Da jeg var 21, krasjet jeg bilen min i et autovern. Gutten som alltid smilte, endte i fengsel. Men den største krasjen skjedde på innsiden - jeg hadde ingen verktøy for å håndtere det. Det ble starten på reisen som lærte meg å ta ansvar, bygge meg opp igjen og snu smerte til styrke. I denne podcasten deler jeg hvordan du kan gjøre det samme, slik at motgang ikke knekker deg, men bygger deg.
Vil du gå dypere, finner du boken min på mariussoerlie.com/bok (https://mariussoerlie.com/bok). Hva ville skjedd om du snudde motgang til vekst? La oss finne det ut - sammen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
65. Hva året har lært meg om motgang, smerte og livet - Heart Mentality Podcast med Tim Rudi
Året oppsummeres med min gode venn Tim Rudi. Vi snakker om et krevende år, og hvordan vi har lært, støttet og utfordret hverandre underveis. At det ikke trenger å være en lidelse å gå gjennom motgang, men heller gi deg muligheten til å vokse gjennom smerten. Dette avslutter også et kapittel.
Fremover vil jeg ha fullt fokus på å bygge Heart Mentality sammen med Tim Rudi, både gjennom podcast og coaching. Jeg jobber best sammen med andre, og vi har planlagt et nytt bokprosjekt og kommer til å dele flere ærlige og ekte samtaler i podcasten. Jeg gleder meg!
Lytt til Heart Mentality Podcast på Spotify (https://open.spotify.com/show/1MYg4AIcHrhLfQntNGAxOM?si=380caa4133ea4594) eller Apple (https://podcasts.apple.com/no/podcast/heart-mentality-podcast/id1620221583?l=nb).
Coaching programmet vårt HEART: https://www.heartmentality.no/heart (https://www.heartmentality.no/heart)
Boken min, Unføkk ditt fokus: https://butikk.heartmentality.no/products/fokusbok (https://butikk.heartmentality.no/products/fokusbok)
Takk for at du lytter! Hva har du lært av din motgang dette året? Svaret gjør deg sterkere.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
11 Nov 2025
64. Verktøyet som hjelper deg å bryte negative tanker, bli modigere og fokusere på det som bygger deg opp
Jeg slet med negative tanker fordi jeg ikke hadde lært å endre dem. Når jeg oppdaget dette verktøyet, fikk jeg et stort skift i en positiv retning - som i tillegg gjorde meg modigere. I denne episoden får du lære å bruke den, sånn at du kan bygge indre styrke og robusthet i din hverdag.
Bestill boken min Unføkk ditt fokus og lær hvordan du blir sterkere av motgang → mariussoerlie.com/bok (https://mariussoerlie.com/bok)
Si hei på Instagram og del gjerne tankene dine med meg → instagram.com/mariussoerlie/ (https://www.instagram.com/mariussoerlie/)
Hva ville skjedd om du endret fokus i motgang?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
3 Nov 2025
63. Hvordan skape lyst og gnist til å selge det du har med Charles Joachimsen
Den siste tiden har jeg kjent på frykten for avslag, og hva passer vel bedre å invitere mannen som er inspirasjonen bak #ProsjektTiTusen? Charles Joachimsen har fått 30.000 avslag (!) og solgt over 4.000 boligalarmer som dørselger! Det er spinnvilt og utrolig imponerende. Jeg tok en prat for å høre hvordan han går frem og hvilke tips han har for å kjenne lyst - og ikke minst fortsette når det kommer motgang. Her var det mange gullkorn jeg tar med meg videre!
Charles på Instagram: https://www.instagram.com/charlesjoachimsen/ (https://www.instagram.com/charlesjoachimsen/)
Hjemmeside: https://www.charlesjoachimsen.no/ (https://www.charlesjoachimsen.no/)
Her er episoden jeg ble intervjuet i Charles sin podcast. (https://open.spotify.com/episode/0M2rLPhb2bghPkGenCDeRL?si=RWfmu60MQe6h2reuJElXlw)
Hva er #ProsjektTiTusen?
Et mål om å samle 10.000 avslag på å selge boken min før 23. desember. Fordi jeg må gjøre noe nytt, og komme meg utenfor komfortsonen - og skape økonomisk trygghet for meg selv og familien. Støtt prosjektet her: https://www.heartmentality.no/titusen (https://www.heartmentality.no/titusen?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTk9zMlRjbHhPdUo5OUVPUAEepKaujVJUMzcUqMYhArNbmB_afp0p3ZJlNnM5d_pI6S4JIOgwLwQZlMvo6U8_aem_HmLSc0TS18L8IwdoywhH9w)
Hvordan skal det gå? Aner ikke. Jeg vet bare at dette pusher meg langt ut av komfortsonen. For hver solgte bok går 10kr til Mental Helse Norge, slik at flere kan få hjelp.
⭐️ Liker du podcasten? Legg igjen en omtale her: https://ratethispodcast.com/fokusmedmarius (https://ratethispodcast.com/fokusmedmarius)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
24 ratings
Contact Unføkk Ditt Fokus
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Unføkk Ditt Fokus?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
