Je ne suis pas là pour te dire qui tu dois être. Je suis là pour t’aider à retrouver la femme que tu as toujours été.
Dans ce podcast, je te parle de féminité, d’énergie, de spiritualité, de santé mentale et de tout ce qui peut transformer ta vie de l’intérieur. Mon objectif est simple : t’aider à te libérer de ce qui t’empêche de prendre pleinement ta place, de reprendre ton pouvoir et de t’aligner avec toi-même et le Divin.
Chaque épisode est une conversation authentique pour t’inspirer, t’élever et te rappeler que la femme la plus puissante que tu rencontreras sera toujours celle que tu choisis de devenir.
Saison 2 - Épisode 3 : La prière : d’un fardeau à un cadeau
As salam aalaykoum
Bienvenue sur Unedousoeur
Je suis Zeynab, conférencière et consultante : j’accompagne les femmes à se reconnecter à elle même en laissant derrière elle toutes les blessures du passé 🌸
Aujourd’hui j’aimerais parler avec toi de la prière. Je ne veux pas t’en parler seulement comme d’un acte religieux, d’un acte qui serait la clé du Paradis mais avant tout d’un moment de recentrages d’alignement. Un moyen d’être apaisé, consolé et de développer un mindest positif.
Que tu pris ou non, cet épisode est une invitation à voir la prière différemment.
Prends ce temps pour toi et let’s go
Bonne écoute
N’hésite pas à liker, commenter et partager autour de toi!
Si tu veux en savoir plus sur moi voici mes réseaux :
Insta : @Unedousoeur_
Tiktok : @Unedousoeur_
N’hésites pas à me suivre
1 Jan 2026
Saison 2 - Épisode 2 : L’entreprenariat : entre mythe et réalité
Host Zeynab Abdelli interviews Dianke Soumbounou, an experienced entrepreneur, about the realities and myths surrounding entrepreneurship, exploring its promises, demands, and true costs in this interview episode.
12 Jun 2025
Saison 2 - Épisode 1 : Protéger son âme, pas sa lignée
Psychologist Hayat Arbaoui discusses setting boundaries with toxic family members, even within a Muslim context, in an interview with the host, exploring self-protection versus piety.
3 May 2025
Saison 1 - Épisode final : Mon dernier mot, votre premier cri
Hey ! As salam aalaykum, bienvenue sur mon podcast _unedousoeur, ta safe place et mon journal intime
Cet épisode bref mais nécessaire marque la fin de la saison 1
Mais…
Ce n’est pas juste la fin d’une saison. C’est la fin d’un cycle, d’une parole solitaire.
Aujourd’hui, je referme un chapitre. Et à travers cet épisode, je vous tends le micro.
La saison 2 ne sera plus racontée par moi, mais portée par vous. Ce n’est plus mon journal intime mais le vôtre.
Vos histoires, vos silences, vos blessures, vos vérités.
Ce podcast devient votre espace. Votre voix. Votre cri.
Dans cet épisode, je vous explique ce qui arrive, pourquoi tout va changer, et surtout, comment vous pouvez prendre la parole.
Ce n’est plus mon podcast. C’est le vôtre. Et ensemble, on va libérer ce qui doit l’être.
Pour avoir accès à toute l’actualité et ne louper aucune infos je te laisse me suivre sur les réseaux :
Insta & Tiktok : @ _unedousoeur
🎧 Prépare-toi. On ne se taira plus.
Xoxo une dousoeur
16 Apr 2025
Saison 1 : Épisode 6 : Cultiver le positif
Hey,
As Salam Aalaykum,
Bienvenue sur le podcast Unedousoeur, ta safe place et mon journal intime
Aujourd’hui je reçois Aminata, auto-entrepreneur, apprentis et futur pâtissière.
Nous avons discuté autour de plusieurs petit thèmes au service d’un grand thème : l’épanouissement intérieur .
Nous avons évoqué la nécessité d’avoir un discours intérieur et extérieur positif, les aspects positifs de l’échec et son rôle dans notre vie, la gestion des émotions afin d’en faire notre force et enfin l’importance de prendre soin de soi et de s’écouter ❤️
Nos réseaux :
Insta : @ _homeresto
Insta : @Unedousoeur_
Tiktok : @Unedousoeur_
10 Feb 2025
Saison 1 : Episode 5 : Le retour à soi
Hey,
As salam aalaykum,
Bienvenue sur le podcast Unedousoeur, ta safe place et mon journal intime,
Aujourd'hui je reçois Nïma, naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des individus vers une une libération profonde pour pleinement exister.
Nous avons discuté autour de la manière dont la spiritualité permettait à la femme de se (re)connecter à sa humanité.
L'idée de ce podcast c'est d'exploirer la relation qui lit la spiritualité, de l'identité humaine et féminine ainsi que le bien-être à travers une approche holistique et religieuse.
Nos réseaux :
Insta : @nima_naturopathe
Insta : @Unedousoeur_
Tiktok : @Unedousoeur_
4 Feb 2025
Saison 1 Episode 4 : Le parcours d'une passionnée
Hey !
Salam aalaykum,
Bienvenue sur le podcast "unedousoeur_" , ta safe place et mon journal intime.
Aujourd'hui je te partage mon parcours personnel et professionnel qui m'a mené au métier que j'exerce avec passion : enseignante en langue arabe
Et pourtant, qui l'aurait cru lol ! Effectivement je n'ai pas toujours été une grande amoureuse de la langue arabe et je n'aurais jamais pensé en faire mon métier mais la volonté d'Allah est plus grande que tout et je ne regrette rien de Son plan au contraire.
Je te laisse découvrir comment je suis passé de l'aversion vers la passion et je te laisse me partager ton expérience en commentaire ou sur les réseaux.
Mes réseaux :
@Unedousoeur_ ( Tiktok et Insta )
Bonne écoute :)
28 Jan 2025
Saison 1 Episode 3 : Zeynab et sa perte de poids
As salam aalaykum,
Bienvenue sur "Unedousoeur" , ta safe place et mon journal intime.
Aujourd'hui, je partage avec toi mon expérience concernant ma perte de poids. Je te décris mon parcours, les avantages et inconvénients ( dont les TCA ) des rééquilibrages alimentaires et ce que représentait pour moi cette perte de poids.
Je te donne également des conseils, si toi aussi tu veux perdre du poids afin que tu puisses t'en inspirer et adopter un mode de vie sain et équilibré.
( P.S : Sorry pour le son et les bruits de casque je n'avais plus de batterie )
Mes réseaux :
Insta : @Unedousoeur_
Tiktok :@ Unedousoeur_
Réseaux du coach :
Insta : @la_methodek
22 Jan 2025
Saison 1 Épisode 1 : Le Commencement
As salam aalaykum à tous,
Bienvenue dans mon podcast :)
Ce premier épisode a été enregistré au feeling, je me suis dis qu'il était nécessaire de faire connaissance donc j'ai raconté ma petite vie pendant 3 mins lol avant d'entamer cette belle aventure ensemble pour glow-up
N'hésitez pas à me suivre sur les réseaux :
Insta : unedousoeur_
Tiktok : unedousoeur_
21 Jan 2025
Saison 1 Épisode 2 : Bye 2024, Hi 2025 !
As salamu aalaykum,
Bienvenue sur mon podcast, ta safe place et mon journal intime.
Aujourd'hui je suis en compagnie de Fatoumata alias Academytandjigora. Ensemble nous avons fait le bilan de l'année 2024 : entre déclic, montagne russe, remise en question, foi et lâcher prise, cette année n'a pas été de tout repos mais ça reste le début de notre plus beau voyage : le voyage intérieur.... En 2025, ce voyage est loin d'être terminé au contraire, il réserve de belles surprises à ceux qui savent les apprécier ;).
Pour ne rien rater de notre actualité n'hésitez pas à nous suivre sur les réseaux :
Insta :
Kadidia @fullpotentiel
Fatoumata @Academytandjigora
Zeynab @Unedousoeur
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
4 ratings
Host of Unedousoeur_?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
