About ÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von Überlebensstrategien
Was macht das Leben aus – wenn alles anders wird? In den Episoden erzählen Menschen aus dem Kreis Ahrweiler, wie sie die Flutkatastrophe und weitere Herausforderungen in ihrem Leben erlebt und bewältigt haben. Sie berichten von Schmerz und Hoffnung, vom Loslassen und Ankommen, vom Glück in schweren Zeiten – und davon, was ihnen geholfen hat, weiterzumachen. Authentisch, berührend, ermutigend.
Ergänzt werden diese persönlichen Geschichten durch Interviews und Beiträge mit Expertinnen und Experten, die Impulse geben zu Themen wie Resilienz, Stressbewältigung, Verarbeitung und Selbstfürsorge.
Wir freuen uns über Rückmeldungen zum Podcast via Instagram über malteser_kreis_ahrweiler oder fluthilfe.wanderausstellung@malteser.org . Weitere Infos zum Projekt gibt es unter www.malteser-rlp.de
Die finale Folge ÜBERsLEBEN - Nicole und Anke sagen Danke. Danke an alle, die dieses Projekt bereichert haben durch Expertise und Geschichten teilen. Danke an alle, die im Hintergrund unterstützt haben. Danke an alle, die unserem Projekt ein offenes Ohr geschenkt und Interesse gezeigt haben. Wir hoffen, dass die Reorientierung im Raum und der Marienstein-Moment unsere Zuhörenden auch über das Projektende hinaus begleiten. Herzliche Einladung auch die in den vergangenen Wochen erfahrenen Stressreduktionsmechanismen als einen kleinen Notfallplan für die Hosentasche mit in den Alltag zu übernehmen. Wer mehr über die Arbeit des Malteser Hilfsdienst erfahren möchte, folgt auf Instagram @malteserdeutschland oder @malteser_kreis_ahrweiler.
19 Jun 2026
Darum geht es: nicht allein zu sein
Nicole und Anke begrüßen in ihrer vorletzten Folge ÜBERsLEBEN Dr. Uwe Rieske. Er ist Pfarrer, Seelsorger, Autor, Dozent und begleitet Menschen nach Katastrophen und Unglücksfällen. Zuletzt war er Seelsorger für Soldatinnen und Soldaten der Bundeswehr und teilt mit uns, was in schwersten Situationen helfen kann. Ihm selbst hilft es bei belastenden Eindrücken, dass er in seinem Leben so verortet ist, wie er ist: getragen durch eine große Familie, den Familienhund Cleo und in der Natur. Er ist sich sicher, dass jeder Mensch für sich tief im Innern weiß, was er oder sie braucht. Das Umfeld kann unterstützen, in dem es da ist, zuhört, achtsam ist und die Menschen so zu nehmen wie sie sind. Wichtige Faktoren sind Zeit geben und keine Ratschläge geben, sondern authentischen und wertfreien Kontakt anzubieten. In diesem Zuge sprechen Nicole, Anke und Uwe auch über Rituale und die Bedeutung von Jahrestagen. Uwes persönlicher, praktischer Anker ist es, einen Holzengel in der Tasche zu spüren, der ihn in der Erinnerung auch mit anderen Menschen verbindet. Für weitere Informationen folge uns auf Instagram unter malteser_kreis_ahrweiler.
5 Jun 2026
Der Mann der aus dem Boot ausstieg und das Leben wagte
Nicole und Anke begrüßen in der aktuellen Podcastfolge Heiko Marquardsen. Heute ist er leitender Pfarrer und er berichtet, wie er schon in jungen Jahren lernte immer wieder auf sein Bauchgefühl zu hören, welches ihn zu seiner Lebensaufgabe geführt hat. Über das Interesse an den Fächern Geschichte und Theologie, an wahren Geschichten und zwischenmenschlicher Verbindung landet er folgte er seiner Berufung und wurde Pfarrer. Geleitet und begleitet haben ihn bereichernde Begegnungen mit Menschen, Haltgebendes aus der Bibel und die Kraft seines Glaubens. Besonders mag er die Geschichten aus der Bibel, in denen man sich als Mensch selbst wiederfinden kann. Er begleitet mit seinem Wissen und einem offenen Ohr Menschen von der Taufe bis zum Abschied vom Leben.
Wer Heiko ein Stück auf seinem Lebensweg begleiten möchte, findet ihn als Podcaster im Podcast 'Lehrertochter und Zimmermannssohn'.
Weitere Informationen zu unserer Arbeit im Landkreis Ahrweiler findest du bei Instagram unter malteser_kreis_ahrweiler.
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