Le podcast qui va vous donner envie de tout REVOLUTIONNER dans votre vie et de REALISER ENFIN vos REVES.
Ma mission : Vous donner un maximum de pistes pour vous permettre d'OSER vous lancer dans l'aventure du changement et de franchir les étapes, une à une, dans la JOIE et la BONNE HUMEUR.
Je suis Sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la commnucation non violente et l'hypersensibilité. Si vous souhaitez ALLER PLUS LOIN DANS LE CHANGEMENT, je vous propose plusieurs formules d'ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS individuelles ou collectives. Contactez-moi par mail : nathalie.neophim@gmail.com.
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Alors, prêt pour le départ !
(musique générique : "Hotshot" de Scott Holmes)
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Après 15 mois d’absence, je suis heureuse de vous retrouver pour vous partager comment plusieurs bouleversements personnels majeurs ont profondément transformé ma posture face aux défis de l'existence.
Loin de la logique de combat ou de la résilience héroïque souvent valorisées, je vous invite à explorer une troisième voie : celle du « faire avec », où l'on cesse de traiter son corps ou la maladie comme des adversaires.
À travers mon propre cheminement, je vous explique comment j'ai choisi de réinventer ma vie. J'espère de tout cœur que cet épisode vous donnera l'envie de découvrir cette nouvelle option qui est tout en nuance mais profondément transformatrice.
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Bonne écoute à tous.
Je vous souhaite une très bonne écoute et n'hésitez pas à partager cet épisode et à mettre un commentaire.
Et surtout, surtout, prenez bien soin de vous.
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12 Feb 2025
E84 Ma traversée du désert professionnelle
Je vis une vraie traversée du désert professionnelle.
Dans cet épisode, je vous raconte ce que je vis actuellement et pour une fois, je n’ai pas (encore) de solutions miracle pour sortir de cela. Juste des solutions pour prendre soin de moi dans cette période un peu (beaucoup) inconfortable.
Je tenais aussi à vous expliquer pourquoi je n’alimente pas ce podcast comme je m’étais engagée à le faire.
Bref, un épisode intime où je me livre à vous.
Et si vous avez des idées qui pourraient m’aider à avancer, je serais ravie de les lire : nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com).
Si vous êtes intéressés par l’accompagnement « Arbre de Vie » (https://neophim.com/larbre-de-vie/), contactez-moi aussi par mail.
Et pour les ateliers collectifs (https://neophim.com/), également.
Merci pour votre fidélité <3 <3 <3
Très belle journée à tous et à très bientôt.
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3 Nov 2024
E83 Apaiser la relation entre le corps et le mental
Voici l'épisode qui m'a sûrement demandé le plus de travail de préparation car comment parler de cette relation sans aborder l'étymologie des notions de corps et de mental mais aussi d'autres notions associées ?
J'ai aussi cherché à comprendre pourquoi on avait un rapport si compliqué avec notre corps et là, j'ai fouiné dans l'histoire occidentale et j'ai fait des découvertes qui m'ont permises de comprendre la "racine du mal".
Bien sûr, cela ne suffit pour apaiser cette relation et comme à chaque fois, je vous donne des pistes à explorer pour réconcilier votre corps avec votre mental et en faire une équipe animée de bonnes intentions à l'égard de chacun et au service de votre esprit.
Bonne écoute à tous !!!
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