Je tends mon micro à des couples qui se livrent, sans filtre. Confidences, anecdotes, déculpabilisation au programme !
1 épisode tous les 15 jours
3 voix pour explorer le couple, ses hauts et ses bas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel épisode d’Up & Down, Hortense part à la rencontre d’Amélie et Lucas, un couple malouin soudé par dix ans d’amour, d’aventures… et de quelques tempêtes.
Leur histoire commence de manière idéale on vous l'accorde : deux inconnus sur un voilier dans les Caraïbes, quinze jours hors du temps. Et puis évidemment, la vie reprend ses droits et surtout l'année 2024 qui leur a donné du fil à retordre.
Sans tabou, Amélie et Lucas racontent :
Comment ils ont appris à s’aimer dans la durée, pas seulement dans la magie des débuts
Les ressources qu’ils sont allés chercher hors du couple, dans les amitiés, la fraternité/sororité et même le coaching
L’importance d’oser la “parole pauvre”, même maladroite, pour ne pas laisser le non-dit s’installer
Leur méthode pour garder le cap : des temps pour soi, des moments à deux, et beaucoup de soutien familial
Cet épisode est un vrai shot d’authenticité, de vulnérabilité, et de solutions concrètes pour oser aborder certains sujets, se connaître en couple et avancer !
Réalisation : Octave Bourgois
Identité Graphique : Marie Sauvageot
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28 May 2025
Ep 2 - Violette et Cyriaque - Etre en vérité avec l'autre
Violette and Cyriaque share how they maintain radical honesty and work on their relationship as a team sport, discussing ambition, finances, mental health, and navigating attraction to others in this interview.
14 May 2025
Ep 1 - Justine & Mathieu - Etre bien solo pour être mieux à deux
Justine and Mathieu discuss balancing parenthood, managing mental load, and prioritizing quality time together in their 15-year relationship, revealing their strategies for maintaining a strong partnership; this is an interview.
12 May 2025
Episode 0 - Uncut - Pourquoi ce podcast ?
The hosts discuss the origins of the Up and Down podcast, including the format selection and initial challenges, in this introductory episode.
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