Podcast de salud bucodental donde aprenderás, de forma clara y cercana, cómo cuidar tu boca en el día a día. Hablamos de prevención, consejos prácticos y casos reales, con el enfoque de una higienista que quiere ayudarte a sonreír con salud y confianza.
Este es el episodio 67 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline (https://prestocast.com/tuhigienistaonline), publicado el 6 de noviembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace (https://prestocast.com/tuhigienistaonline/67).
Bueno, corazones La era de los tips La doy por zanjada Porque ya habéis visto que todos los tips que he dado son muy valiosos Y la prevención es lo primero A partir de ahora voy a empezar a hacer Pues, no sé Algo así Rondón Para que todos podamos escucharlo Y para que podamos desestresarnos como mínimo un minuto al día Aunque creo que ahora ya los pros tenemos Más minutos, pero ya la miraré Así que nada, os dejo un abrazo recordad que si queréis más contenido y os aburrís con lo que voy diciendo aquí tenéis en Instagram y TikTok para poder ampliar venga, chao
6 Nov 2026
Desde el bar
Este es el episodio 66 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline (https://prestocast.com/tuhigienistaonline), publicado el 6 de noviembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace (https://prestocast.com/tuhigienistaonline/66).
Hola mis PrestoCast, buenos días Hoy es viernes Estamos ya en noviembre, empieza el frío Y estoy en un bar Y mi marido tiene un bar Y he dicho, mira voy a enviar hoy un videito Bueno, un audio, porque aquí no se puede ver Porque ya sabéis que creo contenido también en las redes sociales O sea que si en algún momento veis que aquí se queda corto Ir a Instagram, TikTok Que tengo cosillas Que a lo mejor os puede guiar y ayudar Y sobre todo a cuidar Las sonrisas que la salud empieza por la boca y acaba, vamos no os podéis imaginar dónde acaba porque todo está vinculado a la boca nada, os dejo un besito os dejo un abrazo y espero que este viernes sea fantástico
26 Sept 2026
Escucha tu boca!
Este es el episodio 65 del podcast Tú Higienista OnLine de @tuhigienistaonline (https://prestocast.com/tuhigienistaonline), publicado el 26 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace (https://prestocast.com/tuhigienistaonline/65).
Hola mis podcasters, muy buenas. Pues mira, vamos a terminar nuestra serie. Hoy es el número 10 de los audios hablando de pacientes oncológicos. Durante estos días voy a hablar de sobre todo de la alimentación. Intenta elegir alimentos blandos, fáciles de masticar y que no estén en una temperatura muy alta, que te resulte agradable. Evitar todo aquello que te irrita muy fácilmente porque así también vamos a ayudar a cuidar las mucosas y yo creo que los pequeños cambios pueden ayudar muchísimo a que dijeras mejor, estés mejor y sobre todo que comas con calma. Así que mi tip de hoy es escucha tu boca. Los alimentos que escuesen y duelen no insistan. Vamos a buscar una alternativa más suave. Un besito. Soy Katy, tu higienista online y te doy cada día un minutito o de charla o de tip o si tienes alguna duda déjamela en otro audio o en los comentarios. Un besito.
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