Trigger im Kontakt: Wenn alte Wunden laut werden!

About Trigger im Kontakt: Wenn alte Wunden laut werden!

Wie deine eigene Beziehungsgeschichte pädagogische Beziehungen beeinflusst – und was du tun kannst, um präsent zu bleiben. Willkommen beim Podcast "Systemveränderung beginnt bei dir" – deinem Raum für echte Verbindung, achtsame Kommunikation und innere Klarheit im pädagogischen Alltag. Ich bin Sandy Kinnigkeit – Ausbilderin für Konfliktkompetenz & authentische Beziehungsgestaltung.

Publisher

Sandy Kinnigkeit

Category

education · society & culture · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

19 May 2025

Latest episode

1 Jun 2026

Latest episodes

24 episodes in the feed.

1. 

   1 Jun 2026

   Nicht alles ist Narzissmus

   Ist wirklich jeder Mensch narzisstisch, der Kritik nicht erträgt, ständig Aufmerksamkeit sucht oder andere verletzt? Der Begriff „Narzissmus“ ist heute überall. In Podcasts, auf Social Media und in unzähligen Gesprächen. Oft hilft er dabei, bestimmte Verhaltensweisen besser einzuordnen. Manchmal wird er jedoch auch zu einer schnellen Erklärung für etwas, das viel komplexer ist. In dieser Folge schauen wir hinter die Fassade. Du erfährst, warum Kontrolle, Perfektionismus, emotionale Distanz oder das ständige Bedürfnis nach Bestätigung häufig nicht aus Überheblichkeit entstehen, sondern aus alten Schutzstrategien. Wir sprechen über Scham, Bindungserfahrungen, Nervensystem und die Frage, was Menschen lernen mussten, um emotional zu überleben. Diese Folge ist keine Entschuldigung für verletzendes Verhalten. Sie ist eine Einladung, tiefer zu schauen. Nicht nur auf die Muster anderer. Sondern auch auf deine eigenen. Denn oft beginnt Entwicklung nicht dort, wo wir andere analysieren, sondern dort, wo wir erkennen, warum bestimmte Menschen und Verhaltensweisen uns so stark triggern. In dieser Folge erfährst du: • Warum Narzissmus häufig nur die Oberfläche einer tieferen Dynamik ist • Welche Rolle Scham, Bindung und frühe Erfahrungen spielen • Weshalb Kontrolle, Perfektionismus und Selbstinszenierung oft Schutzstrategien sind • Warum Erkenntnis allein selten Veränderung bewirkt • Wie dein Nervensystem alte Überlebensstrategien bis heute aufrechterhält • Warum deine stärksten Trigger oft auf deine eigenen Entwicklungsthemen hinweisen Eine Folge für alle, die Menschen nicht in Schubladen stecken wollen, sondern verstehen möchten, was Verhalten wirklich antreibt. Denn Systemveränderung beginnt nicht im Aussen. Systemveränderung beginnt bei dir.

2. 

   10 Sept 2025

   „Ich bin stolz auf dich!“

   Viele Erwachsene meinen es gut, wenn sie sagen: „Ich bin stolz auf dich.“ Doch was, wenn genau dieser Satz Kindern mehr schadet, als ihnen guttut? In dieser Episode schauen wir hinter die Fassade des vermeintlich harmlosen Lobs: 👉 Warum „Stolz“ Kinder abhängig macht 👉 Wie Leistungsdruck und Selbstzweifel entstehen 👉 Welche unklaren Botschaften Kinder verwirren 👉 Und welche Alternativen Kinder wirklich stark machen Mit Praxisbeispielen aus Kita, Schule und Familienalltag zeige ich dir, wie du Sprache bewusst einsetzen kannst – so, dass Kinder ein stabiles, inneres Selbstwertgefühl entwickeln. Ohne Abhängigkeit, ohne Druck, ohne leere Formeln. Am Ende bekommst du Reflexionsfragen und eine konkrete Übung, die du sofort ausprobieren kannst. Denn echte Ermutigung beginnt nicht bei den Kindern – sie beginnt bei uns.

3. 

   28 Aug 2025

   Wie unausgesprochene Erwartungen deine Kommunikation sabotieren

   Stell dir vor: Du sitzt in der Teamsitzung. Du denkst: „Eigentlich könnten die anderen auch mal…“ Deine Kollegin denkt: „Wieso sieht das niemand?“ Und alle schweigen. 👉 Willkommen im Chaos der psychologischen Verträge – unausgesprochene Abmachungen, die dein Team, deine Elternarbeit und sogar deine Partnerschaft sabotieren können. In dieser Folge erfährst du: - Was psychologische Verträge sind und warum sie so tückisch wirken - 3 typische Alltagsszenen aus Teams, Elternarbeit und Partnerschaft - Warum Schweigen nicht schützt, sondern Konflikte verstärkt - Konkrete Schritte, wie du stille Deals sichtbar machst und in Klarheit verwandelst Humorvoll, provokant und tiefgründig – mit klaren Impulsen für deine Arbeit im pädagogischen Alltag. Am Ende gebe ich dir Reflexionsfragen und eine praktische Übung an die Hand, mit der du sofort starten kannst. Weil Systemveränderung bei DIR beginnt.

Contact Trigger im Kontakt: Wenn alte Wunden laut werden!

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.