne Atemtechnik, die du auf dieser Reise innerhalb weniger Minuten erlernen kannst. Mehr als eine Million Menschen genießen mittlerweile diese Atem-Technik und ihre positiven Auswirkungen.
Wie funktioniert SOMA und was sind die Vorteile?
SOMA verbindet Atmung, Meditation & Musik, sodass wir in einen Zustand tiefer Entspannung kommen. Hier kann unser Körper Stress abbauen und sich besser erholen.
SOMA hat extrem viele gesundheitliche Vorteile, wie etwa:
Intensiver Stressabbau
Verbesserte Konzentrationsfähigkeit
Verbesserte Herzgesundheit
Stärkt das Immunsystem
Lindert Entzündungen
Mehr Gelassenheit & Wohlbefinden im Alltag
Natürlich dürfen auch dieses Mal die heilenden Frequenzen von Neowake nicht fehlen. Viel Spaß auf der Reise :-)
11 Oct 2022
Traumreise - Meer der Wut (Emotional Release Meditation)
Bei dieser Traumreise begleite ich dich an einen wunderschönen Strand. Hier darfst du die Ruhe genießen, den Wind und das Meer. Welches dich beruhigt und für dich und deine Wut da ist. Auf wen oder was bist du wütend? Bei dieser Meditation hast du die Möglichkeit dazu einen Teil deiner Wut ans Wasser abzugeben.
Auch diese Meditation wird wieder unterstützt von den Klängen Neowakes und verleiht der Traumreise anhand von binauralen Beats noch mehr Leben. Ich wünsche dir eine schöne Reise!
12 May 2022
Traumreise - Blüten der Dankbarkeit (Dankbarkeitsmeditation)
Bei dieser Traumreise begleite ich dich in eine wunderschön erblühende Parkanlage. Hier kannst du in die Natur eintauchen und Tiere um dich herum beobachten. Das Highlight der Reise ist ein Dankbarkeitsritual. Wofür bist du dankbar in deinem Leben?
Auch diese Meditation wird wieder unterstützt von den Klängen Neowakes und verleiht diesem Erlebnis noch mehr Leben. Ich wünsche dir eine schöne Reise!
1 Feb 2022
Traumreise - Ein Tag am Meer (Loslassmeditation)
Bei dieser Traumreise nehme ich dich mit ans Meer. Du liegst schwerelos auf der Wasseroberfläche, wirst geküsst von der Sonne und darfst all deinen Ballast, den du momentan wahrnimmst, ins Wasser abgeben. Alles loslassen, was dich momentan zurückhält.
Die Kombination meiner Stimme und den heilenden Frequenzen von NEOWAKE machen diese Traumreise zu einem wundervoll realen Sounderlebnis.
Bei dieser Traumreise gehen wir zusammen auf eine Entdeckungstour bei der ich dich zu deinem inneren Regenbogen begleite. Wir erforschen die in dir vorherrschenden Farben, lassen sie erstrahlen und bringen so Licht ins Dunkel. Gleichzeitig werden deine Chakren auf dieser Reise harmonisiert, sodass du dich anschließend entspannt und gleichzeitig energetisch fühlen wirst, da deine Lebensenergie wieder frei und in Balance fließen darf.
Danke an Marvin und dem Neowake Sounddesign, die für jedes Chakra die passende Frequenz eingebaut haben und somit die Traumreise perfekt abrunden.
27 Apr 2021
Traumreise: Seifenblase (Einschlafmeditation)
Bei dieser Traumreise entführe ich dich mit meiner Stimme in die Entspannung und Geborgenheit, um dein Einschlafen zu fördern. Die Traumreise hat ein offenes Ende, sodass du irgendwann mit Hilfe der beruhigenden Hintergrundmusik von selbst in den Schlaf gleiten kannst. Warum Seifenblase? Schenke mir dein Gehör und finde es heraus.
Diese Einschlafmeditation hilft dir dabei abzuschalten und alle Gedanken loszulassen, um ruhig in den Schlaf zu fallen.
22 Mar 2021
Traumreise: Waldsee (Badewannenmeditation)
Bei dieser Traumreise entführe ich dich in die heimische und ruhige Szenerie eines verwunschenen Waldsees, um deine Energien zu reinigen und wieder frei fließen zu lassen. Mit Hilfe geführter Worte, dem Neowake Sounddesign und Atemübungen bist du in wenigen Minuten vollends ausgeglichen.
Diese Wassermeditation hilft dir dabei inneren Ballast loszuwerden und ist perfekt für die Entspannung in der Badewanne.
Bei dieser Traumreise entführe ich dich in die entlegene und ruhige Szenerie einer afrikanischen Savanne, um neue Kraft zu tanken und Auge in Auge die Verbindung mit einem majestätischen Elefanten herzustellen. Mit Hilfe geführter Worte und Atemübungen bist du in wenigen Minuten vollends ausgeglichen.
Diese Version wurde in Kooperation mit Neowake neu vertont für ein noch intensiveres Erlebnis
25 Oct 2020
Traumreise: Savanne (Kraftmeditation)
Bei dieser Traumreise entführe ich dich in die entlegene und ruhige Szenerie einer afrikanischen Savanne, um neue Kraft zu tanken und Auge in Auge die Verbindung mit einem majestätischen Elefanten herzustellen. Mit Hilfe geführter Worte und Atemübungen bist du in wenigen Minuten vollends ausgeglichen.
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