Una mirada de la resiliencia. El afrontamiento en tiempos difíciles.
6 Jun 2021
Tu tanque
En este último episodio de esta serie, te comparto una mirada del amor, con una combinación de conceptos del neurocientífico Antonio Damasio y el autor y conferencista Gary Chapman.
Gary Chapman presenta en su libro Los 5 lenguajes del amor, dos conceptos que considero clave: uno es la comunicación, en la que hay 5 maneras en que expresamos amor a otros, y lo recibimos; otro es el "tanque de amor".
Por otra parte, Damasio enunció su concepción de las emociones y estados emocionales.
30 May 2021
Tus lentes
Un episodio sobre el punto de vista y el sesgo cognitivo.
Nuestro cerebro prioriza la supervivencia sobre todo. Y entre otras capacidades, filtra la mayoría de los estímulos externos.
Asimismo, siempre dirige su atención hacia lo nuevo, y ante lo desconocido, por las dudas, lo considera potencialmente peligroso.
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