Her kan dit barn få læst historierne fra 'Tryk & Glad Godnatlæsning' højt, imens du har mulighed for at massere på de beroligende zoner og punkter - som hører til historierne.
'Tryk & Glad Godnatlæsning' er en børnebog skrevet af Katrine Birk, Lena Adalberth og Anne Marie Berså.
Bogen kombinerer i søde historier højtlæsning med beroligende zoneterapi, akupressur og massage.
Vi anbefaler at du afspiller lyden for dit barn, imens barnet kigger på billeder i bogen og du masserer.
Sæt lyden på, og massér kærligt på de anviste zoner og punkter. Du kan finde alle zoner og punkter, samt beskrivelser og billeder i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
God fornøjelse :-)
Katrine, Lena og Annemarie
19 Nov 2022
Giraffen Albert
Massage: Krammemassage
Brug dine hænder til at kramme og lave strygninger på arme, ben og mave for at skabe mere kropsbevidsthed og ro.
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
19 Nov 2022
Pandaen Nova
Massage: Storetås nus
Massér storetåen for at berolige hjerne og nervesytem. Du kan eventuelt supplere med massage på de andre blommer på tæerne for dybere virkning.
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
19 Nov 2022
Kænguruen Emma
Mavemassage
Massér i urets retning for at stimulere fordøjelsen. Det giver ro i maven og hjælper til at slippe bekymringer og stress.
19 Nov 2022
Bjørnen Magne
Massage under kravebenet
Giv massage under kravebenet, hvor der er beroligende punkter - og punkter der har forbindelse til maven. Massér gerne videre til brystkassen for at berolige hjerte og slukke for tankemylder
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning
19 Nov 2022
Aben Theodor
Massage på: Giv-slip-punktet
Massér giv-slip-punktet på hånden for at slippe dagens nye indtryk og lindre ubehag i kroppen. Punktet sidder i det bløde kød mellem tommel- og pegefingeren på oversiden af hånden.
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
19 Nov 2022
Flodhesten Ida
Ørenus: Nus hele øret eller blot øreflippen for at berolige hjerne og nervesystem
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
19 Nov 2022
Søløven Astrid
Massage på: Det 3 øje
Nus i små, bløde cirkler på det 3. øje mellem øjenbrynene, og nus evt videre til øjenbryn, pande og toppen af hovedet.
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
Contact Tryk & Glad Godnatlæsning
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Tryk & Glad Godnatlæsning?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
