Unik Prat

About Unik Prat

Terje & Anette er en Podkast med fokus på HELE mennesket. De deler og drøfter av sin erfaringsbaserte kunnskap om selvivaretakelse, stress og hvordan vi sammen kan skape ett rausere og mer bærekraftig samfunn.

Publisher

The Human Project

Category

health & fitness

Language

no

Explicit

No

First episode

16 Aug 2021

Latest episode

16 Jul 2024

Latest episodes

31 episodes in the feed.

1. 

   16 Jul 2024

   Naturen som Inngang til NærVær.

   "Av og til er jeg nødt om å ta livet mitt med på en aldri så liten luftetur." Med utgangspunkt i dette sitatet, tar vi opp temaet Naturen. Beveger vi oss bort ifra den? Hvordan kan vi komme nærmere både den og oss selv, og styrke linken til vårt Nærvær.

2. 

   17 Jun 2024

   Når Syketallene Stadig Øker. Hvorfor er det Viktig å ta (egne) Grep.

   Tallene viser at vi nordmenn har dobbelt så høyt sykefravær som land vi sammenlikner oss med. Hvorfor er det slik? Vi mener at dette må vi snakke mer om, og at vi må ta (egne) grep!

3. 

   19 May 2024

   Pustens Psykologi & Potensiale.

   Østen har ett ordtak som sier: Vis meg hvordan du puster, og jeg skal fortelle deg hvordan du lever ditt liv. Er det noe i dette? Vi ser nærmere på hvordan vår egen pust kan fortelle mer om hvordan vi har det, samt dens undervurderte potensiale.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

4 ratings

Contact Unik Prat

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.