Trenerzy Umysłu - Bracia Boral. Kim jesteśmy?
Czy marzysz o tym, aby realnie pomóc Twojemu dziecku w nauce? Jeśli jesteś rodzicem zaangażowanym w rozwój swoich dzieci, to zapewne odpowiedź brzmi “tak”. Od wielu lat pomagamy dzieciom i dorosłym szybciej przyswajać wiedzę. Po sukcesach w Mistrzostwach Polski, pojechaliśmy jako pierwsi Polacy w historii na Mistrzostwa Świata Pamięci🏆, przywożąc stamtąd dwa medale i szóste miejsce drużynowo. Po powrocie ktoś poprosił o zrobienie pierwszego w życiu szkolenia i zobaczyliśmy że jest to nasze powołanie, które daje nam Pan Bóg. Dzielić się naszą pasją i umiejętnościami tak, aby innym było łatwiej. Dziś wiemy, że techniki efektywnej nauki i zapamiętywania wcale nie są kluczem do sukcesu. Najważniejszy jest dobry trening. To, co nas dziś wyróżnia to dbałość o szczegóły, które w treningu pamięci są najistotniejsze. W kursie pamięci głównym celem jest rozwój wyobraźni, giętkości umysłu, koncentracji uwagi i szybkości kojarzenia informacji.
Edukacja bez Cenzury: Dlaczego dzieci mają coraz większe problemy z koncentracją? 🤔
Dlaczego dzieci mają dziś coraz większe problemy z koncentracją?
To nie przypadek.
To nie brak motywacji.
🧠 Mózg dziecka funkcjonuje dziś w zupełnie innych warunkach niż 10–15 lat temu.
1️⃣ Ekrany Szybkie bodźce, krótkie formy, ciągłe przełączanie uwagi. Mózg przyzwyczaja się do natychmiastowej zmiany i dopaminy. Efekt? Trudniej wytrzymać przy jednym zadaniu przez 20 minut.
2️⃣ Mniej snu To właśnie w nocy mózg „porządkuje” informacje i regeneruje uwagę. Zbyt krótki sen = gorsze filtrowanie bodźców, większa impulsywność, szybsze zmęczenie.
3️⃣ Mniej ruchu Ruch dotlenia mózg i aktywuje obszary odpowiedzialne za koncentrację. Dziecko, które ma za mało ruchu, ma też mniejsze zasoby uwagi.
To nie problem „z dzieckiem”.
To sygnał, że jego mózg potrzebuje innych warunków do pracy.
🎥 W nowym odcinku na kanale Trenerzy Umysłu – Best Brain mówimy konkretnie:
▪️ co realnie osłabia koncentrację
▪️ jak wspierać uwagę w domu i w szkole
▪️ jakie proste zmiany można wprowadzić od razu
▪️ i dlaczego „usiądź i skup się” nie działa
Jeśli temat koncentracji dotyczy Twojego dziecka — ten odcinek jest dla Ciebie. się na lekcję pokazową https://bestbrain.link/zapiszYT (https://bestbrain.link/zapiszYT)
📌 Subskrybuj i włącz powiadomienia, by nie przegapić kolejnych odcinków! 🎥
5 Feb 2026
ZWIASTUN: Dlaczego dzieci mają dziś coraz większe problemy z koncentracją?
Zapisz się na lekcję pokazową za 1zł https://bestbrain.link/zapiszYT (https://bestbrain.link/zapiszYT)
Zapraszamy na nową odsłonę "Trenerów umysłu"-"Trenerzy umysłu. Rozmowy z Ekspertami." Nowy odcinek co dwa tygodnie!
Zadbaj o swój umysł! 🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.education (https://bestbrain.education)
Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter (https://n.bestbrain.pl/newsletter)
Sprawdź naszą ofertę zajęć!👓 https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/ (https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/)
Szukasz więcej eksperckiej wiedzy? - 🔔Zasubskrybuj nasz kanał -
👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog (https://bestbrain.education/blog)
✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.education (https://bestbrain.education)
Dlaczego dzieci mają dziś coraz większe problemy z koncentracją? Co realnie wpływa na ich uwagę i zdolność skupienia?
W tym odcinku Edukacji Bez Cenzury Tobiasz oraz Bartłomiej Boral przyglądają się przyczynom narastających problemów z koncentracją u dzieci. Rozmawiają o tym, co najmocniej rozprasza uwagę, jak można sobie z tym radzić na co dzień, jak budować świadomość dziecka oraz dlaczego trenowanie cierpliwości ma dziś kluczowe znaczenie.
To rozmowa nie tylko o dzieciach, ale szerzej — o świadomości, uważności i odpowiedzialnym podejściu do rozwoju w świecie pełnym bodźców.
Cała rozmowa pojawi się już za tydzień na naszym kanale na YouTube.
📌 Subskrybuj i włącz powiadomienia, by nie przegapić kolejnych odcinków! 🎥
29 Jan 2026
Edukacja bez Cenzury: Dlaczego stres blokuje naszą naukę? 😰🛑
Zapisz się na lekcję pokazową za 1zł https://bestbrain.link/zapiszYT (https://bestbrain.link/zapiszYT)
Zapraszamy na nową odsłonę "Trenerów umysłu"-"Trenerzy umysłu. Rozmowy z Ekspertami." Nowy odcinek co dwa tygodnie!
Zadbaj o swój umysł! 🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.education (https://bestbrain.education)
Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter (https://n.bestbrain.pl/newsletter)
Sprawdź naszą ofertę zajęć!👓 https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/ (https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/)
Szukasz więcej eksperckiej wiedzy? - 🔔Zasubskrybuj nasz kanał -
👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog (https://bestbrain.education/blog)
✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.education (https://bestbrain.education)
Edukacja bez Cenzury: Dlaczego stres blokuje naszą naukę?
W nowym odcinku „Edukacja bez Cenzury” Tobiasz i Bartłomiej Boral rozmawiają o tym, dlaczego stres tak skutecznie blokuje naszą naukę i jak możemy się z nim realnie zmierzyć. Przyglądamy się mechanizmom reagowania na stres oraz automatyzmom, które uruchamiają się w trudnych sytuacjach, często sabotując proces uczenia się. Zastanawiamy się też, jaki jest prawdziwy cel nauki i dlaczego jego zrozumienie może znacząco obniżyć poziom napięcia.
W rozmowie pojawia się temat stresu w kontekście kodowania informacji, sensu aktywnej powtórki oraz elementów stresogennych obecnych w systemie edukacji, takich jak oceny. Poruszamy również rolę aktywności fizycznej jako naturalnego wsparcia dla mózgu oraz sposoby stopniowego uodporniania się na stres. To odcinek o nauce bez presji, o odzyskiwaniu kontroli i o tym, jak uczyć się mądrzej – nie kosztem własnego zdrowia.
📌 Subskrybuj i włącz powiadomienia, by nie przegapić kolejnych odcinków! 🎥
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
12 ratings
Contact Trenerzy Umysłu - Best Brain
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Trenerzy Umysłu - Best Brain?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
