A la Unidad del Sueno llega mucha gente asustada, pensando que las pruebas a las que le van a someter son dolorosas. Nada mas lejos de la realidad. En este episodio del podcast sabemos de primera mano como investiga la Unidad del Sueno los trastornos de los pacientes que son derivados a esta unidad. Begona Abad trabaja en la administracion de la Unidad del sueno de OSI Araba, en donde Jorge Ullate es investigador.Es el medico de atencion primaria quien deriva a la Unidad a quien tiene problemas a la hora del descanso, sea por un problema fisiologico o de otra indole. Tras una investigacion exhaustiva y concretado el origen del problema, se ponen las vias de solucion. Las apneas del sueno son la causa mas comun y se mejoran con ayuda de pequenas maquinas.
25 Aug 2021
Parasomnias y otros trastornos del sueno
El neurologo y neurofisiologo clinico Salvador Delis es experto en trastornos del sueno, labor que realiza en el centro referencial de la OSI Araba y nos detalla en el podcast aspectos para entender mejor la parasomnia, las pesadillas o el sonambulismo. Las pautas del sueno alteradas tienen un origen, que bien puede ser fisiologico pero tambien puede tener que ver con la herencia genetica.El estres altera el descanso al igual que otros factores de la vida. La Unidad del Sueno ha testado que hidratarse bien y hacer estiramientos antes de acostarnos ayuda en la calidad de nuestro sueno.
17 Dec 2020
Turnicidad
Trabajar a turnos, es malo para la salud porque rompe las rutinas y sobre todo la del sueno. Nos obliga a comer a deshoras y las ciudades y las casas no estan preparadas para dormir de dia.Los expertos de la Unidad del Sueno del OSI Araba nos dan pistas para mejorar la situacion y no descuidar la salud en un podcast tratando la problematica del sueno tema por tema.
Contact Unidad del sueno
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Unidad del sueno?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
