"Una S-Forza alla Volta " è un podcast che esplora cosa significa essere forti davvero: attraversare, scegliere, ricostruirsi.
Ogni episodio è un dialogo intimo con atleti, artisti, attivisti e persone che hanno vissuto crisi, disabilità o marginalità trasformandole in nuove possibilità e progetti condivisi.
A condurre è Laura Sforza 🟡, Life Strategist, NLP Trainer e Coach, che mette il proprio percorso al servizio degli altri, creando uno spazio autentico in cui le storie diventano strumenti e ispirazione concreta. Perché la forza non è una conquista definitiva, ma un processo continuo .
Gianmario Lesmo: vedere possibilità dove gli altri vedono limiti | Ep. 10
Da oltre trent’anni Gianmario Lesmo usa il calcio per cambiare il modo in cui guardiamo alla disabilità: prima la persona, poi l’atleta. E nessuno parte con l’asticella più bassa. ⚽
Tutto comincia da Walter, un amico che gli insegna cosa significhi aggrapparsi alla vita, e da un’idea che alla fine degli anni Ottanta sembrava fuori dal mondo: portare ragazzi con disabilità dentro una società sportiva, sullo stesso campo degli altri.
Il primo tentativo fallisce.
Gianmario continua a crederci e oggi quella visione coinvolge decine di ragazzi, famiglie e allenatori.🌱
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14 Sept 2026
Alessandro Bordini: la fiducia è un altro modo di vedere | Ep. 9
E se fidarsi fosse un altro modo di vedere? 👁️
Alessandro Bordini ha perso la vista a 23 anni, dopo un incidente con il paracadute. Da quel momento ha dovuto imparare a ridisegnare il suo modo di stare al mondo: prima tornando a fare le cose da solo, poi partendo per un viaggio intorno al mondo affidandosi alle persone che avrebbe incontrato lungo la strada. 🌍
Alessandro non ha una ricetta. Ha una prospettiva. E forse una domanda che ci servirà per riflettere: quanto spazio lasciamo alla vita quando smettiamo di voler controllare tutto? 💛
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17 Aug 2026
Speciale: La S-Forza di Laura, una storia alla volta | Ep. 8
Sette episodi, sette ospiti e tante parole che continuano a risuonare anche dopo la fine di ogni singola conversazione.
In questa puntata speciale di "Una S-Forza alla Volta" torniamo dietro le quinte insieme a Emanuele Elo Usai, Giuseppe Galliano, Paola& Robi, Giovanna Barbero, Mara Invernizzi, Simone Manigrasso e Andrea Pacini. Tra prove microfono, momenti spontanei e frammenti delle loro esperienze, emergono pensieri, messaggi e spunti di riflessione che restituiscono tutta la ricchezza degli incontri vissuti fin qui.
Ascoltandoli uno dopo l’altro, emerge anche qualcosa di Laura: il suo modo di stare nelle storie degli altri, la curiosità con cui le accoglie e la scelta di dare voce a esperienze diverse, cercando ogni volta quel punto da cui poter guardare le cose un po’ più da vicino.
"Una S-Forza alla Volta" nasce proprio da qui: dall’idea che una storia possa farci fermare, una parola possa aprire una riflessione e l’esperienza di qualcun altro possa lasciare qualcosa anche nella nostra.
A noi piace pensare che una storia non finisca quando smette di essere raccontata.
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13 Jul 2026
Paola & Roby: noi siamo uno | Ep. 7
Esiste un legame così profondo da trasformare due persone in una sola?
In questa puntata scopriamo come la fiducia possa diventare la più grande forma di forza. ❤️
Paola e Roberta, due amiche che hanno trasformato la corsa in un simbolo di condivisione. Una spinge la carrozzina, l'altra le affida il proprio corpo. Insieme dimostrano che il traguardo più importante non è arrivare, ma partire. 🏃♀️
Dalle maratone più iconiche del mondo alla vita di ogni giorno, Paola e Roberta dimostrano che la forza non nasce dall'essere invincibili, ma dal trovare qualcuno con cui affrontare ogni traguardo. ✨
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15 Jun 2026
Mara Invernizzi: il rimbalzo che non si ferma | Ep. 6
Cosa succede quando lo sport finisce come carriera… ma continua come missione?✨
Mara Invernizzi, ex cestista professionista e oggi attiva nel sociale, racconta il passaggio dalla carriera sportiva agli infortuni che l’hanno costretta a ripensarsi, fino alla nascita di “Siamo tutti Special People” un progetto dedicato al basket inclusivo per ragazzi con disabilità 🏀
In questo episodio di “Una S-Forza alla Volta”, ascolterai una storia di trasformazione: dalla pallacanestro professionistica al lavoro con lo sport adattato, dove il gioco diventa strumento di relazione, autonomia e comunità 🤝
IG Siamo tutti Special People ⬇️
https://www.instagram.com/siamotuttispecialpeopleasd?utm_source=qr
Sito ufficiale ⬇️
https://www.siamotuttispecialpeople.it/
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18 May 2026
Andrea Pacini: dal paracadutismo all'inclusione, una nuova idea di volo | Ep. 5
Un incidente gli ha tolto l’uso delle gambe. Ma non il desiderio di volare.
In questa puntata di "Una S-Forza alla volta" incontriamo Andrea Pacini: ex paracadutista, sportivo e oggi protagonista di progetti che permettono anche a persone con disabilità di vivere l’esperienza del volo. ✨
Dopo aver riscritto completamente la sua vita, Andrea non ha smesso di sfidare i limiti: li ha trasformati in possibilità. Tra paracadutismo, sport e nuove prospettive, il suo viaggio ci porta davanti a una domanda potente: cosa succede quando scegli di non smettere di guardare in alto? 🚀
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20 Apr 2026
Giovanna Barbero: la danza che include e trasforma il corpo in un ponte | Ep. 4
💃 La danza può essere davvero per tutti? E cosa succede quando il corpo diventa uno spazio di inclusione, invece che di giudizio?
In questa puntata di "Una S-Forza alla Volta" incontriamo Giovanna Barbero, insegnante di DanceAbility, per esplorare un modo diverso di vivere il movimento: libero, accessibile, umano. 🌱
Dal teatro ai progetti inclusivi, il suo è un viaggio che ribalta lo sguardo sulle fragilità e le trasforma in connessione. Una conversazione che ci mette davanti a una domanda semplice (ma scomodissima): siamo pronti a lasciare spazio all’altro, così com’è? ✨
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16 Mar 2026
Emanuele “Elo” Usai: prendersi cura e riscrivere la vita insieme | Ep. 3
Emanuele “Elo” Usai è il nipote che ha trasformato 🪄 la vita della nonna Licia Fertz in una storia capace di cambiare il modo in cui guardiamo l’età, la cura e la famiglia 🫂.
In questa puntata di "Una S-Forza alla Volta" ascoltiamo il racconto di un legame che ha generato un progetto culturale e umano diventato virale.
Dalla rinascita di Nonna Licia fino al nuovo libro 📕: "C’è sempre tempo per ricominciare" Elo racconta cosa significa prendersi cura davvero di qualcuno e trasformare la fragilità in una possibilità.
Una conversazione su caregiving, amore intergenerazionale e sulla scelta, radicale, di continuare a vivere con curiosità, a ogni età ♥️.
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16 Feb 2026
Giuseppe Galliano: trasformare una lesione in un nuovo inizio | Ep. 2
Giuseppe "Pippo" Galliano, a seguito di una lesione midollare, ha scelto di ricominciare e trasformare lo sport in uno strumento concreto di rinascita🌟.
In questa puntata di "Una S-Forza alla Volta" ascolterai la storia che lo ha portato a scegliere di fondare Para Padel Project 🏅 .
IG Giuseppe Galliano ⬇️
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IG Para Padel Project ⬇️
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Sito ufficiale ⬇️
https://parapadelproject.com/
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19 Jan 2026
Simone Manigrasso: atleta paralimpico: quando il limite diventa forza | Ep. 1
Simone Manigrasso è un atleta paralimpico che, dopo un grave incidente e l'amputazione di una gamba, ha scelto di ricominciare.
In questa puntata di "Una S-Forza alla Volta" ascolterai la sua storia di sport, disabilità e resilienza .
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19 Jan 2026
Una S-Forza alla Volta | Ep. 0
La forza non è perfezione.
È scelta. È verità. È presenza.
Una S-Forza alla Volta è il podcast che racconta storie vere di chi ha attraversato ostacoli, fragilità, cambiamenti profondi…
E ha deciso come viverli ✨.
In questa puntata, la 0, Laura Sforza 🟡 apre il senso del progetto: uno spazio di ascolto per voci che non cercano compassione, ma spazio.
Storie che parlano di disabilità, perdita, trasformazione, identità.
Storie che sembrano riguardare “altri”, ma in realtà parlano di tutti noi.
Qui non troverai supereroi 🦸🏻♂️ .
Troverai persone vere.
Cadute, risalite, scelte difficili.
Forza gentile. Fragilità potente.
Ogni mese un ospite diverso. E alla fine di ogni episodio, una parola da portare con te: coraggio, fiducia, presenza, condivisione, forza.
Questo podcast è per te se:
– stai attraversando un momento di cambiamento
– cerchi ispirazione, ma non nei soliti slogan
– vuoi ascoltare storie che ti toccano, senza invaderti
Ascolta.
Riconosci.
Porta con te quello che serve.
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31 Dec 2025
Una S-Forza alla Volta
Cosa significa davvero essere forti?
Non invincibili. Non perfetti.
Ma capaci di attraversare. Di ricostruirsi. Di scegliere.
Una S‑Forza alla Volta è un podcast narrativo che raccoglie storie di trasformazione, fragilità vissute con dignità, identità che si ridefiniscono e nuove forme di libertà.
Un progetto dedicato a chi ha vissuto una frattura nel corpo, nella vita, nella traiettoria e ha deciso di trasformarla in spinta.
Ogni puntata è un dialogo con un ospite speciale: atleti, attivisti, artisti, coach e persone che hanno vissuto la disabilità, la marginalità o la crisi non come un ostacolo… ma come una possibilità nuova.
Storie di chi ha scelto non solo di rialzarsi, ma di trasformare la propria esperienza in qualcosa che potesse servire anche agli altri: progetti, comunità, linguaggi, spazi e strumenti che oggi aiutano altre persone a fare un passo in più.
Perché la forza non è solo restare in piedi. È condividere ciò che si è imparato lungo la strada.
Storie vere, profonde, a tratti potenti, a tratti leggere.
Storie che ci ricordano che la forza non è un’etichetta. È un processo.
E che la rinascita non è mai una rivoluzione. È un gesto.
Una verità alla volta. Una scelta alla volta. Una S‑Forza alla volta.
Il podcast nasce dall’esperienza personale di Laura Sforza 🟡 Life Strategist, NLP Trainer e Coach che ha scelto di mettere il proprio percorso al servizio degli altri, creando uno spazio dove la voce di chi ha attraversato possa diventare una guida, un incoraggiamento, un appiglio.
Perché raccontare non è solo condividere. È aiutare a vedere. È restituire forza a chi ascolta ✨.
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