PAUSE CANAP 8 🛋️ De l'EMPRISE à la LIBERTÉ - ANTOINE PEYTAVIN
"Sortir de l'emprise, c'est comme une espèce de prison de verre qui d'un coup aurait explosé et tu retrouves enfin ta liberté." L'histoire et l'expertise d'Antoine Peytavin au sujet des relations toxiques est également disponible en vidéo sur la chaîne Youtube et le Tiktok @nancysinatraofficiel. Retrouvez Antoine sur les réseaux sociaux pour mieux comprendre les relations amoureuses dans leur ensemble !
3 Feb 2024
PAUSE CANAP 7 🛋️ De l'INVISIBLE, à l'INTUITION - CHRISTELLE CROSNIER
Revenue d'une expérience de mort imminente à l'âge de 10 ans, Christelle Crosnier a découvert tout le pouvoir de l'intuition, en développant peu à peu des dons qu'elle n'avait pas auparavant. Elle témoigne de son avant/après et nous donne ses astuces pour se connecter à sa magie, "Quand l'âme agit"...
8 Jan 2024
PAUSE CANAP 6 🛋️ Du DEUIL, à l'ÉVEIL - STÉPHANE ALLIX
Journaliste et auteur de nombreux ouvrages riches de sens, Stéphane Allix nous raconte comment il en est arrivé à affirmer que "LA MORT N'EXISTE PAS". Un jour, une autre histoire ! Reels UJUAH sur https://www.instagram.com/unjour_uneautrehistoire (https://www.instagram.com/unjour_uneautrehistoire)
6 Nov 2023
PAUSE CANAP 4 🛋️ Changer de vie après un AVC, en imaginant AUTREMENT - LOU KEN
Certains évènements de vie nous bousculent au point de nous transformer comme nous n'aurions jamais pu l'imaginer. C'est ce qui est arrivé à Lou Ken, créateur, formateur, comédien et auteur du livre L'imaginologie. Le partage d'une méthode simple, née grâce à l'autre histoire qu'il a un jour pu créér en imaginant AUTREMENT.
🎬 En vidéo sur youtube.com/@unjouruneautrehistoire
2 Oct 2023
PAUSE CANAP 3 🛋️ OCTOBRE ROSE - L'humour et la longue maladie - CAROLINE LE FLOUR
Auteure et humoriste de talent, Caroline Le Flour partage avec nous l'art de la résilience, suite à sa guérison du cancer, au travers de ses ouvrages et de ses spectacles. Elle nous offre une Pause canap réconfortante en ce mois d'octobre rose.
🎬 En vidéo sur youtube.com/@unjouruneautrehistoire
25 Sept 2023
PAUSE CANAP 2 🛋️ PRENDRE SOIN DE SON CORPS et perdre du poids - ÉMILIE DROUET
🎙️ À l'occasion de la sortie de son livre Je vais t'aimer mieux mon corps, Émilie Drouet nous confie comment elle a vécu son incroyable transformation physique !
🎬 En vidéo sur youtube.com/@unjouruneautrehistoire
2 Sept 2023
PAUSE CANAP 1 🛋️ De l'IMMOBILISME, au REBOND - NANCY SINATRA
🚀 Lancement de la saison 3 Un jour, une autre histoire avec cette série de capsules d'itws reels & mini podcats que je vais enregistrer ici et là durant la saison, entre quelques cours de psycho, les enfants, mes lectures et j'en passe !
📩 Mon mail si tu veux témoigner de ton avant/après : contact@unjouruneautrehistoire.fr.
🎬 En vidéo sur youtube.com/@unjouruneautrehistoire
21 Jun 2022
"COMME PAR MAGIE", Elizabeth Gibert "Un jour, une autre histoire..."
Dernière de la saison ! Je me confie et vous raconte la racine d'"Un jour, une autre histoire", directement liée à la magie de la créativité !
Si vous souhaitez vous reconnecter à cette partie créative en vous, que vous avez mise de côté un jour, ou dont l'inspiration ou la motivation vous manque, je vous propose une dernière visualisation créatrice pour l'exercice du jour ! 🧚 16'49"
RDV VSTF SUR www.youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://www.youtube.com/unjouruneautrehistoire)pour la vidéo et d'autres contenus, dès cet été 2022.
21 May 2022
"LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES", Don Miguel Ruiz "Un jour, une autre histoire..."
"À chaque fois que vous lisez, ce n'est pas le livre qui a changé mais vous."
Don Miguel Ruiz
Exercice du jour : Prière pour l'amour... Extrait livre 07'55"
Vidéos VSTF complémentaires sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
1 May 2022
APPRIVOISER VOS PARTS D'OMBRE, Ariane Laberge "Un jour, une autre histoire..."
Dernier bonus de la saison avec une autre invitée, pleine de lumière ! 🧚♂️
"Lumière", le titre de cet ouvrage qu'Ariane Laberge, coach PNL et conférencière, spécialisée en systémique familiale, a écrit avec 9 autres auteur(e)s.
Reconnecter à sa lumière, en apprivoisant son ombre, voilà la thématique globale de ce podcast, enregistré avec le Canada.
Parce que, comme les auteur(e)s le mentionnent très bien : "L'appel de la Lumière se fait pressant."
CONSULTEZ LA VIDÉO "Lumière", avec Ariane et 3 autres auteures/coachs du livre, sur youtube.com/unjouruneautrehistoire.
Exercice - Apprivoiser son ombre 🤩 16'21"
Version sous-titrées français, sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
21 Apr 2022
"LE POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT", Eckhart Tolle "Un jour, une autre histoire..."
Le moment présent, CARPE DIEM, autant de mots que nous connaissons bien mais que nous avons du mal à appliquer naturellement, tant notre ego nous pousse à fuir ce moment présent pourtant si précieux pour nous ressourcer et écarter bien des pensées oppressantes et peu constructives !
Le pouvoir du moment présent, c'est démarrer votre voyage de PNL, programmation neurolinguistique, de la plus efficace des manières !
Pourquoi vivre le moment présent ?
Tout simplement pour être 100% connecté à l'ici et maintenant et ainsi éviter de passer à côté de sa vie.
6'45'' Hypnose "Soufflez les soucis..." 🤯 (Sans musique)
Avec musique et sous-titres, sur la chaîne VSTF youtube.com/unjouruneautrehistoire
11 Apr 2022
DEVENEZ AMI AVEC VOTRE HISTOIRE, Halo Paula "Un jour, une autre histoire..."
BONUS DU MOIS ! 🧚♂️
Pourquoi notre histoire a tant d'importance ?
Parce que le passé construit qui nous sommes et qui nous sommes aujourd'hui nous mène à bâtir notre avenir.
Autodidacte, Halo Paula nous raconte comment elle a créé une méthode d'identification des peurs, blocages, patterns et comment elle en est arrivée à guérir les maux par les mots avec sa méthode A.M.I, de l’être (Analyse des Maux Inconscients).
Des techniques qu'elles utilisent depuis de nombreuses années pour permettre à ses accompagné(e)s de modifier l'histoire qui les empêche d'atteindre leurs objectifs, en analysant celle-ci d'une manière totalement authentique !
Tout commencerait 18 mois avant notre naissance...
Notre date de naissance définirait également les grandes lignes de notre personnalité et les choses que nous avons à transformer.
Exercice du pourquoi du pourquoi ? 17'38'' Les 5 pourquoi ?
+ 2 histoires très touchantes d'accompagné(e)s, en fin de podcast.
Version sous-titrées français, sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
21 Mar 2022
"LA CLÉ DE VOTRE ÉNERGIE", Natacha Calestrémé "Un jour, une autre histoire..."
Ce livre, tout comme son autrice, s'est imposé à moi, comme une évidence !
Une synchronicité arrivée à point nommé lors d'une période où j'avais besoin de retrouver plus d'énergie...
Natacha Calestrémé nous apporte une belle contribution et nous permet, au travers de ses 22 protocoles, de saisir l'importance de se connecter à soi pour se libérer peu à peu de ce qui nous empêche d'accéder à notre bonheur intérieur.
15'00'' : Exercice d'enracinement 🌳
Vidéos VSTF complémentaires sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
11 Mar 2022
CHANGER DE MINDSET ! "Un jour, une autre histoire..." Isabelle Lefebvre
BONUS DU MOIS ! 🧚♂️
Isabelle Lefebvre, Money & Business Coach, d'entrepreneurs et dirigeants, nous raconte son histoire et nous parle de son deuxième livre "Transformez votre relation avec
l'argent."
Qui n'a pas un jour rêvé de vivre, sans se préoccuper des finances ?
Mais comment y arriver lorsque nos pensées nous bloquent et nous
empêchent de vivre notre vie idéale ?
Tout est une question d'attitude et de manière de penser !
Isabelle Lefebvre témoigne au sujet de l'importance de changer notre état d'esprit avec l'argent, pour une vie 100% alignée, 100% assumée, avec ses envies et sa mission de vie.
Histoire et conseils d'une coach inspirée et inspirante !
Exercice PNL sur les croyances 13'15" Est-ce bon ? Est-ce vrai ? Est-ce utile ?
La vidéo teasing et d'autres contenus VSTF sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
21 Feb 2022
"ÉCOUTE TON CORPS", Lise Bourbeau "Un jour, une autre histoire..."
Fondatrice d'une école de développement personnel, Lise Bourbeau, est une auteure connue, partout dans le monde ! Elle se consacre à ce domaine depuis mon année de naissance : 1982 ! Elle a écrit une vingtaine de livres et "Écoute ton corps" a été vendu à plus d'1 000 000 d'exemplaires ! Sa plume est authentique tout comme son affirmation quant à cette vocation ! Je vous parle des grandes lignes de ce livre et termine par l'un de ses mantras. Découvrez tous les chapitres détaillés de ce podcast ci-dessous.
12 '00'' : Mantra sur l'amour 💖
Vidéos complémentaires VSTF sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
22 Jan 2022
"LA PUISSANCE DE VOTRE SUBCONSCIENT", Joseph Murphy "Un jour, une autre histoire..."
Pourquoi prendre conscience de certaines choses et parler à son subconscient ?
Comment adopter de nouvelles habitudes, au service de notre bien-être ?
Quels outils utiliser avec le subconscient ?
Des réponses que nous donnent Joseph Murphy dans son livre, connu pour être l'un des plus vendus de tous les temps. Un best-seller intemporel, datant de 1963 !
06'25'' : Mantra et connexion à la joie. 🌸
Vidéos complémentaires VSTF sur youtube.com/unjouruneautrehistoire (http://youtube.com/unjouruneautrehistoire).
12 Jan 2022
Saison 2 "Un jour, une autre histoire..." Livres et exercices / Bienvenue !
😃 Nouvelle saison, nouvelle version de votre podcast ! EN VSTF SUR youtube.com/@unjouruneautrehistoire
Parce que changer notre histoire, au service de notre bien-être, commence par une succession de premiers pas, je te dévoile quelques livres qui détiennent des clés pour contribuer à notre parcours initiaque ou venir compléter notre collection !
🎁 Teste un exercice par podcast et découvre aussi des conseils d'expertes inspirantes.
🙏 Objectifs 100% positif !
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