Trouve ton mouv'

About Trouve ton mouv'

Trouve ton Mouv’ est un podcast dédié aux psychomotriciens et autres professionnels de santé. Découvrez des témoignages inspirants, des parcours originaux et des méthodes innovantes dans les métiers du bien-être et de la thérapie corporelle. Ce podcast est pensé et réalisé par Elise Bénazet. RDV sur dansez-psychomot.fr pour recevoir sa newsletter et plonger dans ses actualités !

Publisher

Bénazet Elise

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

5 Sept 2024

Latest episode

31 Aug 2026

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   31 Aug 2026

   Le corps se souvient de tout : comment comprendre son langage ?

   Et si le corps parlait un langage bien plus précis qu'on ne le pense : biomécanique, émotionnel, symbolique ? Dans cet épisode, je reçois Claire Bertin, psychomotricienne depuis plus de 25 ans, formatrice et danse-thérapeute. De la danse à l'hôpital psychiatrique, en passant par sa formation auprès de Benoît Lesage et la méthode des chaînes musculaires GDS, Claire a développé une approche intégrative qui relie sensation, émotion, pensée et parole. Elle nous partage sa lecture du mouvement, ses outils cliniques face au trauma et à l'exil, et ce qu'elle transmet aujourd'hui à travers ses formations. Un épisode pour tous ceux qui veulent apprendre à lire ce que le corps raconte, souvent bien avant les mots. Pour rester informer sur la psychomotricité et le bien-être, abonnez-vous à mon podcast et rejoignez ma communauté sur dansez-psychomot.fr (https://dansez-psychomot.fr/). Formations, newsletter, témoignages... Tout est là pour vous accompagner ! Elise Bénazet

2. 

   16 Jul 2026

   Autisme : ce que les professionnels ne voient pas toujours

   Et si, malgré notre expertise, nous passions parfois à côté de l’autisme ? Dans cet épisode de Trouve ton Mouv’, je reçois Stéphanie Jacques, psychologue clinicienne et formatrice chez EDI Formation. Ancienne éducatrice spécialisée, Stéphanie s'est formée sans relâche pour décoder les particularités subtiles et parfois invisibles du TSA et du TDAH. Elle nous explique comment elle a affiné son regard pour ne plus passer à côté de certains profils et comment transformer sa pratique d'accompagnement au quotidien. Pour rester informer sur la psychomotricité et le bien-être, abonnez-vous à mon podcast et rejoignez ma communauté sur dansez-psychomot.fr (https://dansez-psychomot.fr/). Formations, newsletter, témoignages... Tout est là pour vous accompagner ! Elise Bénazet

3. 

   18 Jun 2026

   Les secrets d'Eliott pour survivre à l'hôpital

   Eliott a 13 ans, et il a déjà vécu plusieurs vies. Prématuré, TDAH, syndrome de Gilles de la Tourette, et un cancer à 10 ans... et pourtant, dans cet épisode de Trouve ton Mouv', il raconte tout ça avec un recul et une légèreté qui surprennent. Ce qui m'a marquée, c'est la façon dont il parle de son corps pendant les cures à l'hôpital. Il avait ses techniques bien à lui pour ne rien laisser entrer : l'odeur, les piqûres, la nausée. Il monte le tonus, contracte, se débat, et ne garde que l'essentiel. Sans le savoir, Eliott a inventé sa propre psychomotricité de survie, et il en parle comme on raconterait une stratégie de jeu vidéo. Aujourd'hui il va très bien, il est au collège, il joue, il fait du sport et participe volontiers aux animations organisées par l'association "Sourire à la vie". Un épisode qui parle de tonus, de sensorialité, de résilience, mais surtout d'un ado qui a gardé son humour intact à travers tout ça. Pour rester informer sur la psychomotricité et le bien-être, abonnez-vous à mon podcast et rejoignez ma communauté sur dansez-psychomot.fr (https://dansez-psychomot.fr/). Formations, newsletter, témoignages... Tout est là pour vous accompagner ! Elise Bénazet

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