Вам когда-нибудь казалось, что ваша жизнь бессмысленная и ничего не стоит? Или, может быть, что в ней не происходит ничего интересного? Уверена, каждый из нас время от времени сталкивается с такими ощущениями. Подкаст «Ульяна This Week» рассказывает о том, как ценить каждую неделю своей «обычной» жизни и принимать ее такой, какая она есть. В выпусках каждую неделю я делюсь своим опытом и классными историями, учусь принятию и осознанности. Присоединяйтесь!
Подписывайтесь на мой канал в Дзене: https://dzen.ru/id/5e8ce8e230781d28f3417700
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/ulyanathisweek
Почта для обратной связи и предложений: uopodcasts@yandex.ru
Слушаю музыку против лени, усталости и противоречивых эмоций
#2 Привет! На этой неделе я пыталась справиться с прокрастинацией, проходила сессию и провела отличные выходные с семьей. В выпуске рассказываю, как учусь управлять своим временем и эмоциями. При чем здесь музыка и для чего мне нужна терапия? Об этом вы и узнаете в новом эпизоде!
Подписывайтесь на мой канал в Дзене: https://dzen.ru/id/5e8ce8e230781d28f3417700
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/ulyanathisweek
Почта для обратной связи и предложений: uopodcasts@yandex.ru
*****
Музыка: Everything Has a Beginning - Joel Cummins
11 Nov 2022
Рассказываю вам о себе и о том, как докатилась до такой жизни
#1 Привет! На этой неделе я расскажу вам о себе и о том, как мне пришла в голову идея проекта «Ульяна This Week». О чем вообще будет подкаст? Что вы услышите в следующих выпусках? Об этом и не только мы поболтаем с вами в этом эпизоде!
Подписывайтесь на мой канал в Дзене: https://dzen.ru/id/5e8ce8e230781d28f3417700
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/ulyanathisweek
Почта для обратной связи и предложений: uopodcasts@yandex.ru
*****
Музыка: Everything Has a Beginning - Joel Cummins
10 Nov 2022
На этой неделе я… решила запустить подкаст!
Всем привет! Меня зовут Ульяна Осадчая, и на этой неделе я….решила запустить подкаст о том, как ценить каждую неделю своей обычной жизни.
Он будет выходить в формате личного аудиоблога примерно раз в неделю. Шутки, истории, проблемы, радости, трудные ситуации – я буду делиться с вами всем, что со мной происходит в это смутное время. Вот так вот просто, без всякого экспертного контента и приглашенных серьезных гостей!
Этим подкастом я хочу поддержать себя и не дать себе сойти с ума. Надеюсь, что смогу поддержать и вас, и показать, что каждая неделя моей и вашей жизни важна, даже если она кажется “обычной”. Я буду искренне рада и благодарна каждому слушателю! Давайте держаться друг друга!
Подписывайтесь на мой канал в “Дзене”: https://dzen.ru/id/5e8ce8e230781d28f3417700
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/ulyanathisweek
Почта для обратной связи и предложений: uopodcasts@yandex.ru
*****
Музыка: Everything Has a Beginning - Joel Cummins
Contact Ульяна This Week
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ульяна This Week?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
