Uma breve prática para os nossos professores e professoras!
2 Mar 2021
Como se sentir mais realizado(a) com a vida que você tem hoje?
Nesse podcast compartilho um pouco da minha experiência para trazer mais satisfação para o momento presente. Sem ficar esperando "a casa dos sonhos", o "a viagem dos sonhos..." dentre tantas outras coisas para se sentir realizado. O foco no "ser" e não no "estar". Desfrutando com mais qualidade o aqui e agora com base na prática mindfulness ou atenção plena.
30 Oct 2020
Meditação guiada para crianças (Treinar o cérebro para bons pensamentos)
Nosso cérebro é rápido para nos trazer maus pensamentos, principalmente pelo nosso extinto de sobrevivência. Mas muitas vezes esses pensamentos podem nos levar a sentimentos ruins e atrapalhar nossa qualidade de vida. Essa meditação ensina que dentro de nós existe lugares lindos onde podemos viajar e nos sentirmos bem. Ao final, a criança poderá registrar essa incrível experiência por meio de pintura, desenho ou outra expressão artística de sua preferência. Esse exercício também estimula a imaginação e a criatividade. Essa meditação pode ser praticada por crianças a partir de seis anos até 12 anos. Mas tudo depende da maturidade da criança, é normal que nas primeiras vezes ela se distraia, abra os olhos... A perseverança irá construindo o hábito.
14 Jul 2020
Meditação da bondade amorosa
Nessa meditação iremos trabalhar os sentimentos de amor, amizade e perdão para com o próximo, nós mesmos e aquela pessoa difícil de se. relacionar. Sente-se confortávelmente e respire. Vamos juntos? (as)
2 Jul 2020
Uma pausa no caminho por Dany Mori
Meditação guiada baseada em um dos pilares do Mindfulness que é a Autocompaixão. Sente-se em uma posição confortável respire profundamente de três a cinco vezes, preste atenção na sua respiração e repita comigo as quatro palavras baseadas no Hoponopono: Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grato.
1 Jul 2020
Uma Pausa no Caminho por Dany Mori (Meditação Guiada) (Trailer)
Contact Uma Pausa no Caminho por Dany Mori (Meditação Guiada)
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Uma Pausa no Caminho por Dany Mori (Meditação Guiada)?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
