W podcaście „Tutaj jest (NIE)idealnie” będę dzieliła się z Tobą swoimi przemyśleniami na temat codzienności. Spotkania mają mieć luźną, szczerą i lekką formę. Zależało mi na tym, by oderwać cię od trosk codzienności i przekonać, że Twoje życie również może być szczęśliwe, mimo że nie jest idealne. Odcinki są uzupełnieniem bloga i moich publikacji w sieci, ale nie powielam treści. Mówię to co czuję, bez owijania w bawełnę, nakładanie instagramowych filtrów i posypywania brokatem. Czasem śmiesznie, czasem gorzko, ale zawsze autentycznie.
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "O, matko!" - Odcinek 5, sezon 2
W kolejnym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” zapraszam was na rozmowę z gościem specjalnym - Anią Machulską, prowadzącą podcast o rodzicielstwie o wdzięcznej nazwie "O, matko!". Czy zainteresowania zawodowe mogą być odskocznią od macierzyństwa? Czy prowadzenie podcastu i działalność w social media może służyć jako autoterapia, pomagająca w odnalezieniu życia i celu poza pieluchami? O tym, oraz o innych sprawach będziemy dyskutować z Anią. A Ty, jakie masz zdanie na ten temat?
Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/)
Postaw mi wirtualną kawę KLIK (https://buycoffee.to/NIEIDEALNAANNA/)
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Grupa na FB (https://www.facebook.com/groups/nieidealnealeszczesliwe)
Nanjnowsze wpisy na blogu:
Pomysł na randkę (https://nieidealnaanna.pl/pomysl-na-randke/)
Cytaty o mężczyznac (https://nieidealnaanna.pl/cytaty-o-mezczyznach/)h
Cytaty o kobietach (https://nieidealnaanna.pl/cytaty-o-kobietach/)
Mali WIELCY seria książek (https://nieidealnaanna.pl/mali-wielcy-seria-ksiazek/)
Najchętniej czytane:
Seriale o depresji na Netflix (https://nieidealnaanna.pl/seriale-o-depresji-netflix/)
Seriale Netflix (nie tylko) dla nastolatków (https://nieidealnaanna.pl/seriale-netflix-dla-nastolatkow/)
Seriale dla kobiet na Netflixie (https://nieidealnaanna.pl/najlepsze-seriale-dla-kobiet-na-netflixie/)
Diagnoza Hashimoto (https://nieidealnaanna.pl/diagnoza-hashimoto-czytaj-przejebane/)
24 Mar 2021
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Co robić, gdy Twoja praca nie przynosi efektów?" - Odcinek 4, sezon 2
W kolejnym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” poruszam temat braku efektywności w pracy. W audycji koncentruję się na sześciu filarach, które w moim odczuciu składają się na sukces. Wymieniam wśród nich zdrowie, organizację, niełapanie kilku srok za jeden ogon, cierpliwość, podejmowanie ryzyka i niepracowanie "głupio". Wszystko okraszone przykładami i sytuacjami wyjętymi wprost z mojego życia. A Ty, jakie masz zdanie na ten temat? Jakimi zasadami kierujesz się w swojej codziennej pracy?
Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/ )
Postaw mi wirtualną kawę KLIK (https://buycoffee.to/NIEIDEALNAANNA/)
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Grupa na FB (https://www.facebook.com/groups/nieidealnealeszczesliwe)
Nanjnowsze wpisy na blogu:
Pomysł na randkę (https://nieidealnaanna.pl/pomysl-na-randke/)
Cytaty o mężczyznac (https://nieidealnaanna.pl/cytaty-o-mezczyznach/)h
Cytaty o kobietach (https://nieidealnaanna.pl/cytaty-o-kobietach/)
Mali WIELCY seria książek (https://nieidealnaanna.pl/mali-wielcy-seria-ksiazek/)
Najchętniej czytane:
Seriale o depresji na Netflix (https://nieidealnaanna.pl/seriale-o-depresji-netflix/)
Seriale Netflix (nie tylko) dla nastolatków (https://nieidealnaanna.pl/seriale-netflix-dla-nastolatkow/)
Seriale dla kobiet na Netflixie (https://nieidealnaanna.pl/najlepsze-seriale-dla-kobiet-na-netflixie/)
Diagnoza Hashimoto (https://nieidealnaanna.pl/diagnoza-hashimoto-czytaj-przejebane/)
17 Mar 2021
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Jak szybko się zrelaksować?" - Odcinek 3, sezon 2
W kolejnym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” omawiam sposoby na szybki relaks - temat ten podrzuciły dziewczyny z mojej fejsbukowej grupy. Czy jest w ogóle możliwe? Słowa "szybki" i "relaks" niestety według mnie zupełnie się wykluczają, o czym szerzej opowiem w podcaście (https://nieidealnaanna.pl/podcast/). A może jednak masz inne zdanie na ten temat? Zapraszam do wyrażenia własnego zdania.
Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/)
Postaw mi wirtualną kawę KLIK (https://buycoffee.to/NIEIDEALNAANNA/)
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Grupa na FB (https://www.facebook.com/groups/nieidealnealeszczesliwe)
Nanjnowsze wpisy na blogu:
Pomysł na randkę (https://nieidealnaanna.pl/pomysl-na-randke/)
Cytaty o mężczyznac (https://nieidealnaanna.pl/cytaty-o-mezczyznach/)h
Cytaty o kobietach (https://nieidealnaanna.pl/cytaty-o-kobietach/)
Mali WIELCY seria książek (https://nieidealnaanna.pl/mali-wielcy-seria-ksiazek/)
Najchętniej czytane:
Seriale o depresji na Netflix (https://nieidealnaanna.pl/seriale-o-depresji-netflix/)
Seriale Netflix (nie tylko) dla nastolatków (https://nieidealnaanna.pl/seriale-netflix-dla-nastolatkow/)
Seriale dla kobiet na Netflixie (https://nieidealnaanna.pl/najlepsze-seriale-dla-kobiet-na-netflixie/)
Diagnoza Hashimoto (https://nieidealnaanna.pl/diagnoza-hashimoto-czytaj-przejebane/)
20 Jan 2021
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Starość nie radość? Zobacz jak mieć happy dziadków" - Odcinek 2, sezon 2
W najnowszym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie" mówię o tym, że starość nie musi być smutna, nudna i pozbawiona koloru. W drugim odcinku drugiego sezonu skupiam się na seniorach. Bliscy z najbliższego otoczenia, należący do grupy silver, również mają potrzebę życia towarzyskiego, aktywności fizycznej i rozmowy. Pandemia nas brutanie tego pzbawiła. A osoby 60+? Dlatego opowiadam o Klubie Aktywnych (https://www.klubaktywnych.pl/?utm_source=nieidealnaanna&utm_medium=article&utm_campaign=nieidealna_anna). Czyli platformie online do ćwiczeń dla Seniorów. Klub Aktywnych (https://www.klubaktywnych.pl/?utm_source=nieidealnaanna&utm_medium=article&utm_campaign=nieidealna_anna) to ponad 120 zajęć w miesiącu. Joga, taniec, zdrowy kręgosłup czy poranna gimnastyka. To również spotkania na zywo, na pogaduchy, kawkę czy herbatkę. Więcej posluchaj w podcaście.
Obiecany link do konkursu na FB (https://www.facebook.com/nieidealnaanna/posts/1776161349212145) i blogu (https://nieidealnaanna.pl/33-najpiekniejsze-cytaty-o-babci-i-dziadku/).
***** Napisz w komentarzu pod tym wpisem (lub na FB), dla kogo grasz o Voucher do Klub Aktywnych (https://www.klubaktywnych.pl/?utm_source=nieidealnaanna&utm_medium=article&utm_campaign=nieidealna_anna) (dla Babci, czy Dziadka) i uzasadnij, dlaczego ten prezent im się spodoba? Konkurs trwa od 19 stycznia do 22 stycznia. Wygrywa 5 osób, których komentarz uznam, za najciekawszy.
Co o tym sądzisz? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz, czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na:
https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/)
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Podcast zosta nagrany we współpracy z Klub Aktywnych (https://www.klubaktywnych.pl/?utm_source=nieidealnaanna&utm_medium=article&utm_campaign=nieidealna_anna).
10 Aug 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Karma to suka której ufam" - Odcinek 1, sezon 2
W kolejnym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” poruszam temat karmy, przeznaczenia i tego, że naszym życiem nie rządzą przypadki. W drugim sezonie dziesięć kolejnych poniedziałkowych audycji będzie dotyczyło szeroko rozumianego rozwoju osobistego. Spokojnie, nie zamieniam się w domorosłego coacha, ale mam zamiar inspirować was do pozytywnych zmian, szukania swojej drogi oraz realizacji marzeń.
Co o tym sądzisz? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna/)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Grupa na FB (https://www.facebook.com/groups/nieidealnealeszczesliwe/)
3 Aug 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Dlaczego nie możemy być tchórzami?" - Odcinek 10
W dziesiątym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” poruszam temat stygmatyzacji osób otyłych. Czy śmianie się z grubasów i nie reagowanie na pośmiewisko jest ok? Przecież osoby otyłe są grube na własne życzenie! Wystarczy mniej jeść, więcej się ruszać... Czy na pewno mamy prawo tak oceniać innych ludzi i się z nich nabijać oraz dawać przyzwolenie na hejt innym? Czy mem o bardzo grubej osobie na profilu prowadzonym przez medyka lub pielęgniarkę przystoi? Jaka jest nasza wola w tym wszystkim? Reagować, krytykować, być biernym, czy stchórzyć i nie zareagować?
Co o tym sądzisz? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna/)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Grupa na FB (https://www.facebook.com/groups/nieidealnealeszczesliwe/)
23 Jul 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Kryzysy są po to, żeby wyzwolić w sobie kreatywność" - Odcinek 9
W dziewiątym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” mówię o kryzysach. Czy sytuacje kryzysowe działają na Ciebie mobilizująco, czy wręcz przeciwnie - w ciężkich chwilach rozglądasz się za trumną? Porażka podcina skrzydła czy też może daje kopa do działania i inspiruje do nowych wyzwań? Co o tym sądzisz? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB
16 Jul 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Na czym polega zasada 80/20?" - Odcinek 8
W ósmym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” mówię na czym polega zasada 80/20. 20% wysiłku odpowiada za 80% osiąganych efektów. Dlatego potocznie mówi się na to narzędzie również zasada 80/20. Okazuje się, że mniej naprawdę znaczy więcej i co najważniejsze daje oddech i pozwala zachować równowagę emocjonalną. Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB
16 Jul 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Tak trzeba, a tak nie można, o presji emocjonalnej" - Odcinek 7
Presja emocjonalna, to temat siódmego odcinku mojego podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie”. Zależało mi na tym, aby na gorąco, po ekscytującym okresie wyborów prezydenckich, określić czym jest szantaż emocjonalny i dlaczego nie należy mu ulegać? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB
3 Jul 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Co czują partnerzy osób które chorują na depresję?" - Odcinek 6
W szóstym odcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie" zastanowimy się, co czują partnerzy osób chorujących na depresję? Jak sobie radzić z chorobą partnera/partnerki? Czy są jakieś uniwersalne narzędzia lub metody, które pozwolą na poradzenie sobie z taką sytuacją? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB
22 Jun 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Jak zacząć o siebie dbać będąc kobietą?" - Odcinek 5
W piątym odcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie" zastanowimy się, co to w ogóle znaczy w dzisiejszych czasach, że kobieta jest "zadbana"? Czy chodzi tu tylko o powierzchowność, wygląd zewnętrzny, czy też o rozwój osobisty, poszerzanie horyzontów i zdobywanie nowych umiejętności? Dzisiaj kilka zdań o dbaniu o siebie w pełnym wymiarze tego pojęcia.
Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB
15 Jun 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Czy mężczyźnie wypada nosić spódnicę?" - Odcinek 4
W czwartymodcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie", opowiadam o tym, czy mężczyzna może nosić kobiece ubrania? Przyczynkiem do tych rozważań jest wczorajszy post na moim facebookowym profilu na temat ostatnich wydarzeń związanych z dyskryminacją osób nieheteronormatywnych. Wśród komentarzy pojawiło się pytanie, czy to normalne, że mężczyzna przebiera się za kobietę. Dzisiaj omówimy właśnie tę ciekawą i kontrowersyjną kwestię.
Daj znać, czy zgadzasz się ze mną, czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB
8 Jun 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Depresja bliskich - co z nią robić?" - Odcinek 3
W trzecim odcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie", opowiadam o depresji z dwóch perspektyw. Osoby chorującej i osoby żyjącej z kimś, kto zmaga się z depresją. Jak przyjąć wiadomość o tym, że nasz bliski ma depresję? Jak się zachować? Co zrobić, co powiedzieć? Temat kosmicznie trudny, ale do ogarnięcia. Najgorsze co można zrobić, to udać, że nie się nie dzieje i przejść do kolejnej sprawy, bez żadnego komentarza, pauzy, czy wyjaśnienia.
Daj znać, czy zgadzasz się ze mną, czy masz inną opinię na ten temat?
Znajdziesz mnie na:
https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/)
Facebook (https://www.facebook.com/nieidealnaanna/)
Instagram (https://www.instagram.com/nieidealnaanna/)
Grupa na FB (https://www.facebook.com/groups/nieidealnealeszczesliwe/)
31 May 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Nie musisz być na bieżąco" - Odcinek 2
W drugim odcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie", poruszam temat trendów w social media. Przekonuję, że "Nie musisz być na bieżąco" z kanałami społecznościowymi. Powiem więcej - nie wszystko musi ci odpowiadać i to jest okej. W dzisiejszych czasach jesteśmy zewsząd bombardowani zaleceniami na temat tego jak i gdzie komunikować się w social mediach. A co, jeśli tak jak ja jesteś analogową duszą i za żadne skarby nie pokochasz się z Tik Tokiem?
Czy nie podążąnie za trendami w sieci to grzech? Czy naprawdę musisz zmuszać się do czegoś czego nie czujesz, a wręcz odczuwasz zażenowanie? Bardzo nie lubię ślepego podążania za tłumem. Mimo, że bloguję od 7 lat, nie uważam że wszystkie nowinki internetowe są świetne i trzeba w nich uczestniczyć.
Daj znać, czy zgadzasz się ze mną, czy masz inną opinię na ten temat?
Znajdziesz mnie na:
https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/)
26 May 2020
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Randka z alpakami" - Odcinek 1
Zrobiłam to! Zabrałam męża na randkę z alpakami i dowiedziałam się, czy alpaki plują. Powiem nawet więcej, zobaczyłam na własne oczy te boskie zwierzaki w akcji. To był dziwny tydzień, pierwszy raz od trzech miesięcy byliśmy bez dzieci i postanowiłam, że odpalam swój podcast „Tutaj jest (NIE)idealnie” i pierwsze o czym chcę Wam opowiedzieć to właśnie alpaki.
Dlaczego podcast o tym, czy alpaki
Odcinki „Tutaj jest (NIE)idealnie” w założeniu miały być dla mnie frajdą, oderwaniem od rzemieślniczej i czasochłonnej pracy przy blogu i pisaniu książki. Chcę Was inspirować do życia szczęśliwie, na własnych zasadach mimo, tego że codzienność każdego z nas nie jest idealna. Stad właśnie pomysł na opowiedzeniu o mojej najnowszej fascynacji – alpakach i odpowiedzeniu na pytanie, czy alpaki plują?
Czy alpaki plują? Słuchaj podcastu a się dowiesz!
Kochani, w życiu nie ma drogi na skróty. Mogę Wam po starej znajomości zdradzić, że alpaki mają odmian koloru futra. Albo, że śpią na dobę tylko 3 godziny. Ale, aby się dowiedzieć, czy alpaki plują będzie konieczność wysłuchania pierwszego odcinka „Randka z alpakmi”. Wtedy będzie wszystko jasne i mam nadzieję, nie zawiodę cię.
Kilka ważnych spraw
Warto sobie zaznaczyć powiadomienie, aby pamiętać o każdym poniedziałkowym odcinku podcast „Tutaj jest (NIE)idealnie” o godzinie 21:00.
Będę wdzięczna za opinię o tym jak było? Pamiętaj, że to mój pierwszy raz i warto być delikatną.
https://nieidealnaanna.pl/ (https://nieidealnaanna.pl/)
Contact Tutaj jest (NIE)idealnie
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Tutaj jest (NIE)idealnie?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
