Zapraszam Cię do podcastów o zwykłym, normalnym rodzicielstwie.
Bez ściemy, bez lukrowania, bez patetyzmów. Prosto, krótko i na temat.
10 minut życzliwości ode mnie dla Ciebie.
Z okazji wiosny dzielę się z Wami fragmentem historii Pana Kota i Bajki. Ich dalsze przygody możecie poznać w książce mojego autorstwa "Droga do domu", którą zilustrowała Kasia Samosiej, a wydało Studio Koloru.
5 Feb 2022
Jak być dla siebie dobrym/dobrą?
Jak być dla siebie dobrym? O co w tym tak naprawdę chodzi? Czy jest na to uniwersalna odpowiedź? W tym odcinku opowiadam o tym, jak sama rozumiem i praktykuję bycie dla siebie dobrą i czy mi się to zawsze udaje.
20 May 2020
Wstyd w macierzyństwie
Ciąża zagrożona! - Jestem żałosna, nawet nie potrafię być normalnie w ciąży.
Rozstępy! - masakra, paskudne, ohydne ciało! Wstydź się!
Znieczulenie przy porodzie - cienki z Ciebie leszcz.
Połóg bolesny i pełen łez - na co Ci to było, nie nadajesz się na matkę.
Krzyk na dziecko - nie zasługujesz nawet na splunięcie.
Brak obiadu i bałagan - chu...a pani domu to Ty!
Głos wstydu w mojej głowie grzmiał bezlitośnie od samego początku macierzyństwa.
WSTYD, WSTYD, WSTYD. #wstyd (https://www.youtube.com/results?search_query=%23wstyd) #wstyd (https://www.youtube.com/results?search_query=%23wstyd) #wstyd (https://www.youtube.com/results?search_query=%23wstyd)
Wstyd mi potem było za ten wstyd.
Czujesz ten klimat?
Znasz go jak natrętny ból głowy? J
esteś rozczarowana sobą?
Chcesz wiedzieć, jak rozprawić się z nim raz a porządnie? Posłuchaj drugiego odcinka podcastu z serii Macierzyństwo bez ściemy.
#tulistacja (https://www.youtube.com/results?search_query=%23tulistacja) #macierzyństwobezściemy (https://www.youtube.com/results?search_query=%23macierzy%C5%84stwobez%C5%9Bciemy) #wstydwmacierzyństwie (https://www.youtube.com/results?search_query=%23wstydwmacierzy%C5%84stwie)
26 Apr 2020
Blisko emocji dziecka
Nagranie spotkania, które miało miejsce na grupie "Tulistacja: czułe rodzicielstwo": blisko emocji - jak wspólnie z dzieckiem uważnie odkrywać świat emocji ❤️, budując jednocześnie bezpieczną więź opartą na wzajemnym szacunku, miłości i akceptacji. Krótkie wprowadzenie o tym, jak wspierać dziecko w przeżywania trudnych emocji. Następnie garść pomysłów na wypracowanie własnych sposobów na wyciszanie, powrót do wewnętrznej równowagi i regularną praktykę uważności :) Narzędziownik: miejsce spokoju, słoik z emocjami, spokój w brzuszku, spokój oddechu, moja wewnętrzna prognoza pogody. Na koniec zasady bhp i słów kilka o regularności w ćwiczeniach.
26 Apr 2020
Wystarczająco dobra mama
Jak odejść od szkodliwego przekonania "jestem beznadziejną matką" na rzecz wspierającej myśli "jestem wystarczająco dobra i kompetentna"?
Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszego odcinka z serii podcastów "Macierzyństwo bez ściemy". Opowiadam w nim o radzeniu sobie z kulturowymi i zmiennymi jak moda oczekiwaniami względem mam. Wyjaśniam pojęcie "wystarczająco dobra mama" i pokazuję swoje własne sposoby na proste macierzyństwo w zgodzie ze sobą.
Contact Tulistacja: PEŁNIA - podcast dla rodziców
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Tulistacja: PEŁNIA - podcast dla rodziców?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
