No episódio de hj eu e Cá refletimos sobre aquelas coisas únicas pelas quais vale a pena se preocupar e sobre aquelas que tomam um tempo inacreditável
5 Dec 2021
17. Sobre (viver)
Hoje refletimos sobre viver no desconforto e com risco ou sobre o risco de se sentir confortável sobrevivendo. E vc? Qual caminho funciona melhor pra cada uma e em quais momentos
28 Nov 2021
16. Sobre ser feliz
No episódio de hoje eu e Camila falamos sobre ser feliz, qual combinação de felicidade nos preenche? E como algo que pode funcionar muito pra uma pessoa, não funciona pra outra.
31 Oct 2021
15. Permitir-se
Essa é a continuação do episódio da semana passada e nossa conversa segue com a reflexão sobre o que é se permitir e como podemos?
24 Oct 2021
14. Voltamos - Felicidade, sentir e conforto parte 1
No episódio de hoje falamos sobre desconforto, felicidade e a escolhe de sentir
15 Aug 2021
13. Você precisa ouvir e lembrar disso!
Hoje a jornada vem com aquele toque de motivação que a gnt precisa quando não sabe pra onde correr.
8 Aug 2021
12. Já se sentou ao lado da sua versão xovem e viu o quanto você…
No episódio de hoje a gnt fala sobre o que é estar bem? Quais são nossos talentos? Como são nossos yin e yang? Como é nossa busca pelo equilíbrio e também sobre as partes de nós que não são a gnt.
3 Aug 2021
Pra lá ou pra cá
No episódio de hoje a gnt fala sobre sentar e ter aquela conversa séria com nossos sentimentos. Permitir-se sentir e a beleza que é conectar-se com sua essência
26 Jul 2021
10. Apertem os cintos
Hoje a gnt percorreu uma conversa gostosa sobre certezas, incertezas, frio na barriga e amadurecimento. ✨
12 Jul 2021
9. Os nossos porquês
Inteligência social o que o seu mundo tem a te dizer?
7 Jul 2021
8. Eu me sinto…
No episódio de hoje falamos sobre inteligência social, o que é? Quais os pontos que nos favorecem e nos desestabilizam e como fazer essa ponte com o lado de lá, que é mto de cá.
27 Jun 2021
07. Ex
Ex-amor, ex-amizade, ex-você? Será que a gente sabe desamar? Como é o processo de interno de entender que alguém pertecem ao seu passado? Acabar significa que é o fim?
20 Jun 2021
06. Montanha Russa
Nesse episódio, além de falarmos sobre os 10 pontos apresentados sobre inteligência emocional no capítulo 3 do livro 101 reflexões que vão mudar a forma como você pensa, Camila e eu falamos de desafios, amizade, amor, perdas e o que fazer quando vc se sente que está no fundo do posso
12 Jun 2021
05. Ego, hábito e felicidade
Hoje com um pouquinho menos de interferências do dia a dia, Camila e eu conversamos sobre o capítulo 2 do livro 101 reflexões que vão mudar a forma que você pensa e abrimos o coração sobre nossas relações com a rotina e inquietações
5 Jun 2021
04. Quando a vida sai do roteiro e a conversa acontece
No episódio de hoje estamos num café virtual eu de SP, a maravilhosa Camila Ramos de Londres, ambas rompendo as limitações do online pra falar sobre a vida, vendo e ouvindo ela acontecer ao nosso redor, como em um desses encontros casuais em que você tromba uma pessoa querida na rua e fala sobre o ontem, o amanhã e principalmente o hj ao ritmo da cidade. Com direito a moto, pássaro, cachorro e ambulância além de nossas vozes e inquietações. Seja bem-vinda, bem-vindo e sinta-se em casa!
25 Apr 2021
03. Episódio - Como a rotina impacta em nosso humor
No episódio de hoje a gente tem uma reflexão sobre como a rotina impacta no nosso humor e em como nos sentimos e respondemos as coisas a nossa volta. Leitura do capítulo 2 101 reflexões que vão mudar a forma que você enxerga a vida
17 Apr 2021
02. Episódio - Medo, coragem e expectativas
No episódio de hoje a gente fala sobre medo, coragem, expectativas e sobre o poder de nos conectar com nossa força interior com a leitura do capítulo 1 do livro 101 reflexões que vão mudar a forma que você enxerga a vida.
13 Apr 2021
01. Episódio - Ilusões, metas, passado, futuro e presente
O episódio de hoje é sobre ilusões, metas, passado, futuro e o presente com a possibilidade de viver um dia de cada vez com a leitura da introdução do livro 101 reflexões que vão mudar a forma que você enxerga a vida
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