Este es un podcast debatiremos y compartiremos estrategias y técnicas para que el mundo sea menos abrumador en todos los aspectos de la vida. Queremos crear un mundo más sencillo para todos.
Capítulo 14: ¿Cómo conseguir trabajo de forma más sencilla?
En este episodio exploramos estrategias prácticas para simplificar la búsqueda de trabajo. Discutimos la importancia de enfocarse en habilidades específicas y adaptar el currículum a cada oferta laboral. También compartimos consejos sobre cómo aprovechar las redes profesionales y plataformas en línea para aumentar las oportunidades de empleo.
12 Jul 2023
Capítulo 13: ¿Cómo equivocarse de forma más sencilla?
En este capítulo analizamos cómo enfrentar las consecuencias de nuestras equivocaciones y las medidas a tomar cuando hemos herido a alguien. Aprende a entender la culpa, ofrecer disculpas sinceras y levantarte luego para seguir adelante.
26 Jun 2023
Capítulo 12: ¿Cómo ejercitar de forma más sencilla? Parte 2
En este episodio sigo compartiendo consejos prácticos para mantenerse haciendo ejercicios, convirtiendo esta parte de la vida en un hábito importante y constante. En este episodio completo la lista de tips para lograr este propósito.
12 Jun 2023
Capítulo 11: ¿Cómo ejercitar de forma más sencilla? Parte 1
En este episodio comparto consejos prácticos para hacer que el inicio de una rutina de ejercicios sea más fácil. Exploro métodos simples para establecer metas alcanzables, superar barreras mentales y mantener la motivación a largo plazo. Descubre cómo hacer que el ejercicio se convierta en un hábito saludable y disfrutable.
5 Jun 2023
Capítulo 10: ¿Podemos ganarle a nuestro cerebro?
Para aquellos que a veces nos sentimos derrotados por nuestra mente, exploraremos cómo la inteligencia artificial y sus técnicas de aprendizaje pueden ofrecer inspiración para superar las limitaciones de nuestra propia inteligencia natural.
29 May 2023
Capítulo 9: ¿Cómo hago que mi vida sea sencilla?
La vida nunca será sencilla pero podemos hacérnosla un poco más fácil con estas 3 herramientas.
13 Jan 2023
Capítulo 8: ¿Qué sucede cuando no tenemos un propósito?
Hablaremos sobre los 3 típicos errores a la hora de definir nuestro propósito, apegarnos a él o sentir que no lo alcanzamos.
23 Dec 2022
Capítulo 7: ¿Cómo disfrutar de una Navidad más sencilla?
Solemos complicar nuestra Navidad. A través de estos 5 consejos podrías transformar estos días en un tiempo más sencillo y más reconfortante.
8 Dec 2022
Capítulo 6: ¿Por qué el "dejar ir" es un fraude?
El concepto de "dejar ir" o "soltar" nació del Budismo, pero hoy en día se utiliza para abandonar lo exterior sin tomar en cuenta el interior. Esta práctica mal encaminada nos complica la vida y nos mantiene ansiosos y sobre pensando; mientras algunos lucran de nuestro proceso.
25 Nov 2022
Capítulo 5: ¿Por qué el tiempo no cura todo?
En este episodio cuestionamos la creencia de que el tiempo por sí solo cura las cosas. La alternativa es enfocarnos en 3 pasos prácticos que nos pueden ayudar mucho más rápido.
10 Nov 2022
Capítulo 4: ¿Cuál es el camino sencillo hacia tus objetivos?
2 técnicas sencillas para no perderte entre tus objetivos, evitando la frustración y la confusión.
2 Nov 2022
Capítulo 3: ¿Por qué la felicidad nos complica?
Todos soñamos con esa imagen de felicidad que es fabricada por nuestro cerebro, debido a toda la información que recibimos. Sin embargo esa "felicidad" es justamente lo que complica más nuestra vida.
27 Oct 2022
Capítulo 2: ¿Cuáles son las 5 claves para simplificarse la vida?
Te comparto 5 consejos que te ayudarán a decidir mejor, tomar acción y visualizar oportunidades en un mundo como el de hoy, en el cual casi nada es sencillo.
26 Oct 2022
Capítulo 1: ¿Por qué queremos un mundo más sencillo?
En esta época estamos llenos de reglas, información, ideas, opiniones, apegos, que vuelven a nuestro mundo en un lugar más complicado. Esto puede cambiar ahora.
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