اتأكد انك كل مره بتقرب من نفسك
بتتصل ..
بتقرب من الحياة و الناس
بتعرف تتعامل معاهم
و تعرف تتعامل مع نفسك
مع مشاعرك
مع ظروفك .. مخاوفك
مع الناس الحلوة و الوحشة
تتعامل مع كل شي
اذا شي ب يقولك
ابعد .. انعزل .. انفصل
اتأكد انه بيضرك
انت مااتخلقت عشان تنفصل
ولا اتخلقت عشان تكون وحيد
انت اتخلقت عشان تتصل بالحياة
والحياة حب و الحب حياة
قدايش الخوف كان سبب في معاناتنا بالحياة .. قدايش خسرنا اشياء و الأهم من الأشياء خسرنا نفسنا
هل حقيقي الخوف سبب خسارتنا لكل حاجة حبيناها و اتمنيناها ؟
ولا هو حافز خطير يشعل اضواء و اصوات انذارات داخلية
و نحن اللي بنختار نسلم لها بدون وعي
اتصل بخوفك هو محتاجك زي ما انت محتاحه
10 Dec 2023
الاتصال بالفراغ
كمية الفراغ و الضياع اللي بنحس فيها قوية .
نقول لازم نشغل نفسنا ..بس حتى لمن نشغل نفسنا و ننبسط احياناً و نقول واااو حلو انبسطنا , نرجع اخر اليوم نلاقي شعورنا فارغ من جوه و نحس كل اللي حولنا فراغ
أوقات حتى وسط انشغالنا يهجم علينا الفراغ و يقولنا ايش بتعمل ؟ وقف ..حس بيا .
14 Oct 2023
الاتصال بالافكار
مستحيل اننا نتوقف عن التفكير ..الافكار بتحاوكنا من كل جهة
ياترى الافكار بتطورنا و لاتدمرنا
بتتحكم فينا ولا نحن اللي نتحكم فيها ؟
24 Sept 2023
الاتصال بالمشاعر الجزء التاني
المشاعر و العلاقات و موجة الانكار و الانفصال و البلوكات و السوشيال ميديا .
نحن ضايعين فيهم و لا عارفين بنعمل ايه و قادرين نفهم مشاعرنا و نعبر عنها ؟
10 Sept 2023
الاتصال بالمشاعر الجزء الأول
لا وجود لحياة بدون المشاعر ..أياً كانت ايجابية او سلبية
مهم وضروري جدا جدا نتعرف على مشاعرنا و نعبر عنها .
الوعي و الذكاء يكون في اسلوب التعبير
و الخطر في كتم المشاعر أو التطابق معها
26 Aug 2023
الاتصال بالنفس
النفس شي عميق و غامض و عظيم
علم كامل بفروع كتير بيحاول يكتشف اسرار و خبايا و امراض و صحة نفسية .
طيب هل ضروري كلنا ندرس علم نفس و نكون خبراء عشان نتعامل مع نفسنا ؟
ولا كيف ممكن نتصل بنفسنا ببساطة و عمق ؟
14 Aug 2023
الاتصال بالذات
الاتصال بالذات اهم حاجة تعملها في حياتك .
الحلقة دي تحتاج منك انصات على مستوى عالي
حلقة مو للاستماع ... للانصات حتى تتصل
30 Jul 2023
الاتصال بالقلب
ايش تسوى الدنيا من غير ضحكة من القلب
الحاجات الحلوة مو هي اللي بتخلينا نضحك
بس القلب الفرحان هو اللي بيخلي كل الحاجات حلوه
2 Jul 2023
الانتباه
كيف ابدأ ..عشان اتصل ؟
انتبه .. استقبل .. افتح الباب للرسل
افتح الرسايل اللي خبيتها في الادراج
الاتصال / ارسال و استقبال
و انت كل شي فيك و حولك بيرسلك
استقبل
1 Jul 2023
الاتصال بالجسد
ما علاقة الجسد و التجذر بالامان و الروح و الحب ؟
جسدك هو المكان اللي انت ساكن فيه الآن في رحلتك الأرضية
كيف بتتصل فيه ؟
17 Jun 2023
الحلقة الأولى / أنوي الإتصال
ممكن تكون عايش .. بس فاقد الحياة ؟
عشان تكون على قيد الحياة تحتاج تتصل بالحياة
تتصل بكل شي موجود .. ومفقود
داخلك و حولك
Contact اتصال
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of اتصال?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
