I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.
Allt som har en början har också ett slut. I det här fallet gäller det vårt arbete och engagemang med Tyngre Rehab. Vi startade upp 2018 med ambitionen att sprida evidensbaserad kunskap inom det muskeloskeletala fältet. Vi tyckte det förekom alldeles mycket bullshit där ute och det saknades en bra informationskanal bland alla sociala medier och poddar. Vi ville ge en nyanserad och forskningsförankrad bild om smärta, skador och träning som inte bygger på "hitte-på" eller allmänt tyckande från nån pt-guru på youtube eller terapuet-influencer på Instagram.
Efter 180 unika podcast-avsnitt känner vi oss nöjda. Vi har gjort vår röst hörd, intervjuat en massa gäster inom olika expertområden, avlivat myter, visat på komplexiteten kring smärta, träning och rehab samt betonat betydelsen av patientcentrerad vård.
I samråd har vi därför fattat beslut om att avsluta Tyngre Rehab. Det känns vemodigt att släppa taget om något som vi ägnat så mycket tid och kärlek åt. Vi känner både stolthet och glädje över det vi har åstadkommit med Tyngre Rehab.
Slutligen: TACK alla podd-lyssnare och följare! Er feedback, så väl ris som ros, har kryddat vårt engagemang och vilja att fortsätta producera content under dessa år. Att se tusentals nedladdningar av våra avsnitt varje månad har känts otroligt inspirerande, glädjande och motiverande. Men nu har vi nått ändhållplatsen för vår resa. Det här blir vårt sista avsnitt.
På återseende!
Daniel, Kenneth, Erwin, Adrian och Oskar
För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid (https://www.trustme-ed.com/checkout/2337/monthly)
Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid (https://www.trustme-ed.com/checkout/2337/yearly)
Följ Tyngre Rehab (https://www.instagram.com/tyngrerehab/) och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab (https://www.instagram.com/tyngrerehab/), Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
1 Apr 2023
179. Paul Ackermann om senor, tendinopatier och rupturer
I detta avsnitt pratar Kenneth med Paul Ackermann, om senor i allmänhet och tendinopatier och rupturer i synnerhet. Paul är professor på KI och hans forskargrupp bedriver forskning kring besvär från senor och rupturer av senor, framför allt på hälsenan.
För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid (https://www.trustme-ed.com/checkout/2337/monthly)
Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid (https://www.trustme-ed.com/checkout/2337/yearly)
Följ Tyngre Rehab (https://www.instagram.com/tyngrerehab/) och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab (https://www.instagram.com/tyngrerehab/), Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
18 Mar 2023
178. Pete Moore och guiden The Pain Toolkit: Pain Self Management – del 2
I detta avsnitt pratar Erwin med Pete Moore, såklart på temat smärta. Pete är snart 70 år gammal och har, som han säger, ”inte en akademisk cell i hela kroppen” – men han kan både ett och annat om smärta som många akademiker inte har en aning om.
Pete utvecklade en svår ryggsmärta tidigt på 90-talet och har vandrat den långa tuffa vägen som kronisk smärtpatient upp till en punkt då han var nära på att ta sitt liv. Men istället skapade han guiden ”The Pain Toolkit: Pain Self Management (https://www.paintoolkit.org)” för att hjälpa andra hitta komma loss ur vårdkarusellen och hitta färdigheter att hantera smärtan och ta tillbaka Livet.
Denna andra halva av konversationen avhandlar Petes egna tankar kring frågan om att återhämta sig från långvarig smärta. Pete delar även med sig av sina tankar och erfarenhet av hur det är att vara man och ha långvarig smärta och vilka särskilda svårigheter det innebär. Pete berättar även om sina uppdrag gentemot den europeiska och internationella smärtorganisationen, EFIC & IASP, i egenskap av att ha varit smärtpatient själv och befrämja patientens röst.
För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid (https://www.trustme-ed.com/checkout/2337/monthly)
Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid (https://www.trustme-ed.com/checkout/2337/yearly)
Följ Tyngre Rehab (https://www.instagram.com/tyngrerehab/) och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab (https://www.instagram.com/tyngrerehab/), Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
Contact Tyngre Rehab
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Tyngre Rehab?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
