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- 2026
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About Unter der Papiertüte
Das Leben unter der Papiertüte ist sexy, frei, gemütlich - ein echter Wohlfühlort. In der Anonymität unter der Papiertüte sprechen die Freundinnen Anna und Inga oder Gäste über Themen wie Psychologie, Freundschaft, Gesellschaft, Musik.
- Publisher
- ThePapiertuete
- Category
- society & culture
- Language
- de
- Explicit
- No
- First episode
- 13 Aug 2026
- Latest episode
- 29 Oct 2026
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29 Oct 2026
Witzigkeit kennt keine Grenzen
Was ein Titel. Wer zugibt, dass er/sie diese Hape Kerkeling Referenz kennt, gesteht auch, dass er/sie mindestens in den frühen 90ern oder sogar in den späten 80ern das Licht der Showbühne erblickt hat. Mindestens! Good News: Anna ist zurück. Gesund und bereit, über Serien zu reden, die sie nicht gesehen hat. Aus Breaking Bad wird Baking Bread. "Luuustig" :) ... Wenn ich das lese, bin ich mir nicht mehr sicher, ob nun zwei mittelalte Torsten diesen Podcast machen. Lanz und Brecht mit "einer Prise Humor". Statt Koks. Keine Ahnung, ich weiß nicht, wie Leute sind, wenn sie auf Koks sind *Hier Nase-Hochzieh-Geräusch einfügen* Also nochmal für Dumme (wie mich): Ist das jetzt Ironie, Sarkasmus oder einfach ein schlechter Witz? Darf Humor alles? Warum finden Menschen Mario Barth lustig? Ist „schwarzer Humor“ nicht in Wahrheit der einzig wichtige Persönlichkeitstrait? Ich bin da ja auf der Seite der Hinge-Philipps und Bumble-Daniels und sage: ja. Hitlerwitze an die Macht! Wenn man sich daran hält, dann muss man nämlich gar nicht mehr allein aufs Konzert, allein ins Café, allein im Auto fluchen - und muss es sich im Anschluss auch nicht schönreden, gell ihr beiden. Vielleicht finden Leute deine Lieblingsband auch mittelmäßig, weil sie es ist. Nur so als Gedanke. Weil Alleinsein laut Anna sooo schön ist, Gesellschaft aber auch: Klärt für die beiden doch bitte mal die Frage, ob Moh nochmal kommen darf. Ihr seid alle herzlich zur Aufnahme eingeladen. Schauder. Es fühlt sich schmutzig an, sich so anzubiedern, aber die beiden Papiertüten zwingen mich. Und so Kinder geht Sarkasmus. Macht euch Notizen. Mic drop.

22 Oct 2026
Mohsplaining
Wie wenige Folgen hat es bitte gebraucht, bis Inga Anna durch ihren guten Freund Moh ersetzt hat? Klar, die Männerquote war unterirdisch bei 0 % und absolut nicht repräsentativ. Natürlich geht es direkt um Fußball - worum denn auch sonst? Männerthemen! Endlich haben die Tüten begriffen, was es braucht, damit nicht alle zu „Gemischtes Hack“, „Dudes“ oder „Schulz und Böhmermann“ abwandern. Es geht um Serien. Weil die beiden sind Experten im Konsum, also ja wohl auch in der Bewertung. Ted Lasso, HIMYM, Sex and City. Gilmore Girls. Shoutout an Sophie Passman. Inga ist ganz klar eifersüchtig. Nichts anderes. Außerdem sind die beiden anscheinend Literaturexperten und besprechen warum die Welt verkrempelt? Ihr könnt auch einfach das Buch lesen, wenn es euch als stringent und gut formulierte Erzählung interessiert. Generell ein guter Tipp: Mehr lesen, anstatt dem zusammenhangslosen Gelaber von zwei zu folgen, die sich in der Hybris vor die Mikros setzen, dass ALLE DIESE GEDANKENERGÜSSE ÜBER KAFFEE HÖREN SOLLTEN! Come on. Die Verkrempelung der Welt – Gabriel Yoran. Cheers. Inga und Moh entschuldigen sich für die Überlänge von Einerstundedreiunddreißig und außerdem für die Verwendung des E-Worts im Zusammenhang mit Kanupolo. Es heißt Kajak-Rolle. Gemeint ist, dass man es schafft, sich selbstständig im Wasser wieder aufzurichten, nachdem man gekentert ist. Oder geschubst wurde. Wäre Anna dabei gewesen, hätte sie die wichtigen Fragen gestellt, nämlich: Was das? Weil sie fehlt, muss ICH (die Schreiberin dieser Texte) jetzt EUCH (die Hörer:innen) in diesem Text aufklären. Unverschämtheit! P.S.: Anna hat Ahnung von Manga und Anime und kann sie sogar zeichnen ;)

15 Oct 2026
Stolz wie Oskar
„Darf man einfach so auf sich stolz sein, obwohl man nichts geschafft hat?“ Anna stellt die harten Fragen. Darf man auf seine Leistung stolz sein? Auf sein Land? Seine Vorfahren? Die Ahnen werden heftigst abgekultet. Diese Deutschen immer mit ihrer Geschichtsbesessenheit. Aber besser als Gesichtsbesessenheit. Vermutlich. Und wo wir schon dabei sind: Darf man Dinge noch sagen? Darf man Leuten noch Komplimente machen? Darf man überhaupt auf irgendetwas stolz sein? Nein, dieses Mal kein Klick-Bait. Dieses Mal wird WIRKLICH tief gegrübelt. Annas und Ingas Fazit: Ein Hoch auf die Graustufen, denn Schwarz-Weiß-Denken ist einfach zu einfach. Alles ist performativ. Aber wenn man es anerkennt, kann man sich zumindest entscheiden, nicht zu performen. „Das macht man nicht!“ ist keine Begründung für irgendwas. Frage für einen Freund: Hättet ihr Interesse daran, dass die beiden euch Wandtattoo-Sprüche verkaufen? *Grübel-Smiley

8 Oct 2026
Selbstoptimierung aus der Tüte
Anna bestellt Bäume bei Amazon. Wie verachtend ist das gegenüber dem DHL-Boten? Inga optimierte ihre Sportroutine nach einer Schulterverletzung. Anna trackt ihre Schritte und ihren Schlaf. Inga hat Angst vor Überwachung und hat zu viele dystopische Romane gelesen. In dieser Folge mäandern die beiden durch verschiedene Themen. Wer wird optimiert, wer wird überwacht, wessen Träume werden heimlich beobachtet, damit man an den wichtigen Stellen aufwachen kann? Spoiler: Niemandes Träume. Die Gedanken sind frei. Naja, so semi, aber zumindest die Träume. Noch. Schlaft mehr, freut euch. Noch träumen wir kostenlos und werbefrei.

1 Oct 2026
Fasten & Furious
Triggerwarnung: Fasten, Essen, Verdauung, Ausscheidungen Weder Inga noch Anna interessieren sich für Autos oder Auto Filme. Der Folgentitel ist einfach nur Klick-bait. Es ist auch niemand wütend in dieser Folge. Es geht nur um restriktives Essen. Inga erzählt von 14 Tage Wasserfasten nach Prof. Dr. Schwarz und ihren Erfahrungen damit. Verklagt die beiden bitte nicht, falls sie etwas falsch zitieren. Und nehmt den Erfahrungsbericht nicht als Anleitung, maximal als Inspiration. Keine von beiden Podcasterinnen hat einen medizinischen Abschluss oder ist befähigt euch irgendwelche gesundheitlichen Tipps zu geben… Auf der anderen Seite: Genug Möchtegern-Doctors von Instagram sollten sich vielleicht auch an diesem Disclaimer bedienen. Und wie immer gilt: Fragen, Anregungen, Wünsche - Gerne in die Kommentare.

24 Sept 2026
Astro-logisch
Strong Language. Zeit für ein Spielchen. Inga liest Anna zwei Geburts-Horoskope und Human-Designs vor. Anna muss sich entscheiden, wer sie ist oder wer sie lieber sein möchte. Tauschen die Tüten die Köpfe? Was steht in den Sternen? Die bisher lustigste Folge. Wir lernen Anna und Inga nochmal von einer ganz neuen Seite kennen… sagt die unabhängige und neutrale Person, die diese Texte verfasst. Sie sitz in der Schweiz, Neutralität ist ihr also nicht abzusprechen. Wer was anderes sagt, soll nur kommen.

17 Sept 2026
Lang lebe die Papiertüte!
Triggerwarnung: Übelkeit, Essstörung Anna belauscht heimlich Leute im Zug, die über Longevity sprechen. Inga fastet. Trotzdem will sie über Essen reden. Was für eine Masochistin. Außerdem war sie im wohltuenden Eso-Urlaub in der schwedischen Idylle. Und hat dort alles das verbrannt, was ihrer neu entdeckten Frechheit im Weg gestanden hat. Haha! Burn, burn! Unter der Papiertüte flüstern sie sich gegenseitig zu, was sie heimlich von Astrologie halten. Sie streifen die Themen Horoskop und Human-Design, versprechen aber eine weitere Folge dazu aufzunehmen. Ebenso zum Thema: Fasten. Hier gibt es das geile Rezept für 10 Portionen Tahini-Raw-Cake, kann auch verdoppelt werden ;) Der „Teig“: 1 Cup Datteln (eingeweicht, falls getrocknet) ½ Cup Sonnenblumenkerne 1 Cup Nüsse 1 Tbs Zimt 1 Tbs Vanilla Extract Das „Karamell“ 1 Cup Tahini ½ Cup Agaven oder Maple-Sirup ¼ Cup geschmolzenes Kokos-Öl 1 Tbs Vanilla Extract 1 große Prise Salz Das “Topping” 5 Tbs Kakao 4 Tbs flüssiger Süßstoff ½ Cup Kokos-Öl Spritzer Kokos-Crème “Teig”-Zutaten im Food Processor grob zerkleinern, auf ein Backblech mit Backpapier grob fingerdick ausstreichen. „Karamell“-Zutaten vermengen und darauf verstreichen. 1 bis 2 Stunden kühlstellen. „Topping“ zusammenmischen und verteilen. Wieder kühl stellen bis fest, in kleine Quadrate schneiden, genießen.

11 Sept 2026
Bindungstüten
Ob jemand Stramm oder Fromm ist – macht doch im Grunde keinen Unterschied. Zwei Mal muss die Papiertüte gelüftet werden, um in die Recherche zu gehen. Eine chaotische Folge über Bindungsstile, die beste Form von Liebe und - wie immer -werfen wir mit unpräzisen Wörtern und psychologischen und soziologischen Konzepten um uns, als wären es Frankenmünzen am Waschtag. Caching! Peter Stramm hat Agnes geschrieben, August Stramm ist ein dadaistischer Dichter. Kurt Schwitters auch. Zu seinen Werken gehört sowohl „Anna Blume“ als auch „Sie puppt mit Puppen“. Erich Fromm ist der Autor des Buchs „Die Kunst des Liebens“. Mit dieser Information im Hinterkopf wisst ihr jetzt schon mehr, als Anna uns Inga zusammen. Falls ihr das Beste Gedicht aller Zeiten lesen wollt, passend zum Thema: „Liebeskampf“ von August Stramm. Müssen wir eine Folge nur zur Aufklärung dessen machen, was wir alles verwechselt und für Mumpitz erzählt haben?

4 Sept 2026
Feind der deutschen Küche
Anna ist das Maskottchen gesunder Ernährung. Wenn es eine Vereinigung des gesunden Genusses gäbe, müsste Anna aus der Papiertüte heraus die Dattel-Königin sein. Aber gibt es das Konzept ohne Vergärung? Wir überlassen das dem Wein-Adel. Dieses Mal geht es darum, was in die Papiertüte hineinkommt, wie man gesund einkauft und isst… Leider hat Inga keinen Kaffee-Rausch. Brot wird auch wieder diskutiert. Und wie immer haben wir schlecht recherchiert. Naja. Unter der Papiertüte kann man auch ruhig mal Dinge äußern über die man nur so semi Bescheid weiß. Gebt Rosenkohl eine Chance!

28 Aug 2026
Dating vs. Baking
Anna findet Spiele langweilg. Inga dafür Dating. Gemeinsam überlegen sie, wie sie den Podcast pushen können und wenden sich - wie brave Millennials - an die Männer, die uns hoffentlich alle retten und entdecken… Auf Dating Apps, als wären wir Julia Roberts am Straßenrand. Das ist nicht die Girl-Boss-Power die wir uns wünschen. Entschuldigung. Stattdessen gibt es aber mal wieder Tipps. Tipps wie das Brot schön saftig wird und das Dating-Profil für Aufsehen sorgt. Und Party-Tipps straight aus den Kindergeburtstagen der 90er Jahre.

21 Aug 2026
Frechheit! Bitte mehr davon
Anna war ein freches Kind. Inga fragt sich was liebevolle Bezeichnungen wie „Frechdachs“ mit Kindern machen. „Frechheit – Bitte mehr davon“, denkt sie sich. Und konfrontiert sich mit ihren eigenen Limitationen und den Möglichkeiten zu persönlichem Wachstum, sollte sie es wagen „frecher“ durchs Leben zu gehen. Außerdem sollte die Y2K-Ästetik der Gameboy-Camera nicht unerwähnt bleiben. Nur die coolen Kids (Anna) können von sich behaupten so etwas besessen zu haben. Bei Anmerkungen und Fragen „slided“ uns doch gerne in die Kommentare. Und empfehlt uns gerne weiter. Support ist kein Mord!

14 Aug 2026
HSP - Highly Sensitive Papiertüte
Was ist eigentlich los in der Persönlichkeitspsychologie?! Anna hatte Haustierchen. Der anderen Art. Und einen Drohnenführerschein. Das kommt überrschend. Gemeinsam reden wir über die Testergebnisse der HSP-Tests, die wir im Internet gefunden haben und sprechen darüber warum Persönlichkeitspsychologie spannend aber auch irgendwie nutzlos ist. Wie wäre es als nächstes mit den Big 5? Tretet gerne mit uns in Kontakt - falls euch danach ist. Wir freuen uns über Hörerzeichen.

14 Aug 2026
Labels: Wie ist es "hochsensibel" zu sein?
Inga war draußen. Es hat ihr nicht gefallen. Also - nicht nur. In einer nächtlichen Recherche ist sie über das Konzept Hochsensibilität gestolpert. Es geht darum, was Labels mit uns machen. Was normal ist. Wie wir Dinge empfinden. Was sich nach "zu viel" anfühlt. Alles mit psychologischem Backgroundwissen gewürzt. Aber nagelt uns nicht auf die Richtigkeit fest. Unter der Papiertüte sitzen keine Journalisten und dies ist kein Wissenschaftspodcast. Falls ihr einen Test zu Hochsensibilität machen wollt, hier ein Link. https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/ (Inga war draußen. Es hat ihr nicht gefallen. Also - nicht nur. In einer nächtlichen Recherche ist sie über das Konzept Hochsensibilität gestolpert. Es geht darum, was Labels mit uns machen. Was normal ist. Wie wir Dinge empfinden. Was sich nach )

13 Aug 2026
Die tausendste erste Folge
Endlich! Anna und Inga trauen sich aus der Sicherheit unter der Papiertüte heraus ihren Podcast zu veröffentlichen. Wir sprechen über Screentime, Social Media, wie es sich anfühlt nicht mitzumachen und was man sonst mit seiner Zeit anfangen könnte. Über die Anfänge des Internets und Selbstdarstellung. Viel Spaß beim Anhören.
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