L'entrée dans l'âge adulte s'accompagne parfois d'une crise existentielle, aussi appelée "crise du quart de siècle". C’est une période d’insécurité, de doutes et de désillusion par rapport à la carrière, aux relations amicales ou amoureuses, et à la situation financière. Loin d'être une anomalie, ce phénomène toucherait 2/3 des jeunes.
Dans ce podcast je retrace les différentes étapes de l'année de mes 25 ans, marquée par l'incertitude, un burn-out en bonne et due forme, et une grande appréhension de la suite. Où est-ce que j'en suis ? Pour l'instant je sais pas, je crois que je suis "un peu duper".
Pour trouver des réponses à mes questions, j'ai interrogé mes amis sur la manière dont ils vivent la mi-vingtaine et envisagent l'avenir. Les épisodes aborderont les difficultés liées à l'entrée dans le monde professionnel, de multiples questionnements existentiels et des enjeux de santé mentale.
PS : C'est un podcast fait avec les moyens du bord, un micro de seconde main et des skills de montage en formation continue alors votre indulgence est la bienvenue ! <3
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Depuis tout petit, Karl trouve dans la musique une échappatoire, une manière d’exprimer des émotions qu’il ne pourrait pas dire autrement. Avec les années, je me suis demandée où en était ses rêves vis à vis de la musique. Puisque la mi-vingtaine comporte tout son lot de difficultés, dont on a déjà parlé dans les épisodes précédents, je me suis rendue compte que la musique est devenue à la fois son refuge et la source de nouveaux défis.
Insta de Karl : @theblackkarl
Musiques : DA’QUAN CORVONTE / CHIMBOK - The Black Karl
Insta du podcast : @unpeuduper
Disponible sur toutes les plateformes d’écoute
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1 Dec 2024
Malo - L'autoroute du vide
Malo shares his personal struggle to find time for self-care and meaningful relationships amidst a 40-hour workweek, highlighting the blurred lines between working to live and living to work.
14 Oct 2024
Eugénie - Quand le mal s'installe
Pendant ses études d’architecture, Eugénie s’est rendue compte que quelque chose clochait, comme un caillou dans la chaussure, ou comme un gros sac qu’on porte depuis trop d’années et qui devient de plus en plus lourd.
Ce témoignage, c’est l’histoire d’un mal sournois, qui s’installe discrètement, en silence. Et lorsqu’on ne le soigne pas, il se révèle tenace et destructeur.
Heureusement, Eugénie a fini par s’arrêter et déposer son sac. En l’ouvrant, elle a pu identifier ce qui pesait si lourd et à s’en libérer. Un travail nécessaire qui lui a permis de faire des choix importants qui ont bouleversé sa trajectoire.
Instagram de Eugénie : eg_night
Podcast de Eugénie : Uto-pistes
Instagram Un peu duper : @unpeuduper
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23 Sept 2024
Valentin - Trouver son équilibre
Même quand on a un projet artistique, est ce qu’on doit toujours en faire son métier ? Je me demande si y a pas quelque chose qui s’abime lorsqu’on commence à miser professionnellement sur ses rêves.
Valentin est passionné de musique électronique, et il développe depuis quelques années son activité de DJ. Pourtant il a fait le choix de ne pas professionnaliser sa passion, alors la semaine il est ingénieur, un métier plutôt conventionnel.
Avec l’exemple de Valentin, j’ai compris que c’était possible de combiner une profession stable et qualifiée, avec une passion complètement différente. Même si Val n’entretient pas d’ambition particulière par rapport à la musique, il investit quand même beaucoup de temps dans son projet, simplement parce qu’il s’éclate à le faire.
Instagram de Valentin : @va.man.a
Instagram du podcast : @unpeuduper
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16 Sept 2024
Coralie - Le prix d'un rêve
Le domaine de la petite enfance, c’était le rêve de Coralie.
Pourtant, avec les années, elle se dirige dans la finance, et s’éloigne peu à peu de ses aspirations. Après avoir achevé son parcours académique, et obtenu un emploi sur les marchés financiers, Coralie réalise que son rêve ne l’a jamais vraiment quitté.
Alors, elle décide de faire le grand saut, et de retrouver une partie d’elle-même qu’elle avait mise de coté.
Un choix courageux qui lui réservera un grand nombre de défis, et d’apprentissages. Mais aussi, une certaine forme de désillusion.
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8 Sept 2024
Yanni - Aspirer à plus
La représentation fantasmée de ce que pourrait être notre future situation professionnelle se confronte parfois à une réalité assez décevante et la pilule peut être difficile à avaler.
Pour cet épisode j’ai voulu questionner mon ami Yanni. J’ai fait une partie de mes études à Montréal avec lui, et surtout, on a passé le barreau ensemble. Je voulais savoir comment il vivait les choses, maintenant qu’il était allé au bout du parcours auquel j’avais renoncé. Au fil de nos échanges, j’ai compris que lui aussi s’était mis à douter. On avait simplement pas vécu les choses au même moment.
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2 Sept 2024
Marine - Trouver un autre chemin
Achever ses études et obtenir son diplôme, c’est la consécration de beaucoup d’efforts. Mais c’est aussi la fin d’un cycle.
Et maintenant qu’est ce que je fais ? Est-ce que je prends une pause pour voyager ou est-ce que je trouve un travail tout de suite parce que j’ai un prêt étudiant qui ne va pas se rembourser tout seul ?
Lorsqu'elle a été diplômée, Marine a été confrontée à ces questionnements, et elle est parvenue à un compromis. Trouver un travail dans son domaine d’étude, d’accord, mais ce sera à Mexico, une ville à laquelle elle est attachée et où elle se sent libre.
Dans cet épisode, Marine parle de ses doutes, de la construction de son indépendance, et de certains de ses rêves enfouis.
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25 Aug 2024
Introduction
Bienvenue dans "un peu duper" !
L'entrée dans l'âge adulte s'accompagne parfois d'une crise existentielle, aussi appelée "crise du quart de siècle". C’est une période d’insécurité, de doutes et de désillusion par rapport à la carrière, aux relations amicales ou amoureuses, et à la situation financière. Loin d'être une anomalie, ce phénomène toucherait 2/3 des jeunes.
Dans ce podcast je retrace les différentes étapes de l'année de mes 25 ans, marquée par l'incertitude, un burn-out en bonne et due forme, et une grande appréhension de la suite. Où est-ce que j'en suis ? Pour l'instant je sais pas, je crois que je suis "un peu duper".
Pour trouver des réponses à mes questions, j'ai interrogé mes amis sur la manière dont ils vivent la mi-vingtaine et envisagent l'avenir. Les épisodes aborderont les difficultés liées à l'entrée dans le monde professionnel, de multiples questionnements existentiels et des enjeux de santé mentale.
PS : C'est un podcast fait avec les moyens du bord, un micro de seconde main et des skills de montage en formation continue alors votre indulgence est la bienvenue ! <3
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