¿Buscas un podcast basado en crecimiento personal, entendimiento cultural, y un poco de espiritualidad? ¡Lo has encontrado! Éste podcast es para compartir conocimientos y sabiduría para nosotros como seres humanos únicos con experiencias compartidas.
La presentadora, Dra. Margie, es conferencista motivacional, Coach Profesional Certificada y Antropóloga Cultural. Ha vivido y viajado en muchos países y ha aprendido una lección inestimable: los seres humanos somos más similares que diferentes—y nuestra humanidad compartida importa para co-crear un mundo mejor, juntos.
¿Qué aprendiste sobre el matrimonio? ¿Tuviste ejemplos sobre matrimonios saludables--no solamente "duraderos"? ¿Te has sentido atrapado en un matrimonio o en una relación amorosa? Pues, ¡éste episodio es para tí!
La Dra. Margie celebra 14 años de casada en su segundo matrimonio y comparte experiencias en ambos matrimonios. Comparte con el oyente las lecciones que ha aprendido y destaca la importancia de aprender de las relaciones pasadas y aplicar esas lecciones en futuras relaciones. Explica sobre cinco clases de intimidad como punto de reflexión, que incluyen la intimidad emocional, espiritual, física, intelectual y de experiencias. Y habla sobre el regalo de poder ser nuestros mejores ejemplos en relaciones mediante el compromiso consciente de diseñar relaciones de crecimiento en pareja.
00:00 Celebrando Matrimonios
03:31 Ampliando Nuestra Visión Sobre Relaciones
09:40 Lecciones Del Primero
12:19 Manifestando a Mi Esposo
13:54 Una Relación Diferente
15:51 La Salud Mental y El Matrimonio
20:21 A Punto De Divorcio
21:54 5 Clases de Intimidad
28:39 Co-creando Relaciones Saludables
30:50 Conclusión
26 Aug 2024
Ep 4 | Regalo de Cumpleaños
En este episodio, la Dra. Margie Serrato reflexiona sobre la importancia de tener una relación afectuosa e íntima con nuestro cuerpo. Destaca que muchas veces ignoramos las señales que nuestro cuerpo nos envía y no le damos la atención y el agradecimiento que merece. También menciona que es necesario discernir en lugar de juzgar a medida que aprendemos a escuchar a nuestros cuerpos y al practicar el amor propio. El regalo que nos ofrece es recordar al oyente que merecemos amor, salud, abundancia y todas las cosas buenas de este mundo.
00:00 Relación y Reflexión Corporal
02:05 Intimidad Emocional y Física Con Nuestro Cuerpo
04:07 Las Señales del Cuerpo
07:42 ¿Cómo Podemos Escuchar A Nuestros Cuerpos?
14:23 Un Compromiso De Amor Propio
15:37 Conclusión y Regalo
19 Aug 2024
Ep 3 | ¿Quién Soy Yo?
En este episodio, la Dra. Margie Serrato comparte una corta introducción como punto de reflexiona sobre su identidad. Invita a los oyentes a cuestionar las historias que contamos sobre nosotros mismos y de desapegarnos de las cosas materiales. Invita a los oyentes a reflexionar sobre sus propias historias de identidad y a considerar qué partes de sus historias quieren cambiar o dejar atrás.
00:00 Agradecimiento
01:38 ¿Quien Soy Yo?
03:24 El poder de las historias
10:28 Reflexión Sobre Nuestras Historias
13:02 Reflexiones finales
12 Aug 2024
Ep 2 | Expandiendo La Misión
En este episodio, la Dra. Margie hace una reintroducción al podcast y comparte los cambios significativos que han pasado recientemente en su vida. Habla sobre su proceso de crecimiento personal, su mudanza a Nuevo México y su búsqueda de trascendencia espiritual. Aunque no se considera una persona espiritual, está abierta a explorar y comprender el significado de la espiritualidad en su vida. Su objetivo es despertar a los demás y ayudarles a reconocer su propio poder para mejorar a sí mismos y al mundo.
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5 Aug 2024
Ep 1 | Historia de Orígen
En este episodio de inauguración, la Dra. Margie comparte la razón por la que comenzó este podcast. Explica que decidió crear este espacio para compartir sus experiencias, sabiduría y enseñanzas, pero confiesa que ha tenido temores y resistencia al comenzar. Habla sobre el desafío de no sentirse parte de la cultura de su herencia y la importancia de darse compasión y paciencia a sí misma. También menciona que el aprendizaje y el desaprendizaje son procesos importantes para el crecimiento personal y destaca la importancia de conocerse a uno mismo en profundidad. La Dra. Margie invita a los oyentes a ser testigos de su proceso de crecimiento y a compartir sus propias experiencias.
Capítulos
01:36 El Desafío del Idioma
01:58 Sentimiento de No Pertenecer
03:17 El Impacto del Idioma en la Identidad
04:52 El Proceso de Aprendizaje y Desaprendizaje
07:50 Compartiendo Experiencias de Crecimiento Personal
08:23 El Potencial de Crecimiento y Cambio
09:17 Conociéndonos a Nosotros Mismos
10:12 Mi Propósito de Vida
12:13 Logística del Podcast
13:06 Continuemos la Conversación
15 Feb 2024
Una Experiencia Humana (Trailer)
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