Uit Liefde Voor Je ADHD Podcast Van Vrouwenadhd

About Uit Liefde Voor Je ADHD Podcast Van Vrouwenadhd

Kijk ook eens www.astridvanmeijeren.nl voor mijn toolkits, programma's en coaching Ps. Abonneer je op deze podcast en volg @vrouwenadhd op insta/fb Ik neem je even mee in mijn AD(H)D hoofd, want daar werkt alles net even wat sneller, chaotischer, creatiever (en ingewikkelder..) Je bent een liefdevolle, creatieve en chaotische vrouw met AD(H)D en tegelijkertijd wil jij je ambities nastreven en ook je mooiste leven leiden maar dan met AD(H)D... Hoe dan!? Door te mogen zijn wie je bent! Hoe ik dit heb kunnen ombuigen naar mijn eigen GOUD vertel ik je in de podcast. Ik gun jou dat ook!

Publisher

Astrid van Meijeren

Category

health & fitness

Language

nl

Explicit

No

First episode

25 Feb 2021

Latest episode

24 Oct 2025

Latest episodes

67 episodes in the feed.

1. 

   24 Oct 2025

   #66 Waarom ik ontplofte bij de apotheek na wéér een ADHD-medicatie merkwissel... (het hele verhaal!)

   Wat begon als nog even medicatie ophalen eindigde in een hoop tranen, een viral reel op instagram over het falende systeem, een oproep aan alle zorgverzekeraars en politieke aandacht... In deze aflevering vertel ik wat er écht gebeurde aan de balie, waarom merk wissels bij ADHD-medicatie zoveel impact hebben, en waarom het niet gaat over "dat pilletje", maar over een systeemprobleem. Bekijk de bijbehorende reel op de Instagram/Facebook van vrouwenadhd (https://www.instagram.com/reel/DQCYgK0jPh7/?igsh=dHluNGp0ZDl6bHlm)

2. 

   7 Oct 2025

   Succesvolle routines zonder motivatie en focus (ja, echt)

   Je motivatie komt niet opdagen; je routine wel. In deze aflevering laat ik zien hoe “zelfontwikkelde” routines - los van tijdstippen - werken als lijm voor je ADHD-brein. Met nuchtere voorbeelden (cappuccino → vaatwasser leeg, opstaan → gordijn/raam open) en waarom doen → dopamine geeft. Klein beginnen, stapelen wat al werkt, en stoppen met wachten op focus.

3. 

   17 Sept 2025

   #64 Waarom routines beginnen bij jezelf snappen

   Herken je dat je wéér een routine probeert, maar na een paar dagen strandt? Veel vrouwen met ADHD lopen hiertegenaan. In deze aflevering ontdek je waarom routines pas écht werken als je begint bij jezelf snappen: jouw energie, jouw ADHD-archetype en jouw unieke ritme. Geen one-size-fits-all, maar praktische inzichten en handvatten die wél bij jou passen, zodat je grip krijgt zonder jezelf te verliezen.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.7 / 5

52 ratings

Contact Uit Liefde Voor Je ADHD Podcast Van Vrouwenadhd

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.