Bienvenida a Tu Versión Más Auténtica, el podcast donde bajamos los conceptos elevados a la vida real.
Aquí hablamos de lo que nadie dice pero todas vivimos: la parálisis y la ausencia de confianza en nosotras mismas.
Soy Dani Rojas, tu host. Cada episodio es una conversación honesta con historias reales y herramientas para la vida de verdad.
Tu versión más auténtica ya existe. Este podcast es la invitación a reencontrarte con ella.
Siéntate en mi mesa.
#32 Cómo recalcular tu vida cuando se frena de golpe, con Isa Giraldo 🧭
Hay un miedo que casi todas compartimos: que la vida se frene de golpe y nos toque recalcular la ruta.
A Isa Giraldo le pasó siendo estudiante de derecho. Le diagnosticaron un linfoma de Hodgkin y ese momento fue un antes y un después. Hoy, ya sana, es terapeuta en biosanación emocional y nos cuenta con una honestidad preciosa cómo fue ese camino. Ella misma lo dice: no romantiza el cáncer, porque es muy duro. Pero sí habla de lo que decidió hacer con lo que le tocó vivir.
Hablamos de:
Quién era Isa antes del diagnóstico y las señales que no veía.
Su primer pequeño paso de rebeldía, y por qué se sintió gigante.
Los 3 ejes que la ayudaron a escu https://www.instagram.com/isabellagiraldova?rpxt=MTVvODIzbWhicm9qdg== (https://www.instagram.com/isabellagiraldova?rpxt=MTVvODIzbWhicm9qdg==)char su voz: aceptar sin sufrir, soltar el control y accionar.
Qué hace en sus días de frustración y qué le diría a una mujer paralizada por el miedo a fallar.
Esta conversación es una historia de vida y una mirada personal; no sustituye el acompañamiento médico.
Tú biosanadora de confi: @isabellagiraldova
Tu host ❤️🔥: @danirojash__
29 Oct 2026
#31 Cómo recalcular tus vínculos: 3 pasos antes de soltar una relación 🧭
Hay vínculos que se enfrían en silencio. Y casi nadie nos enseñó qué hacer cuando eso pasa, más allá de huir o aguantar.
Este episodio nació cuando mi mejor amiga y yo empezamos a alejarnos sin decirnos nada, hasta que ella sacó de su caja fuerte lo que sentía. Me pegó durísimo, pero al atravesar esa tristeza encontré una herramienta que después viví con mi esposo y con mis papás.
Hoy te cuento los 3 pasos para recalcular la ruta de un vínculo:
Identificar el momento en que te perdiste del camino.
Sacar la brújula: cuestionarte, ponerte en los zapatos del otro, decidir y crear un plan.
Accionar.
También hablamos de por qué no huir, de los límites sanos y de lo que me regaló recalcular: el feedback, los límites y la oportunidad de volver a conocer a la misma persona.
🧭 Tengo un workbook gratis para cada tipo de vínculo (pareja, amistad y familia). Escríbeme 31 por DM en Instagram (@danirojash__) y te llega al instante.
🔗 www.danirojas.es (http://www.danirojas.es)
15 Oct 2026
#30 Escritura terapéutica con Cami Buitrago
Cami nos dejó este regalito: https://drive.google.com/file/d/1ABPwoJ3vuPxO1mcVBpKTNQC36RXVuy4l/view (https://drive.google.com/file/d/1ABPwoJ3vuPxO1mcVBpKTNQC36RXVuy4l/view)
https://drive.google.com/file/d/18nZQA_4bgBItoa9mYWb3PDXaFmazmalG/view (https://drive.google.com/file/d/18nZQA_4bgBItoa9mYWb3PDXaFmazmalG/view)
Hace más de 10 años que conozco a Cami Buitrago. Y si en algún momento de mi vida decidí escribir como algo cotidiano, fue gracias a ella. Sin que ella lo supiera.
Así que era hora de traerla a esta mesa.
Cami es estratega de marketing, facilitadora de talleres de escritura terapéutica y una de las personas que más ha aportado guía y crecimiento personal a mi vida. Y hoy la traje aquí para que le aporte a la tuya también.
Hablamos de la escritura como herramienta terapéutica. De los diarios de gratitud, del journaling, de los garabatos, de escribir para soltar y de escribir para crear. De por qué la subestimamos tanto cuando es la cosa más simple y poderosa que existe.
Y te prometo que al terminar este episodio vas a querer coger un cuaderno.
Prepara tu cafecito porque esto está delicioso. 🤍
Te quierooo <3
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