Un jour, quelqu'un m’a dit que j’étais trop deep. Que je réfléchissais trop, que je cherchais trop loin.
Mais j’aime être trop deep. J’aime comprendre, écouter, réconforter–comme j’essaie de le faire chaque jour avec mes ami•e•s.
Alors je me suis dit que si je mettais un micro au milieu de nos discussions trop deep, ce serait beau ; et j’en ai fait un podcast.
Il y a un an, Ange et moi commencions le premier épisode de “nos joies trans” par rappeler à quel point vivre et être heureux en étant trans était une révolution – et c’est peut-être encore plus vrai aujourd’hui.
Alors c’est pour cette raison qu’on le fait à nouveau, c’est pour apporter notre grain de sable face à l’océan de haine, de discrimination, de lois contre nous et contre toustes celleux qui nous ressemblent.
Mais c’est aussi pour nos entourages, toutes les personnes qui sont à nos côtés sur ce chemin-là ; nos familles et nos amis qui nous accompagnent, de près ou de loin, et qui franchissent les vagues avec nous.
Et enfin, ce deuxième épisode est aussi pour nous : pour nos versions du passé, du présent mais surtout pour celles du futur — pour laisser nos empreintes, marquer notre trace et notre souvenir, toujours.
14 Mar 2026
14. Être malade — Salomé
Salomé avait 14 ans quand elle a été diagnostiquée. Moi, j'en avais 20. Diabète de Type 1 pour elle ; maladie de Crohn pour moi. S'en est suivi, pour nous deux, un parcours long et fastidieux — semé de charge mentale, de médicaments & de leçons.
Dans cet épisode, on déroule ensemble le fil de ces dernières années passées en tant que malades chroniques. Pour la première fois de ma vie, je partage à Salomé tout ce que j'ai ressenti : des morceaux de la colère, de la tristesse, de la peur que j'ai enfoui. Et elle, elle m'écoute et m'inspire ; elle me guide vers une autre voie, celle de l'acceptation et de l'activisme.
Cet épisode est le plus important que je n'ai jamais fait, et pour la première fois je vais donc vous proposer de le partager autour de vous. Pour que d'autres entendent, écoutent, essaient de comprendre ce que c’est d’être malade.
18 Feb 2026
13. The Black Numen — Denis (ft. K)
Dans cet épisode, entre un repas de gueule de bois et un train à 17:12, j’ai tiré les cartes à Denis pour la première fois de nos vies. Nous avons alors parlé de ses émotions, de ses projets, de l’apocalypse de sa famille — de tout détruire pour mieux reconstruire.
Nous nous sommes posés des questions que les cartes ont éclairées d’un nouvel œil ; d’une nouvelle intuition que la Grande Prêtresse est venue nous souffler à l’oreille. Et comme la Tempérance nous avons essayé de trouver l’équilibre, ensemble, pour donner à Denis de belles énergies pour sa nouvelle année, que l'Étoile n’a pas manqué de lui envoyer.
15 Feb 2026
12. King of Cups — K (ft. Denis)
On est le premier janvier, étalés sur mon canapé, et les cartes viennent sauter des mains de K.
Des cartes pour son année, des cartes pour comprendre, discuter. Des cartes comme messagers.
Et alors nous parlons ; de ses émotions, de sa difficulté à les ressentir — au fil des images et des couleurs du Tarot on dessine des hypothèses, on essaie de lui prendre la main, de l’aider à avancer.
Mais au fond, c'est elle qui a fait tout le travail ; car c’est elle qui nous a ouvert la porte, elle nous a fait confiance, elle nous a laissé la creuser et réfléchir avec elle, pour elle. C’est ça aussi l’amitié, et même si c’est peut-être trop deep, c’était pour moi la plus belle manière de commencer cette nouvelle année.
29 Dec 2025
11. Sexfriends pendant six ans : le bilan — Jeanne
J’ai rencontré Jeanne au milieu de l’été. Je me souviens alors de mon innocence mais de mon envie de découverte ; je me souviens de mon désir pour elle, très vite et très intense. Je me souviens de nos hésitations, de notre timidité. Je me souviens de plonger dans cette relation sans avoir aucune idée de ce qui se passerait.
C’était il y six ans — et Jeanne et moi sommes toujours sexfriends aujourd’hui. Dans cet épisode, nous avons donc fait le bilan de cette relation unique : nous avons retracé le chemin de notre rencontre à maintenant en passant par toutes les différentes étapes que nous avons traversées.
Je lui ai notamment demandé ce que cette relation lui avait apporté ; si le sexe était plus important que l’amitié ; comment on avait trouvé notre stabilité. Nous avons aussi parlé des obstacles, des sentiments, de communication, d’intimité et d’amitié.
Comment être sexfriends pendant six ans ?, c’est maintenant.
1 Dec 2025
10. Sur la route — Clara
Nous sommes le premier décembre, j'ai un rhume, il est 17:36 et il fait déjà nuit, alors quoi de mieux que de se replonger ensemble dans nos souvenirs d'été ?
Mon invitée du jour l’a passé aux quatre coins de la Bretagne, elle a visité tellement de phares qu’elle en a créé un Pokédex, elle a vécu dans sa voiture et arpenté toutes les côtes et toutes les terres de l’Ouest.
Et quant à moi, j’ai eu la chance de partir au Canada. Avec K, nous avons roulé plus de 5000 kilomètres : de Montréal aux Chutes du Niagara en traversant l’Ontario, puis jusqu’à la pointe de la Gaspésie en explorant le Québec.
Alors quand nous sommes rentrés de nos voyages respectifs, en plein cœur du rush de septembre que connaissent tous les profs, Clara et moi avons décidé de prendre un temps pour se parler de nos road trips. Nous avions déjà vu des dizaines de photos sur Instagram, mais je crois que rien ne raconte un voyage comme les émotions qui nous traversent quand on le vit. Alors, Clara, qu’est-ce que tu as ressenti cet été ?
27 Oct 2025
9. Au cœur de la fête — K, Ange, Denis, Mel, Layla, Vincent, Emile
Ce jour-là, dans nos agendas, il y avait écrit “fête de l’amitié”. Un rendez-vous sacré, comme une promesse ; comme pour se souvenir de l’essentiel, du plus précieux.
Nous avions chacun préparé une activité pour célébrer nos amitiés — la mienne m’est apparue comme une évidence : placer mon micro à l’étage, là où les rires d’en bas résonnent encore, et poser des questions trop deep à tous les invités.
C’est comme ça qu’au cœur de la fête j’ai d’abord demandé à K ce à quoi elle pensait avant de s’endormir puis à Ange si iel avait des regrets. J’ai ensuite discuté de vulnérabilité avec Vincent et j’ai demandé à Mel si les gens pouvaient changer. Denis m’a dit ce qui le faisait se sentir aimé, et Layla ce qui lui faisait se sentir vivante. Enfin, Emile a pioché le morceau de papier qui lui a fait me parler de sa relation à la solitude.
Cet épisode comporte alors toutes leurs réponses mais bien plus — leur confiance, leur spontanéité, leurs émotions partagées. Je me souviendrai très longtemps de cette fête de l’amitié et de ce moment hors du temps que nous avons créé.
30 Sept 2025
8. Entre 2016 et 2036 — No, Mat, Lé
Nous nous sommes rencontré·e·s au lycée, à la rentrée 2016. Nous nous sommes aimé·e·s—vite, fort, puis plus jamais quitté·e·s.
En 2026, nous fêterons nos dix ans d'amitié. Nous nous sommes vu·e·s grandir et peut-être un peu vieillir ; nous nous sommes soutenu·e·s et protégé·e·s pendant mille tempêtes & nos rires ont raisonnés dans chacun des lieux où nous nous sommes retrouvé·e·s au fil des années.
Comme mon premier appartement en plein milieu de la France, dans lequel nous avons enregistré ce podcast il y a quelques mois. Et puisque nous sommes comme nous sommes, cet épisode est complètement chaotique, n'a rien d'organisé et déborde dans tous les sens. Mais il déborde surtout de notre amour, de questions que nous ne nous sommes jamais posées, de nos espoirs et ambitions pour le futur.
Pour ce premier épisode de la saison deux de Trop Deep, je vous invite donc à écouter cette conversation dans laquelle nous naviguons entre 2016 et 2036—avec comme unique certitude celle de notre famille.
29 Jun 2025
7. Ode à l'amitié — Mel, Denis, Ange
Host Mel interviews Denis and Ange about the core values of friendship, exploring the different facets of friendships and the values they bring to these relationships.
4 May 2025
6. Joie trans — Ange
Ce sixième épisode est un rendez-vous, au milieu de deux chemins différents mais qui se rejoignent très souvent : ceux de ma transition et de celle de Ange.
Nous parcourons très souvent ces chemins tous les deux — mais pourquoi pas les enregister, de temps en temps ? C'est ce que nous avons fait en février dernier, en partageant cinq moments qui nous ont fait nous épanouir en tant que personnes trans.
Entre illégitimité, coming-out hasardeux et amitiés ; nous essayons de nous souvenir que la joie peut se trouver partout, à chaque recoin de ces chemins.
30 Mar 2025
5. Voyager pour se trouver — K
Ce cinquième épisode est le récit d'un voyage ; ou plutôt de dizaines de voyages. Du départ à l'aéroport au retour à la maison en passant par la destination — nous explorons avec K toutes les raisons qui font que voyager fait partie de sa vie, de sa personnalité, de ses rêves.
Parce que je ne lui avait jamais demandé pourquoi elle aimait tant voyager, alors je l'ai fait, un micro à la main (ou plutôt posé sur la petite table à côté de nous, au milieu de tasses de thés et de livres en vrac).
Nous parlons aussi de nos normes pour le futur, d'anecdotes familiales & de sirop d'érable (ou presque).
16 Feb 2025
4. Surfer pour ne pas se noyer — Clara
Ce quatrième épisode retrace chaque étape dela vie sportive de Clara : de sa comparaison avec les garçons en cours d'EPS jusqu'à sa découverte de la course pour se sentir capable en passant par son amour inconditionnel pour le surf, qui l'a fait déménager à l'autre bout de la France.
Et puisque le sport rassemble et est au cœur de beaucoup d'autres sujets — nous avons aussi parlé destéréotypes de genre, d'habitudes à créer, de rapportsau corps, desanté mentale...
Mais si je devais le résumer en une phrase, cet épisode c'est plutôt un tuto :comment surfer, skater et courir pour ne pas se noyer.
2 Feb 2025
3. Nos échecs & nos victoires — K, Mat, Tristan
Tristan a surnommé ce troisième épisode le Director's Cut — et je crois que c'est la meilleure manière de vous l'expliquer. Cet épisode est en effet une discussion coupée, tirée du second.
Cette conversation était inattendue, suspendue au milieu de nos espoirs & nos peurs pour l'année à venir ; c'est ainsi que nous avons parlé de nos échecs & de nos victoires.
Tout est parti d'un syndrome de l'imposteur, puis nous avons discuté de nos places dans nos familles, des attentes difficiles de l'adolescence et enfin de notre rapport à l'échec et à la réussite.
19 Jan 2025
2. Deux mille vingt cinq — K, Mat, Tristan
Il était sept heures du matin le premier janvier deux mille vingt cinq lorsque nous avons enregistré ce podcast. Nous n'avions pas dormi, nous avions ri, papoté et dansé toute la nuit — il était donc temps de devenir trop deep.
Alors nous avons parlé de notre année 2024, de ce que nous voulions garder, et de ce que nous préférions jeter. Nous avons essayé d'en tirer des leçons, nous nous sommes remémorés de jolis souvenirs et nous avons pris conscience des effets papillons que l'Univers avait mit sur nos chemins. Puis nous avons encré dans les ondes de ce podcast les versions de nous de l'année dernière.
C'est ainsi que nous avons ensuite pu aborder la nouvelle année ; avec nos espoirs, nos peurs et tout ce que nous nous souhaitons.
(Et même si je ne l'ai pas dit, je crois qu'un de mes
vœux pour la nouvelle année est que cet épisode du premier janvier devienne une tradition.)
22 Dec 2024
1. Panser les maux par les mots — Atu
Dans ce premier épisode, je reçois mon meilleur ami, Atu, (https://www.instagram.com/chambresurcour/) qui nous parle de sa relation à l'écriture — de ses débuts à la publication de son recueil de poésie : Rakastan (https://www.lulu.com/fr/shop/atu/rakastan/paperback/product-yvnw77r.html?q=rakastan&page=1&pageSize=4). Et même si nous en avons déjà parlé mille fois tous les deux, je lui pose tout au long de cette conversation des questions que je ne lui ai jamais posées :
Quelles émotions tu préfères écrire ? Qu'est-ce que tes poèmes t'apportent ? Pourquoi as-tu commencé ce projet ? Qu'est-ce que tu as ressenti en tenant ton livre entre tes mains pour la première fois ?
Alors nous abordons la quête de sens, le cadre qui sauve, l'urgence des émotions qui débordent et l'écriture comme témoignage.
15 Dec 2024
0. Pourquoi ?
Host Aurélie Dupont shares personal reasons behind creating 'Trop Deep', a journey of self-discovery and creative empowerment in the face of perfectionism.
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