uma vida naturalmente simples

About uma vida naturalmente simples

O mundo é um só, mas a sua riqueza vive dentro de cada pessoa. Uma Vida Naturalmente Simples é o podcast onde paramos, sem pressa, para ouvir essas vidas — artesãos, agricultores, artistas, gente que escolheu viver em harmonia com a natureza e com os outros. Cada história é um olhar, uma realidade, um mundo inteiro. Não viemos ensinar nem vender: viemos ouvir e homenagear, guardando um pequeno acervo de gente e de projetos que fazem do mundo um lugar mais próximo, mais são e mais humano. Porque uma vida só é naturalmente simples quando começa por ser um ato de amor. Um projeto Amor Luso.

Publisher

Amor Luso

Category

society & culture

Language

pt

Explicit

No

First episode

5 Jul 2026

Latest episode

21 Oct 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   21 Oct 2026

   Nadine Melo - A enfermeira do antes

   Nasceu na Suíça, cresceu na aldeia de S. Cosmado, em Viseu. Enfermeira de formação, trabalhou em contexto hospitalar até 2021. Hoje acompanha pacientes num caminho de cuidados preventivos e naturais, sempre em articulação com médicos. Regressou a Viseu e pegou no CAIS, um projeto de família com dez anos, que está a transformar num HUB de vida. Nesta conversa fala da saúde mental de que hoje se fala de mais e se apoia de menos, do que se perdeu quando deixou de ser possível viver sem mostrar nada a ninguém, e de porque é que dizer a alguém que gostamos dele passou a ser um ato de fragilidade.

2. 

   14 Oct 2026

   Humberto Mendes - O guardião das origens

   O Humberto Mendes é uma daquelas pessoas naturalmente simples que merecem ser conhecidas e reconhecidas. Um homem, um pai, um ser humano fora do comum e que vive fora dos limites que a sociedade costuma impor, e também dos seus próprios. É arquitecto de formação e não exerce. Diz que o mercado o desencantou, e que hoje é arquitecto de outra maneira: aplica o que aprendeu num contexto rural, onde a matéria-prima não é o terreno vazio mas o que já lá está. "O espaço não construído também é um espaço construído", diz, e também tem de ser edificado com respeito. Da área que protege não se diz dono. Diz guardião. Há cerca de doze anos, ele e a mulher, a Susana, começaram a cuidar de uma propriedade de família na freguesia de Orgens. Daí nasceu o Projeto Origens, nome que é trocadilho com a freguesia e com a ideia de voltar ao essencial. Não há data exacta de início: o projeto nunca teve ata nem fundação, foi crescendo com quem se foi juntando. O Projeto Origens é, acima de tudo, uma mudança existencial. Foi sair de uma vida que já estava feita para construir outra devagar, sem garantias. O que lá existe é uma área já naturalizada que eles protegem e trabalham para regenerar. Tem uma microrreserva dedicada à vida selvagem, com charcos abertos de propósito para dar água aos animais, e câmaras que os filmam por fotoarmadilhagem. Qualquer construção ali é pensada em função do que já existe, nos materiais e nas técnicas. Entretanto, do outro lado, a cidade avança: o Humberto conta nesta conversa que a casa onde cresceu era na periferia de Viseu e que Viseu cresceu até integrar aquela zona. E é um projeto de família e de comunidade. Os filhos não andam na escola: são educados dentro do projeto, com outras famílias, e ele explica porque é que a prioridade foi essa. A educação com valores, diz, não é um acrescento ao projeto faz parte dele.

3. 

   7 Oct 2026

   Sandra Oliveira- A jardineira da cultura

   Em 2011, quando a Sandra Oliveira fez os primeiros Jardins Efémeros, o centro histórico de Viseu estava vazio, a praça sem um restaurante, as casas fechadas, as pessoas a preferirem os bairros novos.... Onze edições depois, o festival acabou mas ficou um legado! Nesta conversa fala do que é preciso para fazer a cultura chegar a todos, e o trabalho que isso implica!

4. 

   23 Sept 2026

   António M Cabrita - O coreógrafo da escuta

   O António M Cabrita deixou de dançar e de criar no dia em que aceitou dirigir a programação do Teatro Viriato. Não lhe foi imposto foi decisão dele, para poder estar no lugar de quem escuta. Nesta conversa explica porque é que faz sempre um bocadinho menos do que consegue. Neto do fotógrafo e cineasta Augusto Cabrita, cresceu no Barreiro entre câmaras de filmar e pianos. Entrou para a Escola de Dança do Conservatório Nacional depois de a professora de ballet o ter visto numa aula de karaté, e partiu para Nova Iorque aos 17 anos, ainda menor de idade. Foi bailarino e coreógrafo, começou a coreografar em 2009 com o projeto To Fail, dirigiu a Companhia Paulo Ribeiro em Viseu entre 2017 e 2021 e, desde outubro de 2024, dirige a programação do Teatro Viriato a sala de Viseu gerida pelo Centro de Artes do Espetáculo de Viseu, o CAEV. Fala do dia em que a inteligência artificial lhe poupou quatro dias de trabalho e ele foi, a seguir, responder a e-mails. Da mesa de montagem em que era preciso pensar o corte antes de o fazer, porque a película era única e um erro não se recuperava. Do lago bioativo onde dá festas aos peixes antes de ir de trotinete para o teatro. E da teoria do elástico: projetar para além, executar aquém.

5. 

   9 Sept 2026

   Rogério Cardoso Seabra - O artesão das memórias

   Rogério Cardoso Seabra nasceu em Viseu, viveu trinta anos em Lisboa, foi mobilizado para Moçambique e salvou do lixo o arquivo da censura. Hoje escreve, faz doces, planta uma vinha em Torredeita e diz que o importante não é o que fica — é o durante. Nesta conversa fala do que se perde quando um país deixa de guardar a sua memória, da nova religião da tecnologia, e de porque é que a criatividade portuguesa continua a caber toda entre Lisboa e o Porto. Pelo meio confessa que comprou um robô para lhe limpar a piscina. Escritor, historiador, agricultor e artesão. Define-se como artesão da escrita, não como escritor.

6. 

   12 Jul 2026

   O porquê deste podcast

   Antes de ouvirmos as vidas dos outros, tínhamos de contar a nossa. Somos o Amor Luso — e este é o episódio em que nos sentámos os dois, o Vítor e a Filipa, a contar de onde veio tudo isto: porque é que um projeto de cosmética natural, ao fim de treze anos, resolveu fazer um podcast. Falamos do que custa fazer as coisas à mão num mundo com pressa, das vezes em que quase desistimos, e daquilo que percebemos — que, no fim, o que mais ganhámos foram as pessoas. É daqui que nasce tudo o resto: da ideia de que uma vida só é naturalmente simples quando começa por ser um ato de amor.

7. 

   5 Jul 2026

   Bem-vindos ao podcast - uma vida naturalmente simples

   Sou a Filipa Monteiro, do Amor Luso — projeto de cosmética natural portuguesa que é, acima de tudo, um projeto de vida. Aqui, mais do que fazer acontecer, queremos ouvir, sentir e aprender, porque tudo o que fazemos nasce do contexto e das pessoas que nos rodeiam. Com este podcast, abrimos um pouco o coração do Amor Luso — o amor que temos por tudo e por todos à nossa volta. Exploramos caminhos para viver com mais harmonia, propósito e ligação à natureza, trazendo à luz uma visão integrada do ser humano, através de perspetivas diversas que nos lembram: o mundo é um projeto único, mas a sua riqueza está em cada realidade.

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