Dans cet épisode, nous allons continuer à explorer les émotions. La semaine dernière, nous avons vu la joie et la tristesse. A présent, nous allons voir la colère et comment faire pour apprendre à l'accepter afin qu'elle ne nous envahisse pas.
Bonne écoute!
29 Feb 2024
MEDITATION DES EMOTIONS PARTIE 1: LA JOIE ET LA TRISTESSE
Dans cet épisode, vous allez vous imprégner des moments de joie par la visualisation afin de pouvoir accepter votre tristesse.
Si vous souhaitez aller plus loin, RDV sur mon site: www.libertyrisecoaching.com où vous pourrez trouver un programme complet de méditation.
Bonne écoute!
5 Oct 2021
Méditation de Nouvelle Lune
Dans cette épisode, je vous aide par la méditation à faire votre rituel de nouvelle lune et à vous connecter à l'univers.
Vous pouvez le faire 24 à 48H avant ou après la nouvelle lune.
Bonne écoute!
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