É um podcast íntimo e poderoso que explora a complexa dinâmica entre mãe e filha. Neste espaço, Iolanda e Laura partilham conversas sinceras, onde desconstroem as expectativas mútuas. Com base na honestidade, discutem desafios, desilusões e amor, numa tentativa de se compreenderem melhor e fortalecerem os laços que as unem.
Este podcast é mais do que um simples diálogo; é uma fonte de inspiração para todas as mães e filhas que desejam aprofundar a sua relação e encontrar novas formas de conexão.
Junte-se a nós e descubra como a vulnerabilidade e a autenticidade podem ser os primeiros passos para relações familiares mais humanas e verdadeiras.
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9 - Expectativas: O peso e a influência na relação entre mãe e filha
Neste episódio de "Uma Má Mãe", Laura e Iolanda discutem um tema delicado e universal: as expectativas. Numa conversa autêntica e profunda, mãe e filha exploram como as expectativas de Laura impactaram a vida de Iolanda, influenciando as suas escolhas, desafios e até a forma como se vê a si mesma.
Com honestidade e empatia, ambas refletem sobre os efeitos dessas expectativas e como aprenderam a lidar com elas ao longo do tempo. Laura também partilha o seu ponto de vista sobre as razões por trás das suas expectativas e como essas reflexões a ajudaram a crescer enquanto mãe.
Se procuras uma conversa genuína sobre família, autoconhecimento e o impacto das expectativas nos relacionamentos, este episódio é para ti.
Esperamos que esta e outras conversas deste podcast vos possam inspirar a olhar para a relação com a sua mãe e/ou com as suas filhas de uma forma mais saudável.
Junta-te a nós para relações familiares mais humanas e verdadeiras.
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18 Dec 2024
8 - O valor das amizades
Laura and Iolanda discuss how their friendships have been a vital source of support, inspiration, and unforgettable moments in their lives.
27 Nov 2024
7 - Perspetivas de mãe e filha sobre a relação de pai e filha
Laura and Iolanda Xirgo share intimate insights on their complex mother-daughter relationship, exploring the languages of love and how they shape their daily interactions.
6 Nov 2024
6. Como o percurso escolar impacta a nossa vida
O percurso escolar é uma fase marcante na vida. Neste episódio, Iolanda e Laura partilham como a vida escolar impactou tanto a Iolanda quanto a mãe, Laura. Duas gerações, duas perspetivas, e memórias que deixaram marcas profundas.
Elas refletem sobre como as palavras dos pais podem influenciar a jornada escolar e profissional dos filhos. Muitas vezes, sem perceber, os pais podem causar pequenos traumas com as suas palavras ou atitudes.
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22 Oct 2024
5. Quem manda sou eu
Neste episódio, de "Uma má mãe" a mãe Laura partilha uma das suas frases que tanto a caracteriza "quem manda sou eu".
Numa conversa aberta, como sempre, mãe e filha partilham as suas perspetivas sobre o impacto do "comando" da mãe Laura na vida e na relação com a filha Iolanda.
Ao longo desta conversa, também se aborda a evolução da educação e das diferenças entre a educação de ambas. Assim, convidamos-te a refletir sobre o modelo de educação que viveste e de que forma ele impactou ou impacta a tua vida e a dos teus filhos.
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8 Oct 2024
4. O poder e a influencia dos nossos valores
Neste episódio, Laura e Iolanda, mãe e filha, exploram o tema dos valores. De forma autêntica e sem julgamentos, elas partilham as suas experiências e perspetivas únicas, desmistificando a ideia de valores "bons" ou "maus". Pois, no fundo, o que realmente importa é a importância que cada um dá aos seus próprios princípios.
Importa reter neste episódio, que é importante observarmos a nossa capacidade de entender e respeitar os valores de cada um de nós, sejam eles quais forem, e ganharmos compaixão pela forma como a família influenciou e influencia a construção dos nossos valores pessoais.
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24 Sept 2024
3. Redescobrir relações familiares com a família alargada
Neste episódio Iolanda e Laura falam sobre o relacionamento com a restante família.
Desde a fase em que Iolanda foi viver para casa dos avós, até ao relacionamento com os tios paternos.
As dinâmicas familiares podem ser tão singulares, mas ao mesmo tempo, carregam padrões comuns que muitos de nós vivenciamos. Esta conversa traz à tona histórias e desafios que podem ressoar com quem busca compreender melhor as suas próprias relações familiares.
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10 Sept 2024
2. Como separar a relação com os filhos da relação com o pai
Neste episódio Iolanda e Laura falam sobre como separar a relação com os filhos da relação com o pai.
Como separar as duas relações, pode ser desafiante, principalmente se esta relação não for a mais harmoniosa.
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27 Aug 2024
1. Tudo começa ainda antes de nasceres
Neste episódio Iolanda e Laura falam sobre a gestação e o nascimento da Iolanda.
Uma fase mágica para muitas mães e que tem um grande impacto não só nelas mas também nos filhos, porque tudo começa ainda antes de nascermos e descobrirmos a nossa história é essencial para o nosso futuro.
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5 Aug 2024
0 - Porquê uma má mãe?
Descubra neste episódio um pouco mais sobre Iolanda Xirgo e a sua mãe, Laura Fernandes.
Se está curioso com o nome deste podcast, neste episódio irá descobrir o porquê de se chamar assim.
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