Tutto quello che conta - Come creare una vita che ti somigli davvero

About Tutto quello che conta - Come creare una vita che ti somigli davvero

“Tutto quello che conta” è il podcast dedicato a tutte quelle persone che dopo aver messo sogni e aspirazioni troppo a lungo in stand by, vogliono finalmente la loro occasione. Sono Fabrizia Ieluzzi, coach e CEO di Empateasy Academy, la scuola di Coaching e Formazione per chi vuole rimettersi al centro e affermare se stesso in modo autentico. Nella mia vita ho cambiato pelle diverse volte, sono una grande fan dei cambiamenti (per fortuna direi, visto che alcuni li ho scelti e altri ahimé li ho subiti) e ho sempre saputo chi ero e chi non ero. Ma soprattutto ho smesso di farmi dire che per essere felice dovevo trasformarmi in qualcuno che non mi somigliava per niente. Allora ho superato lo scoglio del giudizio, ho lavorato e investito su me stessa e ho deciso che mi sarei comportata in modo da fare la differenza sempre, in piccolo o in grande, poco importava. Perché affermare se stessi in modo autentico è la chiave non solo per sentirsi liberi, ma per essere credibili, creare fiducia e avere relazioni oneste, piene e di cuore. Per rendere il mondo un posto umano e migliore. Il resto lo scoprirai ascoltando il podcast! Ricordati di mettere il segui e di attivare la campanella per non perdere nemmeno una puntata! Ci vediamo tutti i lunedì. CONTATTI Sito 👉🏻Chi sono (https://fabriziaieluzzicoach.com/chi-sono)👉🏻Cosa faccio (https://fabriziaieluzzicoach.com/home-1) Social👉🏻Instagram (https://www.instagram.com/fabrizia.ieluzzi/)👉🏻Linkedin (https://www.linkedin.com/in/fabriziaieluzzi/) Scrivimi👉🏻Mail (https://gmail.com)

Publisher

Fabrizia Ieluzzi

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

it

Explicit

Yes

First episode

17 Oct 2023

Latest episode

31 Mar 2025

Latest episodes

56 episodes in the feed.

1. 

   31 Mar 2025

   Quanto potere hai sulle tue emozioni?

   Siamo abituati a credere che essere forti significhi "non sentire". Vogliamo che il dolore vada subito via, tendiamo a sostituirlo con qualcos’altro: lavoro, svago, nuove esperienze. Ma la verità è che, quando proviamo a bypassarlo, lui non se ne va! Si nasconde. E torna fuori quando meno ce lo aspettiamo, magari in una forma ancora più intensa. Cosa fare allora? Ho un esercizio semplice ed efficace per te :) Provalo e fammi sapere com'è andata! Ti aspetto lunedi prossimo all'ora del primo caffè. Buon ascolto p.s. Per prenotare una videocall conoscitiva gratuita clicca qui. (https://calendly.com/ieluzzifabrizia/30?month=2024-03&date=2024-04-01) Mi trovi qui 👉🏻ieluzzifabrizia@gmail.com 👉🏻www.fabriziaieluzzicoach.com 👉🏻www.empateasy.com Instagram👉🏻@fabrizia.ieluzzi Tik Tok👉🏻@fabrizia.ieluzzi Linkedin👉🏻fabriziaieluzzi

2. 

   24 Mar 2025

   Cosa fare se in ufficio nessuno ti prende sul serio?

   Ti è mai capitato di sentire quella sensazione frustrante di non essere preso sul serio sul lavoro, di non veder riconosciuto il tuo ruolo solo perché sei il più giovane (o lo sembri) o magari sei appena arrivato? Questa puntata è per te. Oggi capiamo perché accade e soprattutto cosa puoi fare per farti rispettare e riconoscere senza dover dimostrare continuamente il tuo valore. Buon ascolto :) Ti aspetto lunedi prossimo all'ora del primo caffè. Per prenotare una videocall conoscitiva gratuita clicca qui. (https://calendly.com/ieluzzifabrizia/30?month=2024-03&date=2024-04-01) Mi trovi qui 👉🏻ieluzzifabrizia@gmail.com 👉🏻www.fabriziaieluzzicoach.com 👉🏻www.empateasy.com Instagram👉🏻@fabrizia.ieluzzi Tik Tok👉🏻@fabrizia.ieluzzi Linkedin👉🏻fabriziaieluzzi

3. 

   17 Mar 2025

   Il riposo non è un premio, smetti di sentirti in colpa!

   Hai mai provato quella sensazione strana, quasi fastidiosa, di stare finalmente facendo qualcosa per te, ma invece di rilassarti, la tua testa inizia a bombardarti di pensieri del tipo: "Dovrei essere produttiva", "Sto perdendo tempo", "Chissà cosa pensano gli altri"? Se ti riconosci, sappi che non sei sola. Oggi parliamo del senso di colpa quando ci prendiamo del tempo per noi. Perché succede? E, soprattutto, come smettere di sentirci così? Buon ascolto :) Ti aspetto lunedi prossimo all'ora del primo caffè. Per prenotare una videocall conoscitiva gratuita clicca qui. (https://calendly.com/ieluzzifabrizia/30?month=2024-03&date=2024-04-01) Mi trovi qui 👉🏻ieluzzifabrizia@gmail.com 👉🏻www.fabriziaieluzzicoach.com 👉🏻www.empateasy.com Instagram👉🏻@fabrizia.ieluzzi Tik Tok👉🏻@fabrizia.ieluzzi Linkedin👉🏻fabriziaieluzzi

Contact Tutto quello che conta - Come creare una vita che ti somigli davvero

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.